脚内侧踢球公开课教案

沃花芝3243脚内侧踢球基本动作要领是什么?脚内侧踢球基本动作要领是什么?
潘使永13389054966 ______ 脚内侧踢球:它是用脚内侧的跖趾关节、舟骨 和跟骨所构成的三角部位接触球的一种踢球方法.特点:脚与球的接触面积大,出球比较平稳、准 确.出球力量较小.基本...

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潘使永13389054966 ______ 就是踢球时,用脚兜住球的侧下部,用力将球踢出,在你与接触的瞬间,让你脚内侧快速搓球侧下部,就是大概从大脚趾到脚弓的位置与球依次接触,速度要快和用上劲,有种搓球的感觉,刚开始可能感觉还没搓到脚弓就把球踢出去了,或搓到脚弓又发不上力气了,这东西关键要多练,很多东西都是自己踢的一种习惯,没很多原则

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潘使永13389054966 ______ 一)脚内侧踢球(又称脚弓踢球) 它是脚内侧位(跖趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一种方法.其特点是脚与球接触面积大,出球准确平稳,且易于掌握,但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝,故大腿与小腿的...

沃花芝3243踢球技术动作有哪些 -
潘使永13389054966 ______ 1、脚内侧踢定位球 动作要领:直线助跑,支撑脚踏在球侧,大约15cm的距离,膝关节微屈,重心下降,脚趾指向岀球方向.踢球脚以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝关节外展,脚尖稍向上翘,以脚内侧对准来球,当膝关节摆至接近球体上方...

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潘使永13389054966 ______ 脚内侧踢球(又称脚弓踢球): 脚内侧踢球是足球比赛中运用较多的踢球技术,由于脚内侧接触球的面积大,容易控制出球的方向,故准确性较强.常用于近距离的传球和射门,以及“二过—”的战术配合. 动作要领:踢球时,支撑脚踏在球...

沃花芝3243足球常识中脚内侧踢球的基本动作要领有哪些?
潘使永13389054966 ______ 踢定位球时,直线助跑,支撑脚踏在球的侧 方15厘米左右处,膝关节微屈,在支撑脚着地的同时踢球腿以 髋关节为轴由后向前摆动.在前摆过程中屈膝外转,踢球脚的内 侧正对出球方向,小腿加速前摆,脚尖稍翘起,脚掌与地面平行 用脚内侧部位击球的后中部.

沃花芝3243脚内侧踢球在脚与球接触过程中有哪几种方法?
潘使永13389054966 ______ 脚内侧踢球在脚与球接触过程中有两种方法:一种是推送的 踢法.这种踢法脚触球时,踢球腿要继续前摆,这样踢球脚与球 接触的时间较长,出球易平稳.另一种是敲击踢法.踢球时,踢 球腿的大腿摆动不大,只是小腿快速前摆击球,击球后,小腿突 然停止前摆,该动作接触时间短促,动作有力.容易产生的错误:①踢球腿膝盖外转不够,脚尖没有翘起; ②摆腿动作太紧张,成直腿扫球动作;③踢球脚脚掌内翻.

沃花芝3243足球如何训练非惯用脚 -
潘使永13389054966 ______ 在足球比赛中,脚的任何部位都是可以用来踢球的,在脚的所有踢球部位中,脚内侧是最常用的,所以练习好脚内侧踢球的基本功对将来的足球之路有着很重要的意义. 对于足球的初学者来说,练习脚内侧踢球技术的方法有很多种,笔者在文...

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潘使永13389054966 ______ 足 球 技 术 盘球的基本要点 : 普通人在盘球时常犯一种错误,就是光看皮球不望对手,或光望对手不察皮球.其实从球星示范中,大家不妨留意他们均有一个共通点,其额头通常向着对手,这种做法,能令自己的视线范围,既可留意皮球亦可...

沃花芝3243请专业人士回答一下“踢球动作的五个环节”是什么? -
潘使永13389054966 ______ 踢球的方法很多,动作要领也有所不同,但是每一种踢法都是由助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球和踢球后的随前动作五个环节组成.1.助跑:助跑是指踢球前的几步跑动.它的作用在于调整人与球的方向、距离,以便在踢球时使支撑...