芋头简单做法大全家常汤
#头条创作挑战赛##我的冬日美食日记#秋冬季节正是芋头大量上市的季节,芋头中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素C、胡萝卜素和钙、磷、铁、钾、镁、钠等多种微量元素,是不错的做菜蔬菜。
芋头口感软糯,容易消化,所以是很多人都爱吃的一道食物。尤其是老人特别喜欢吃芋头,芋头的食用方法更是多种多样,不仅可以做主食,还可以做菜肴,不管是蒸食还是做汤,各种吃法都很美味。
今天跟大家分享一款家常做法,叫做“砂锅烧芋头”,特别适合在天气逐渐变凉做来吃,吃完暖心又暖胃,尤其是在忙碌工作了一天回到家中,吃上热乎乎的软糯又香甜的芋头,是多么幸福的事情,具体怎么制作的,咱们接着往下看。
——【砂锅烧芋头】——
【制作主料】:香芋1个
【制作调料】:生姜1块、大葱1节、大蒜2瓣、小米辣2个、香葱根、生抽2勺、蚝油1勺、盐1少许、白糖1勺
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把香芋带上手套,把皮打掉,清洗干净,改刀切成三角块备用。
【步骤二】:生姜、大葱、大蒜都切成片,小米辣切成圈,香葱切成末,分别装盘备用。
【步骤三】:锅中放油烧热,倒入芋头,用中火把芋头表面煎炸成八面金黄放入砂锅中。
【步骤四】:锅中留少许油,放入葱姜蒜、十几粒花椒,小火炒出香味。
【步骤五】:调料炒出香味,放入芋头、1碗水、同时放入生抽2勺、蚝油1勺、盐1少许、白糖1勺,大火烧开。
【步骤六】:把烧开的汤和芋头倒入砂锅中,撒上小米辣,盖盖焖煮8分钟,把芋头煮熟。
【步骤七】:芋头煮熟,撒上香葱,上桌开饭啦!
——制作小贴士——
今天和大家分享的“砂锅烧芋头”就制作好了,这道菜比较适合大众口味,口感软糯,味道鲜香,带着一点点辣味,味道棒极了!全家都爱吃,孩子也很喜欢,特别是现在天气寒冷,喝上一口热乎乎的汤,再咬上一口软糯的芋头,心里真是美滋滋,就是制作的时候要注意几个小细节。
(1)芋头黏液对皮肤黏膜有强的刺激性,所以剥洗芋头时最好戴上手套。若徒手削生芋头,黏液刺激到手部皮肤发痒时,可用姜汁擦拭,可以止痒,或者在火上烤一烤也可缓解发痒的情况。
(2)芋头最好用油煎炸一下,这样芋头炖煮的时候更加香,也更加入味,而且也不容易顿碎。
(3)芋头喜温恶冷,不耐低温,因此储存芋头时,不建议放冰箱保存,会容易引起芋头变黑变软,影响芋头的味道和口感,适宜存放于温暖通风处。
以上内容是我和大家分享的“砂锅烧芋头”的做法,希望对大家有所帮助 今天就和大家分享到这儿,我每天都会为您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动,感谢支持,感恩陪伴!我们明天再见!
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