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勾受庙4820偏温性水果有哪些? -
皇聂刮19447411517 ______ 中医食疗重视食物的不同性味和作用,就是用食物性味的偏胜来调整人体气血阴阳,扶正祛邪,以期“阴平阳秘,精神乃治”. 食物的性是指“四性”,即寒、热、温、凉四种食性.凉性和寒性,温性和热性,在作用上有一定同性.只是在作用...

勾受庙4820富含叶酸的食物
皇聂刮19447411517 ______ 叶酸是一种水溶性的维生素.是蛋白质和核酸合成的必需因子,血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它,在人体内具有不可或缺的作用.红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小...

勾受庙4820哪种食物含有叶酸 -
皇聂刮19447411517 ______ 含有叶酸最多的要数菠菜了,含有绝大多数的绿色蔬菜,动物肝脏等都是含有叶酸的.

勾受庙4820深色蔬菜都有哪些? -
皇聂刮19447411517 ______ 深色蔬菜较为鲜艳,总体可以划分为4种颜色:深绿色、紫黑色、红色和橘黄色.深绿色蔬菜如菠菜、小油菜、韭菜、西兰花、稿子杆等,多为绿叶菜;紫黑色蔬菜如紫甘蓝、红苋菜;红色蔬菜如西红柿、红辣椒;橘红色蔬菜如胡萝卜、南瓜....

勾受庙4820什么食物中叶酸含量最高? -
皇聂刮19447411517 ______ 黄绿色叶类蔬菜.建议在大夫指导下口服叶酸制剂. 对于可能怀孕或者计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸,以防止小宝宝来“报到”时,自己还没做好准备,措手不及.建议口服安而康胶囊. 对于计划想当爸爸的男性而言,叶酸不足会降...

勾受庙4820请问什么水果或蔬菜中含有叶酸,哪种含量最多? -
皇聂刮19447411517 ______ 叶酸普遍蕴藏于植物的叶绿素内,深绿色叶菜类更是含量丰富,动物肝脏也含有大量的叶酸.叶酸含量较高的植物分别为油菜、葵花子、黄豆、蚕豆、毛豆、茼蒿、豆瓣菜、红豆、绿豆、空心菜、芦笋、菠菜、小白菜、圆白菜、丝瓜、南瓜、苦...

勾受庙4820哪种水果含叶酸最多? -
皇聂刮19447411517 ______ 菠菜 芦笋 啤酒酵母 豌豆 椰菜 哈密瓜 莴苣

勾受庙4820含叶酸多的水果有哪些? -
皇聂刮19447411517 ______ 大都是在蔬菜中含有叶酸,不过也有水果中的,下面说一些含有叶酸的水果: 叶酸属于B族维生素的一种,通常在各类水果和新鲜蔬菜中含量较高,其中又是以柑橘类水果和绿叶蔬菜含量最为丰富. 以下新鲜水果均含有丰富的叶酸: 橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等.

勾受庙4820哪些蔬菜水果含叶酸
皇聂刮19447411517 ______ 蔬菜:菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等,水果:香蕉、草莓、橙子等.