铅球5kg扔10米难吗

伊芳秒27695公斤的铅球投12米需要具备怎么的臂力 -
封振适15886829196 ______ 腰腹的爆发力,腿的蹬踏力,和臂力都一样重要,单纯用臂力不会超过11米的.

伊芳秒2769高二女生扔4公斤的铅球一般要扔几米 -
封振适15886829196 ______ 什么叫一般能扔几米 铅球是推出去的 一般高中阶段体校运动员12.5米达到二级就很不错了 没练过的6到7米算不错

伊芳秒2769高一铅球3kg多远算远? -
封振适15886829196 ______ 你好,高中铅球男生要用5KG,女生用4KG,你体育老师咋会用3KG呢?真要是3kg的,男要15米左右,女要8--9米才算可以.

伊芳秒2769铅球高手进来. -
封振适15886829196 ______ 这要看你投的姿势了 一般7.265公斤的高中生能扔10米 最好的能扔12米左右

伊芳秒2769铅球十斤的一般抛多少米 -
封振适15886829196 ______ 铅球,女用3公斤,男用4公斤,是运动员都在15米以上!

伊芳秒2769我173 cm ,140斤 ,30公斤的臂力器我能掰25到30个 ,我扔铅球大概能扔多远? -
封振适15886829196 ______ 说实话你力气不大, 铅球要扔的远了有很多要求,比如身体协调性,技术动作,爆发 .一般扔7.26KG的怎么要要扔个8米左右吧.

伊芳秒2769本人推2kg实心球12米,问推5kg铅球估计能推多远,,如果动作规范能提高多少? -
封振适15886829196 ______[答案] 推实心球十二米,推五公斤铅球应该有七、八米左右吧.如果动作规范,可以提高到十米左右吧. 因为虽然2Kg实心球要比5Kg铅球要轻不少,但是,毕竟实心球体积较大,不太容易发力.

伊芳秒2769初中生5公斤铅球原地一般12米怎么样? -
封振适15886829196 ______[答案] 运动会男生一般5公斤的 11米就可以啦 12米在县区就能拿名次了

伊芳秒2769怎么推铅球才能推到10米 -
封振适15886829196 ______ 掷球不远的主要原因首先是肢体力量差,其次是对技术动作掌握的不好,缺乏正确的概念.力量差导致提供推球的动力不够,而技术动作不好,易造成推球作用力分解. 就技术动作而言,从持球到推球出手,应该明确:1、持球时一定要用食指...