长期低血压

首页 >> 正文

长期低血压

来源：baiyundou.net 日期：2024-07-07

高血压的防治大家已经很熟悉了，但还有一部分人深受低血压的困扰。据了解，正常成人的血压一般在120/80mmHg左右，如果血压低于90/60mmHg，则一般被认为是低血压症状出现。其中，老年人群体尤其需要重点注意。

直立性低血压

长期服用降压药的老年人需要格外关注这一类低血压。长期偏高的血压不仅会损害位于颈动脉的压力感受器，还会影响血管和心室的顺应性。当体位突然改变或服用降压药后，血压突然下降的同时，缺血的危险性也可能会相应增加。此外，老年人对血容量不足的耐受能力较差，因此，老年人在服用降压药及利尿药后，站立时容易发生直立性低血压。

应对建议

日常生活中，起床前可以等几分钟再坐起来，随后在床边坐1～3分钟，再起身站立，这样有助于促进静脉血向心脏回流，减少直立性低血压的发生。发生直立性低血压时，应尽快蹲、坐或躺下，这样有助于维持血压。另外，某些药物有可能会导致直立性低血压，因此，一定要在医生的指导下合理用药。

餐后低血压

餐后低血压是由于人体血压调节出现问题导致的血压异常波动现象。

就餐后，人体为更好地消化食物，会为消化系统提供更多供血量，而其他器官中的血液相对减少，从而导致血压可能会有下降趋势。同时，身体的血压调节机制被触发，通过调节心率、适度收缩血管等方式，来保持血压的稳定和其他脏器的供血。但老年人存在血压调节能力下降、自主神经调节功能失调等问题，从而导致餐后低血压的发生风险增加。

应对建议

少食多餐

改善饮食习惯，少食多餐，可减少血液向消化器官的转移量和降低持续时间，有助于预防或改善餐后低血压。

餐前饮水

建议在餐前喝350~480毫升水来预防餐后低血压。

餐后运动

餐后进行20～30分钟如散步一类的低强度运动，有助于预防和改善餐后低血压。

季节性低血压

总的来说，人体在秋冬季时血压偏高，在夏季时血压偏低。因为夏季高温，人体出汗量增多，体表水分蒸发较快，体内液体量减少；出汗不只是丢失水分，也会导致人体盐分流失，进而对血压产生影响。此外，夏季的高温还会使人体血管扩张，血管阻力减小，进而导致血压下降。季节性低血压的症状多以头昏、乏力、精神差为主。

应对建议

检测血压

如果患者出现头晕、眼花、疲倦等不适，需及时测量血压并做好记录。若症状一直不能缓解，应及时就医。

遵医嘱用药

在夏季，血压控制正常的患者服用降压药的剂量不需调整；血压偏低的患者需要在医生指导下调整用药，切忌擅自减量、停药。

排尿性低血压

有些老年人在排尿中或排尿后突然晕倒，2～3分钟后恢复正常，此时需要警惕排尿性低血压。另外，老年人夜间膀胱充盈后突然排空，使腹腔压力骤减，静脉扩张，回心血量减少，也可能引起血压下降。

应对建议

老年人应避免长时间憋尿、紧张和过度用力排尿。

温馨提示：以老年人群体为主的低血压症状患者在日常应当持续并规律性地进行血压检测，观察血压的变化，同时需要积极的配合医生治疗。

康小盒，是和信康自主研发的医用级可穿戴设备，将心电、血氧、血压、体温以及心率变异性集于一体，已获得二类医疗器械认证。康小盒具备医用级的心电检测功能，可以识别17种心电波形异常，实现对心脑血管疾病的初筛与预警。

","gnid":"96371fe2963c7583e","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"1280","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t014eced2c0286e6f40.jpg","width":"1920"},{"desc":"","height":"1281","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01c734a2cbd91add76.jpg","width":"1920"},{"desc":"","height":"2332","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e7f3e5e1b742d215.jpg","width":"901"}]}],"original":0,"pat":"art_src_0,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1686818108000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/25971a8f21643839dcb95b52240058b1","redirect":0,"rptid":"c173ea35fbb0d0ce","rss_ext":[],"s":"t","src":"和信康","tag":[{"clk":"khealth_1:低血压","k":"低血压","u":""},{"clk":"khealth_1:老年人","k":"老年人","u":""}],"title":"鲜有人知的这几种低血压，你了解吗？

桂贴询2573长期低血压对人体有什么伤害
车贺曼18891926528 ______ 低血压的危害 1.头晕、乏力、面色苍白,工作能力下降 2.低血压患者心情一般比较低落,容易得忧郁症 3.低血压比较严重的时候,会出现昏厥的症状,突然昏厥容易造成骨折等外伤,试想走在人流如织的街头,忽然在绿灯时晕倒路边,将有多么危险 4.低血压严重者,会出现听力下降,视力也跟着模糊,据研究发现,低血压也会大大增加老年性痴呆的发生 5.口齿不清、呼吸困难,严重者需要长期卧床,影响正常生活

桂贴询2573经常低血压是咋回事
车贺曼18891926528 ______ 预防: 平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,及足够的睡眠.所以低血压的患者,应过规律的生活. 低血压患者入浴时,要小心防范突然起立而晕倒,泡温泉也尽量缩短时间. 对血管扩张剂,镇静降压药等慎用. 有直立性低血...

桂贴询2573血压经常低
车贺曼18891926528 ______ 无论是哪一种低血压病人,都可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压. 一般成年人血压长期低于12/8千帕(90/60...

桂贴询2573长期血压低怎么办呢?
车贺曼18891926528 ______ 一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压. 二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等.此外,适当喝些低度酒也可提高血压. 三,加强体育锻炼,提高机体调...

桂贴询2573血压长年低怎么办?
车贺曼18891926528 ______ 多运动,饮食适当多补充点盐.

桂贴询2573长期低血压怎么办 -
车贺曼18891926528 ______ 收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg时,称为低血压. 长期低血压可使机体功能大大下降,主要包括:视力、听力下降,记忆减退,诱发或加重老年性痴呆,头晕、昏厥、跌倒,使骨折发生率大大增加.另外会导致乏力、精神疲惫、心情...

桂贴询2573长期低血压怎么办? -
车贺曼18891926528 ______ 低血压是指收缩压低于12千帕(90mm汞柱),舒张压低于8千帕(60mm汞柱),65岁以上的人收缩压低于13.33千帕(100mm汞柱),舒张压低于8千帕(60mm汞柱).低血压可分为原发性低血压、体位性低血压和症状性低血压.无自觉症...

（编辑：自媒体）