预防高温中暑安全教育

周路钱3978怎样才可以预防中暑
卜廖严19847273569 ______ 夏季外出时,首先要记得做好防晒准备,尽量穿一些宽松、透气、浅色的衣服,并注意戴帽带伞、备好防暑药等;第二,调整好作息时间,尽量避免上午10:00至下午15:00高温时间段作业或外出,增加休息;第三,合理饮食增加营养,适当补充清热降暑的食物,如西瓜、绿豆汤等,并及时补充淡盐水(一般浓度为100毫升水中加0.1-0.3克食盐);第四,对于高温适应能力差的老年人、慢性病患者应尽量减少外出及高温作业,同时更应该注意个人防护;第五,如出现中暑症状时,应立即撤离高温环境移至通风阴凉处,可采用空调、电扇等降低室温,情况紧急时可采用冰块或冷水直接浸浴降温,保持周围环境安静使之得到充分的休息,症状严重者待病情稳定后要及时送往医院就诊.

周路钱3978夏天怎么预防中暑?
卜廖严19847273569 ______ 避免中暑的措施: 家庭预防措施:1•带上帽子;2•多喝水;3•勿抽烟喝酒;4•慢慢适应气温的改变;5•户外活动减慢速度;6•穿棉质及浅色衣服;7•为患者做降温处理;8•给患者补充水分;9•适时进补,特别对年老体弱之人,给予西洋参•黄芪等补气药适量,用水煎服可预防中暑;10•饮食清谈;11•常备消暑药;

周路钱3978中暑应该如何预防?
卜廖严19847273569 ______ 一、中暑的防护 1、出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、...

周路钱3978夏天如何预防中暑?
卜廖严19847273569 ______ 第一,大量饮水.在高温天气,不论运动量大小都要增加液体摄入,不要等到觉得口渴时再饮水.对于某些需要限制液体摄入量的病人,高温时的饮水量应遵医嘱. 第二,注意补充盐分和矿物质.酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水...

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卜廖严19847273569 ______ 多补充水分·减少户外活动

周路钱3978高温季节如何预防中暑?
卜廖严19847273569 ______ 盛夏高温季节应预防中暑 每年大暑来临, 因高温而引发的中暑事件时有发生,为此, 济南市疾控中心提醒群众,高温季节防中暑. 专家指出,发现中暑患者,首先应迅速将中暑者移离 高温场所,到阴凉、通风处休息或平卧,将其双脚抬高, ...

周路钱3978天气热怎么预防中暑
卜廖严19847273569 ______ 注意:1.防止暴晒.2.睡眼充足,不要长时间工作,熬夜.3.适时补充水份,盐份.4.多吃点水果.5.预防冷热交替,不要运动后马上冲冷水澡或进空调房.介绍几个简单实用的小方法:1、夏暑:用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤,降暑利湿2、用凉开水泡蜂蜜,一定要用凉开水,蜂蜜以野生蜂蜜为佳3、罗汉果+金银花+菊花+冰糖泡茶喝最重要的是饮食合理,少敖夜,夏暑多喝点凉开水,没什么饮料能比得上凉开水的,平时多锻炼,休息好.刮痧是治中暑最行之有效的方法,另外要多补充点水份和盐份.

周路钱3978天气热了,如何预防中暑? -
卜廖严19847273569 ______ 夏季防暑有三招: 第一招:避暑清心 夏季首先避暑,重在清心.避暑时应注意:居室阴凉、通风;中午及时遮阳;采取人工降温措施. 夏季少开空调,适量流汗.如果开空调,要保持室温在25°C左右,且室内外温差不超过7度,穿裙女性要...

周路钱3978夏天要怎样预防中暑呢?
卜廖严19847273569 ______ 1.饮用水要注意卫生,要饮用干净、清洁的饮用水,另外,不要吃腌制的水产品,另外,不要吃过夜的剩菜、剩饭,即便剩菜、剩饭是不过夜的,也要及时冷藏,重新吃的时候要拿出来重新加温. 2.炎热酷暑的天气下,要尽量避免在高温下活动...

周路钱3978夏天怎么预防中暑呀?
卜廖严19847273569 ______ 预防中暑应当采取以下防护措施: 第一,应做好预防性体检工作.体质虚弱或慢性病患者,由于对高温的适应能力较差,尤易发生中暑.因此,在每年高温季节到来之前,要对高温作业的工人进行检查,凡患有心血管病、持续性高血压、活动性肺结核、肺气肿、支气管哮喘、溃疡病等疾病的人,应尽量脱离高温环境工作. 第二,夏季应合理安排休息时间. 第三,供给合理的饮料及营养.出汗多,饮用0.3%的冷盐水或冷冻盐汽水,应适当增加蛋白质和维生素B、C的摄入. 第四,注意个人防护.工作服宜宽松,以保证通风良好.为了保护头部和眼睛,可戴防护眼镜.宝宝中暑的应急处理