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餐后2小时和2.5小时血糖差异大吗

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-21

糖友问:糖尿病人餐后1小时血糖,比餐后2小时血糖还高,咋回事?正常吗?

之所以有这样的疑问,是因为很多人都认为餐后血糖的最高峰出现在餐后2小时,实际上这是一个很大的误区,为什么呢?

举个例子,一家工厂接到一个加急订单,于是做好计划安排生产,开始生产后发现生产工人不够,生产速度跟不上,于是从其它部门调来部分工人加入生产线,产品被快速大量生产出来,与此同时相应地增加运输车,以确保把产品及时运送出去。随着生产任务的完成,抽调的工人便撤回去了。

其实人的血糖也是一样,没有进餐时只有少量血糖维持生理活动,进餐时相当地机体”得到了订单”,吃进去的食物相当于增加了生产工人,食物消化分解产生的葡萄糖就像是生产出的产品,被大量吸收入血成为血糖,高起来的血糖会刺激胰岛细胞分泌出大量的胰岛素,相当于“运输车”,将血糖运送进细胞中被利用,以免造成血糖的堆积。

而人体对食物中葡萄糖的吸收,在餐后30-60分钟会达到高峰,血糖也将升到最高峰,此后随着食物消化吸收逐渐完成,血糖开始逐渐下降,胰岛细胞分泌的胰岛素也相应地逐渐减少。到了餐后2小时,食物被完全消化吸收掉,血糖还会有进一步下降。

所以,餐后1小时血糖高于餐后2小时血糖很正常,餐后2小时血糖并非餐后血糖的最高值,它的高低更多地取决于胰岛细胞分泌胰岛素的多少,分泌的越少,餐后2小时血糖便越高,表明自身胰岛功能越差,餐后血糖越难控制。

由此可知,糖尿病人看餐后血糖的高低主要看餐后2小时的血糖,而餐后2小时血糖应当低于餐后1小时才正常,否则提示可能存在胰岛细胞不能按时分泌胰岛素,出现胰岛素分泌延迟问题,往往在下一餐前会出现低血糖,常需要在下一餐前1-2小时少量加餐,或将一日三餐必为一日5餐或6餐,避免低血糖发生,防止全天血糖大幅波动。

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澹发哪19795865131 ______ 餐后2小时血糖正确的概念是指从吃第一口饭的时间开始计算,然后测量2小时后的血糖值.因为人们吃饭所用的时间不同,血糖峰值出现的时间就不同,所以以饭后时间计算,很难统一检测结果.

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澹发哪19795865131 ______ 不正常,这是属于低血糖

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澹发哪19795865131 ______ 你好!从你上述描述的情况来看, 怀孕后是不适合打胰岛素的,一般妊娠高血糖简易食疗.要控制饮食,不要吃含糖多的食物,不要吃太油腻高脂肪的食物. 多吃些降糖的食物,如海藻、山楂、黑木耳、大蒜、莲子、洋葱、芹菜、荸荠、海蜇等,多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,促进代谢为宜,可以适当的活动活动.

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(编辑:自媒体)
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