龙眼干的最佳吃法
作者：晴天呀呀
在我们福建，我们龙眼总是收获的比较多，吃不完的时候总会把它晒成干，所以我们对龙眼干有很多种妙用，平时我们的吃法也有很多龙眼干，是一个很不错的滋补类的水果，晒干之后，不仅甜度更高，用途也有很多。
我们家没有种龙眼，所以这次是网上买的龙眼干这种桂圆干的果壳呈黄褐色，颗粒均匀大小，果壳薄脆，果肉鲜嫩。在打开之后，我们可以发现肉厚而核小的果肉非常甜美，非常适合平时追剧时的小吃或用来炖制各种美食。
在女性朋友坐月子的时候，我们的龙眼干就能派上用场了，将桂圆干掰成小块，加入红酒一起炖制鸡肉，也是一款非常美味又滋补的菜式。同时，泡一杯龙眼干水加上枸杞等中草药，不仅有非常好的口感跟滋补而且非常清香怡人。
龙眼干是一个很不错的东西，它晒干还能保持水果的新鲜程度，果肉非常的甜，而且平时无论您是干吃还是炖汤喝都是一个很不错的选择！
阅读更多其他干货精彩内容，可前往什么值得买查看
","gnid":"9e931b79c8913ba75","goods_list":[{"goods_channel":"天猫超市","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t014006054a8f0ae24a.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/70994412571704dc/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"盛耳桂圆干500g精选福建莆田龙眼干货特产新果肉厚年货","goods_pos":1,"goods_price":"19.89"}],"img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"616","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t017f4ed30da3af5cab.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"541","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0116e9b30bbe2bd8e1.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"516","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t013e4f2b0ce9449c35.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"580","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01c043914efd6ff966.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"485","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01b5b00f0e99b2420d.jpg","width":"600"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,otherc,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1686629741000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/6b3b624f8b3088ae135b02c2765bfecc","redirect":0,"rptid":"f9f391abd5f754d0","rss_ext":[],"s":"t","src":"什么值得买","tag":[],"title":"618吃喝指南之龙眼干吃法
胥枝雯5214龙眼肉干有哪些食用方法
阳杨券17141776072 ______ 龙眼肉干,通常称作桂圆. 桂圆粥 用料大米250克,糯米400克,桂圆180克,红枣50克,水14000克,白糖450克. 做法 1、将两种米混合,桂圆、红枣等原辅材料,分别用水淘洗干净待用. 2、锅中加水14000克烧开,下入混合后的两种米,...
胥枝雯5214用龙眼干能作出哪些美食?
阳杨券17141776072 ______ 【龙眼干的吃法】 1. 闲暇时可当零食,补血养气. 2.每晚睡前吃10个桂圆肉,可养心安神,治疗心悸失眠. 3.龙眼干30个,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗.可补脾生血,养心增智,老年人尤宜. 4.每晨用...
胥枝雯5214干桂圆如何吃法 -
阳杨券17141776072 ______ 1、和红枣一起煮水喝,加点冰糖2、加罗汉果煮水喝,加点冰糖 第一种做法补血、第二种润肺
胥枝雯5214干桂圆要怎么吃才 -
阳杨券17141776072 ______ 你好,干桂圆呢平时可以用于泡茶来喝,这个特别适合于上班族,另外呢还可以煮粥的时候放入5枚也是可以的,都有很好的补气养血的作用,希望我的回答能帮助到您,谢谢
胥枝雯5214桂圆干龙眼干最适合怎么吃? - 寻医问药网 - xywy.com
阳杨券17141776072 ______ 健康指导:干桂圆又叫做龙眼,具有补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉,还有多种氨基酸、皂素、胆碱,对于心跳心慌、头晕失眠、气血不足等贫血具有良好的作用,一般桂圆可以泡水来喝,也可以煮粥加一点
胥枝雯5214龙眼干怎么吃最好?
阳杨券17141776072 ______ 泡水、煮粥
胥枝雯5214龙眼干(桂圆肉)怎么吃最补最好?
阳杨券17141776072 ______ 推荐几个简单的:一.养颜美容最佳食物--桂圆莲子汤 材料:桂圆肉25克、莲子15克、红枣10颗,冰糖少许 做法: 1、桂圆肉、莲子用清水洗净; 2、红枣去核备用; 3、...
胥枝雯5214新鲜龙眼怎么做龙眼干 -
阳杨券17141776072 ______ 自制龙眼干的做法 用料:新鲜龙眼(桂圆)适量 1、把新鲜桂圆放入洗菜盆,用清水漂洗三遍,将桂圆漂洗干净. 2、烧开一锅水,将桂圆倒入水中,再继续煮5分钟. 3、将桂圆捞出,放在篓子中沥干水分,直至表皮干透. 4、为了加快桂圆沥干的速度,多用了几个盆分装桂圆,这样比较快沥干. 5、将沥干的桂圆放入烤盘、烤架,放在烤箱中层和下层,120度火,6小时. 6、下图是烤好的桂圆,烤好之后可以直接吃. 7、也可将桂圆肉剥下来,放入保鲜盒,置于冰箱,随用随取.