48岁俯卧撑多少个合格

迟选祁2893正常成年人(二三十来岁)应该做多少个俯卧撑才算合情合理的? -
宇寇依19271168517 ______ 根据自己身体条件,每天坚持递增的方式的去做,依我看不出一个月,一次可以做50以上应该不是问题.如果这样练都做不了这个数以上的话,那就不合理了

迟选祁2893世界卫生组织对年龄的划分80个俯卧撑 -
宇寇依19271168517 ______ 联合国世界卫生组织提出新的年龄分段:60岁至74岁为年轻老年人;75岁至89岁为老年人;90岁以上为长寿老人.这5个年龄段的划分,把人的衰老期推迟了10年,对人们的心理健康和抗衰老意志将产生积极影响.童年0岁至6岁(周岁,下同...

迟选祁2893正常成年人二三十来岁应该做多少个俯卧撑才算合情合理的 -
宇寇依19271168517 ______ 个人体质不相同,训练程度也不同;就一般人一次过做20-30个就oK了.

迟选祁289336岁的男人一分钟做50个俯卧撑合格吗 -
宇寇依19271168517 ______ 合格了,这说明你身体还算强壮的,现在很多年轻人都不可能做到一分钟50个俯卧撑,每天都是忙吃饭睡觉,游戏,中年人就是应酬,工作,希望你继续这样保持,希望我的回答对你有帮助,请采纳,谢谢!

迟选祁2893俯卧撑标准一天做几组,一组多少个. -
宇寇依19271168517 ______ 其实每天做多少个俯卧撑完全是取决于锻炼者的需要,过多承受不了适得其反,过少不能达到锻炼的效果,平常一般以30个俯卧撑适宜,练习者可以根据自身的要求合理加减,但是切勿强求增加. 俯卧撑时可以不必一口气做七八十个,可以选...

迟选祁2893俯卧撑一分钟多少及格优秀
宇寇依19271168517 ______ 中考俯卧撑的成绩是每分钟45个以上为优秀,35-44个为良好,25个-34个为合格成绩.中考俯卧撑的成绩是每分钟45个以上为优秀,35-44个为良好,25个-34个为合格成绩.

迟选祁289320岁至30岁男生一般俯卧撑最低多少个 -
宇寇依19271168517 ______ 都是一分钟30个合格,50个算是满分了.俯卧撑呢一分钟是116个世界纪录.仰卧起坐只有连续做1万个的世界纪录,没有1分钟做的.

迟选祁2893我今年十八周岁,一米七三,五十三公斤左右,一次要做多少个俯卧撑(拳卧撑)才算比较好?
宇寇依19271168517 ______ 一组10到20个,四到五组,不要天天做,做一天休息一天