80kg硬拉多少合格
屠吴有2560男、今年18我今年想当兵、体重80KG身高173cm、超出标准体重的百分之多少?应该是多少斤? -
宿便净17560113704 ______ 男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100,你的标准体重就是73kg.减六斤就好.
屠吴有2560中国大陆深蹲 、硬拉的最高级别记录是多少公斤? -
宿便净17560113704 ______ 深蹲不知道但国内硬拉和无装备卧推的纪录保持者都是大力士岳阳分别是310kg和250kg
屠吴有2560本人1.75m.体重80kg,参军能合格吗??? -
宿便净17560113704 ______ 标准体重(身高-110)kg ,不得高于25%低于15%………所以,您还是有点过重,可考虑减轻体重.身高够了
屠吴有2560我现在健身最好的成绩是:卧推90公斤,杠铃弯举45公斤,硬拉115公斤.我想让每个动作的负重都增加一点? -
宿便净17560113704 ______ 卧推你试试这个方法:5乘5最后一组加重法(我最近用这个方法,我学习他人的,5乘以5训练法有几种改良版本,我比较喜欢这种). 你选一个你可以做五次的重量,当你觉得你做五组每组五次时觉得轻松时,你可以尝试在下次训练时最后一...
屠吴有2560本人身高一米七八,体重八十公斤,这合格吗 -
宿便净17560113704 ______ 需要提醒一下题主,体重不是衡量健康的唯一标准,如果题主肌肉含量较高,身上的体脂不多,那当然算是合格.但如果题主体脂含量较高,大腹便便,明眼人也能看出来合不合格.
屠吴有256080Kg比( )多3/1,80Kg比( )少3/1 -
宿便净17560113704 ______ 60 120
屠吴有2560正常硬拉180公斤服用肌酸后能增加多少极限力?正常硬拉180公斤
宿便净17560113704 ______ 这个还真没做过测试,不过我自己的正常卧推力量105KG,服用肌酸后可以冲刺112.5KG