一岁零七个月宝宝食谱
宝宝4~6月大就可以开始吃辅食了，刚开始很多宝妈还认认真真给宝宝准备辅食，可等宝宝一点点长大，很多宝妈就开始想省事儿给宝宝吃“大人饭”了，可这样做真的好吗？
宝妈偷懒给宝宝吃“大人饭”，引起“众怒”
小刘是一位年轻宝妈，宝宝才11个月大，前段时间，因为照顾宝宝不当，小刘被婆婆和自家老妈好个呵斥。
原来宝宝已经吃了快6个月的辅食，小刘也已经给宝宝做了6个月的辅食，如今也已经厌倦单独给宝宝做饭。
前几天，小刘就想给宝宝糊弄一顿，于是
就将自己的饭菜捣碎了喂给宝宝吃
。可没想到当天就被婆婆发现了，婆婆跟小刘的母亲说了这事儿，于是两位老人开始轮番教育小刘。
没想到就给宝宝喂了一顿“大人饭”，居然引起了“众怒”，
宝宝都已经快周岁了，难道不能吃“大人饭”吗？
宝宝什么时候可以吃“大人饭”？
宝妈们都清楚宝宝4~6个月就开始吃辅食，那么宝宝什么时候才可以像像一样吃饭？也就是什么时候可以吃“大人饭”呢？
一般建议宝宝2~3岁的时候才可以尝试“大人饭”
，之所以在这个年龄才可以吃“大人饭”主要基于两点：
宝宝的乳牙已经基本长齐，咀嚼能力提升；
宝宝的消化功能发育相对成熟，能更好地适应“大人饭”。
当然每个宝宝情况不同，可以吃“大人饭”的早晚也不太同，但有一点是非常重要的，小于2岁的宝宝，
也就是小于24月龄的宝宝，宝妈不要轻易给尝试“大人饭”！
那么我们为什么不能过早给宝宝吃“大人饭”呢？这里面有什么危害呢？
宝宝过早吃“大人饭”的危害
①过多调味料
我们大人的饭菜都会放有很多调味品，不管是外卖还是家里做的，都会放很多盐、味精、香料这些调味品。宝宝吃过多调味品容易养成重口，
日后容易出现偏食、挑食等情况。
这里要强调一下盐，一般就建议宝宝一周岁以后才可以稍微吃一点点盐，因为盐容易影响钙的吸收，
宝宝吃多了容易出现发育迟缓
等情况。
②烹饪手法不妥
“大人饭”的烹饪手法太多，其中就包括爆炒、油炸、煎烤这些需要高温、多油的烹饪手法，然而这些烹饪手法并不适合宝宝，宝宝经常吃这种饭菜
会消化不良，容易出现便秘、腹泻
等问题。
③营养不够精细
宝宝正在发育，
需要更多、更精细的营养
，“大人饭”看起来很丰盛，但未必适合宝宝，尤其是蛋白质、铁、锌、钙等物质的摄入，并不够宝宝日常所需。
④存在危险
“大人饭”做得时候不够精细
，饭菜里容易出现小骨头、小鱼刺等异物，不如单独给宝宝做辅食时精细，宝宝吃容易出现危险。
另外，吃到高纤维、粗纤维的食物，如果宝宝咀嚼不充分，直接吞咽还容易噎到。
小豆芽碎碎念
宝宝的饭菜，宝妈还需要上心，不要怕麻烦，如果真的不知道怎么给宝宝做饭，我们可以参考其他宝妈的菜谱，网络上有很多快捷好用的做饭方法，宝妈都可以借用。
今日话题：你家宝宝吃“大人饭”了吗？
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蒋殃施13099561278 ______ 一岁的婴儿可以吃香菇.香菇富含维生素、微量元素和纤维素,儿童适量食用香菇有利于提升胃肠功能.同时,儿童可以补充适当的微量元素、维生素、纤维素等.然而,一岁婴儿的胃肠功能仍未完全发育,不能过量进食,这可能增加儿童胃肠道的负担,并引起儿童呕吐和腹泻的症状.
祝健鱼16841岁宝宝能吃枸杞子吗? - 久久问医
蒋殃施13099561278 ______ 枸杞子的滋补效果很好,对于身体健康有益,1岁的宝宝适当的食用是可以的.但是家长应该注意给1岁的宝宝吃枸杞子只是作为配料,不要食用太多.在1岁宝宝的饮食上家长朋友应该注意荤素搭配,尽量选择一些容易消化的食物,避免刺激宝宝的肠胃,给宝宝造成伤害.对于宝宝的饮食安排应该坚持少食多餐的原则,不要暴饮暴食,以免导致宝宝消化不良.
祝健鱼1684这个时间段的小孩吃些什么食物有营养呢?一岁零七个月小孩食谱有哪些
蒋殃施13099561278 ______ 你好一岁7个月的宝宝食谱最好平时给宝宝多吃一些,比较好消化的食物比如说排骨汤猪蹄汤鱼汤你粥稀饭面条.
祝健鱼1684宝宝一岁七个月 煮什么饭给他吃 -
蒋殃施13099561278 ______ 直接吃大人吃的白米饭放水相对多点不要太硬不喜欢吃菜最好是还先吃粥吃营养粥给宝宝吃的东西只有自己亲手做才是最放心的
祝健鱼1684请问那里能有1岁7个月宝宝的食谱呀?请问那里能有1岁7个月宝宝的
蒋殃施13099561278 ______ 我就说一下我记得的最近吃的吧,仅供参考.清蒸银鳕鱼,山药炒蟹味菇,黄瓜白玉菇,鸽子汤,莲藕排骨汤,青菜肉末粥,清蒸茄子,清炒瓠子,清炒豆芽.