三踝骨折术后康复训练视频

巫万泥5014三踝骨折手术后8个月了下楼弯度不够怎么锻炼? -
孔菊俊13255261556 ______ 如果三踝骨折术后骨折已经完全愈合,骨折线已经消失,而且已经下地负重行走的话,那么你就正常功能锻炼就可以了,但是在运动初期的话,可能由于关节长时间不负重抗疲劳能力要差一些.安信医学祝你早日康复!

巫万泥5014三踝骨折手术后三个月怎样锻炼? -
孔菊俊13255261556 ______ 你好!手术后三个月骨折已愈合是不可能的,拍片子看不见骨折线哪是有可能的.建议先弃单拐练习走路一段时间再弃双拐,如果你突然丢掉双拐肯定是不敢迈步的,请加大功能锻炼力度,把近期片子传上来看看.

巫万泥5014脚踝三处骨折怎往康复训练?
孔菊俊13255261556 ______ 您好,这种情况骨折愈合的慢,而且容易造成骨折继续错位.如果骨折已经超过一个月了,就可以到医院拍片看一下情况,如果愈合的可以就开始练习脚踝关节的弯曲、伸直活动,如果愈合的不是很好,只能先活动脚趾,踝关节仍然需要休养一段时间,详细的拍片后医生会告诉您的,最好您能够上传骨折时的X线片看一下具体情况.

巫万泥5014三踝骨折应怎样康复训练
孔菊俊13255261556 ______ 心态要端正,不要认为自己伤的很厉害,进google搜索ankle fracture看看别人伤成怎么样,就知道自己还是有很大的希望的. 2:千万不要怕痛,少吃不吃止痛药对骨折绝对有好处.不管有多痛,都要踩斜板.你会发现只有不怕死的人才配活着...

巫万泥5014三踝骨折手术后要怎么保养身体呢?
孔菊俊13255261556 ______ 俗话说的好,伤筋动骨一百天,这句话有很大的道理,骨骼作为我们人体当中最坚固的部分,一旦受到创伤以后的恢复期也是很漫长,所以患者一定要有足够的耐心来调理,直至恢复到正常的状态. 三踝骨骨折的患者平时尽量卧床休息,特别是刚手术过后的那段时间,不能走太多的路也不能做剧烈的运动以免影响骨骼的正常愈合,另外还要多吃一些有助于骨骼恢复的食物或者是营养品帮助恢复. 恢复期间要注意休息,也要保持清淡的饮食,不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物,也不能接触烟酒等刺激性的东西,多喝水多吃新鲜的水果蔬菜补充身体所需要的多种营养.

巫万泥5014骨骺损伤,踝骨骨折手术后的康复锻炼? -
孔菊俊13255261556 ______ 骨伤的功能锻炼 在良好的复位与固定的基础上,功能锻炼越早越好.它可以促进血液循环,减少肌萎缩,消除软组织肿胀,防止骨质疏松,加速骨折愈合. 1、早期:锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松.上肢可握拳,悬臂,提肩,使...

巫万泥5014脚三踝骨折术后11个月了应该怎么锻炼 -
孔菊俊13255261556 ______ 正常锻炼就好了,如果骨折的那条腿肌肉有萎缩的话可以适当加强那条腿的训练