中国居民平衡膳食宝塔图片

韦话皇4896如图是中国居民“平衡膳食宝塔”,请将营养学家分成的五类膳食填在宝塔对应的位置:①肉类;②奶和奶制品 -
却黄帝17335338269 ______ “平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例,并以直观的宝塔形式表示出来,如下图所示,在“平衡膳食宝塔”③类的食物需要量多,越往上需要量越少,④类需要量最少,③类为谷类,主要提供能量;②类为蔬菜和水果类主要提供维生素;①类为肉蛋类、⑤类为奶豆类,①类、⑤类主要提供蛋白质和钙质;④类为脂类,主要提供脂肪. 故答案为:

韦话皇4896如何科学合理地饮食? -
却黄帝17335338269 ______ 平衡膳食与科学搭配 1、何谓平衡膳食 平衡膳食又称合理膳食或称健康膳食.是指全面达到膳食营养素摄入量标准的膳食;其次,摄入者从食物中摄取的各种营养素在生理上能建立起一种平衡关系:即三大产热营养素之间的比例要平衡;能量代...

韦话皇4896如何合理饮食,保持身体健康? -
却黄帝17335338269 ______ 膳食的科学搭配(也称编制食谱)就是要把合理营养、平衡膳食的理念体现在所搭配的膳食之中.科学搭配应考虑两个原则,能量代谢平衡的原则和物质代谢平衡的原则.首先说一说能量代谢平衡的原则,要按照使用该食谱者的年龄、性别、劳...

韦话皇4896什么是均衡膳食,平衡膳食宝塔分几层 -
却黄帝17335338269 ______ 2007年中国制定了《中国平衡膳食指南》,明确指出什么叫平衡膳食,而且以“平衡膳食宝塔”的形式显示出来,它从塔基引导粮食类的消费、谷类的消费,250克—300克之间,也可以到400克.食物的消费指的是五谷杂粮,特别提出要多吃...

韦话皇4896如图是中国居民“平衡膳食宝塔”,请据图回答:(1)图中A类食物中含有的主要营养物质是______,它是人体生命活动的主要供能物质.(2)青少年正处... -
却黄帝17335338269 ______[答案] (1)“平衡膳食宝塔”第一级的食物,主要的营养物质是淀粉.它是人体生命活动的主要供能物质.(2)蛋白质是构成人体细胞的基本物质;人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质;青少年正处于生长发育的关键时期...

韦话皇4896中国居民平衡膳食宝塔的应用 -
却黄帝17335338269 ______ 中国居民平衡膳食宝塔---是图说“中国居民膳食指南”;是指导性的,它的准确应用是通过营养师来实现的;有一定的文化说平还是应该能够理解的,如:每天蔬菜加水果的量要大于主食,每天肉类的摄入量不超过200克;每天至少要有不少于6000步的运动量等等...

韦话皇4896用图的形式说明平衡膳食宝塔的理想膳食模式 -
却黄帝17335338269 ______ 《中国居民平衡膳食宝塔》是根据中国居民膳食指南结合中国居民膳食结构特点设计的,它把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量,并以直观的宝塔形式表现出来,便于广大群众理解和在日常生活中实行. 平衡膳食宝塔是一个比较理想的膳...

韦话皇4896描述膳食宝塔
却黄帝17335338269 ______ 中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民膳食指南,结合中国居民的膳食把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量,便于大家在日常生活中实行. 平衡膳食宝塔提出了一个营养上比较理想的膳食模式.它所建议的食物量,特别是奶类和豆类食物的...

韦话皇4896图中国居民平衡膳食宝塔是根据中国居民膳食指南结合中国居民的膳食结构特点设计的,若某人常常牙龈出血,那么该人平时应多吃的食物位于( ) -
却黄帝17335338269 ______[选项] A. 第一层 B. 第二层 C. 第三层 D. 第四层

韦话皇4896典型的东方膳食金字塔是如何构成的?为什么在高消耗,低消耗的人群中肉蛋奶类供给量不变? -
却黄帝17335338269 ______ 中国居民平衡膳食宝塔推荐的食物适用范围是健康成年人,该图建议一般人一天内食用的食物种类和数量,如果是轻体力劳动的往数量较少的一端靠,中体力劳动的可以取中间值,重体力劳动的可以往多的一边取.这是个大概值,详细的是可以根据个人的年龄、体力劳动情况和身体生理状况详细计算的.不会算的人就根据宝塔所示取其类别跟大概数量.