中国居民膳食宝塔分几层

荣骨尤1127中国居民膳食宝塔是怎样的构成结构 -
郑鱼些13195565886 ______[答案] 中国居民膳食宝塔 塔顶 烹调油和食盐,每天烹调油不超过25克或30克,食盐不超过6克 四层 奶类和豆类食物,每天吃相当于鲜奶300克的奶类及奶制品,相当于干豆30克至50克的大豆及制品 三层 鱼、禽、肉、蛋等动物性食物,每天摄入125克至...

荣骨尤1127平衡膳食宝塔的五层各代表什么营养物质? -
郑鱼些13195565886 ______ 平衡膳食宝塔的五层代表了不同种类的营养物质,具体如下裤世:1. 第一层(底层):谷类.主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素.它们是膳食中能量的主要来源,多种谷类掺着吃比单吃一种好.每人每天要吃350~500克.2. ...

荣骨尤1127论述中国居民膳食宝塔的内容和原则 -
郑鱼些13195565886 ______[答案] 膳食宝塔共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类.膳食宝塔各层位置和面积不同,这反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重.谷类食物位居底层,每人每天应该吃250g~400g;蔬菜和水果居第二层,每天应吃300g~500g和200g~400g;鱼...

荣骨尤1127中国居民膳食宝塔共有十层 A .正确 B .错误
郑鱼些13195565886 ______ 中国居民膳食宝塔共有十层 A .正确 B .错误 答案是 B 原因是中国居民膳食宝塔共有五层

荣骨尤1127平衡膳食宝塔分哪些方面?
郑鱼些13195565886 ______ 平衡膳食宝塔共分为5层,其中包含了我们每天应吃的主要食物种类.宝塔各层的位置与面积不尽相同,这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重. 平...

荣骨尤1127饮食金字塔一共分为几层?分别是什么?
郑鱼些13195565886 ______ 《中国居民膳食指南》的主要内容1.食物多样,谷类为主.2.多吃蔬菜、水果和薯类.3.每天吃奶类、豆类或其制品.4.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤...

荣骨尤1127中国老年人平衡膳食宝塔共分为几层?
郑鱼些13195565886 ______ 第一层(塔底):谷类、薯类和杂豆.谷类食物包括粳米、懦米、小米、小麦、大麦... 也是老年人平衡膳食的重要组成部分.营养专家建议老年人每天应该吃150克肉、禽...

荣骨尤1127图是营养学家设计的中国居民的“平衡膳食宝塔”,从上至下分为油脂类、奶制品类、动物食品类、果蔬类和谷物类等五层.(1)分析宝塔中的各类食物,共... -
郑鱼些13195565886 ______[答案] (1)食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,它们的作用不同,蛋白质、糖类、脂肪能提供... 糖类是主要的供能物质,能为人体提供能量. (3)在“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多,越往上需要量越少,最顶端需...

荣骨尤1127...    、水和无机盐. (2)我们每天摄取的食物中,          类占的比例 最大,因为它是人体最重要的供能物质. (3)位于中国居民的“平衡膳... -
郑鱼些13195565886 ______[答案] (6分)(1)糖类、蛋白质、脂肪、维生素(顺序可对调)(2) 糖 (3) 脂肪(脂类) .