为什么20岁就牙龈萎缩了
时光飞逝，岁月如歌。你是不是也经常感慨时间走得太快了？随着时间推移，年龄增长，我们每个人都不可避免地走向衰老。有人不到30岁便出现了头发脱落的现象，有人不到40岁便开始腰酸腿疼，体能下降、逐渐步履蹒跚；亦有人年纪轻轻便记忆力减退。总之，随着时间流逝，人们的衰老肉眼可见，且覆盖我们身体的各个方面。
实际上，人体衰老的表现特别明显，主要分为五个方面。
其一，记忆力减退，睡眠质量变差。
随着年龄的增长，部分人会出现动作迟缓，反应迟钝等现象，甚至连自己的情绪也很难控制，常常情绪不稳定。这其实是因为人们神经系统的衰老，要知道，在我们出生时体内神经细胞的数量约有1000亿个，但从20岁起开始逐年下降，40岁左右时开始以每天1万个的速度递减，进而人们就会逐步出现记忆力下降、协调力下降、脑力下降等问题。
其二，胃口变差，牙口变差。
回家探望父母时，常常会听到父母说“牙口不好”、“胃口不好”。这其实不是他们变得挑剔了，而是他们的口腔和胃肠功能变弱了。年龄增长不仅会让口腔咀嚼能力变差，牙龈萎缩，同时还会让胃肠道消化和吸收能力减退。人们自然而然就出现了牙口差、胃口差的情况。
其三，动一动就胸闷气短。
日常生活中，很少能见到老人做剧烈运动，因为人一旦年纪大了，呼吸系统也变弱了。所以，他们动一动就可能会出现胸闷气短的状况。为何会这样？相信很多人也看过数据，人体肺活量从20岁起开始缓慢下降，随着肺活量下降，人体供氧量比年轻时减少5%-10%，器官老化也会随之加快。
其四，骨头变脆了，摔倒后很容易骨折。
生活中很多人都有这样的认知，就是年纪大的人一定不能摔倒，因为摔倒了容易骨折，且不好恢复。这就是因为骨骼老化了，弹性变差，所以容易骨折。
其五，皱纹增多，皮肤变差。
这种外貌上的变化，应该是人们较为关注的。年轻时咱们的肌肤吹弹可破，光滑细腻，可稍微上了点年纪，咱们的皮肤就生出了皱纹和色斑，整个皮肤也变得松松垮垮，这些可都是岁月的痕迹。
面对衰老，很多人会焦虑，但与其焦虑不如行动起来用正确的方法抗衰老。
比如选用有科研证据做支撑的中成药来抗衰老。前段时间我就听说咱们中国的创新中药八子补肾胶囊能从多个方面来抗衰老，在实验中，研究结果显示在给药八子11周后，小鼠的年龄逆转相当于一名50岁的人类拥有35岁的健康水平，年轻了15岁！不仅如此，八子补肾胶囊还被北京中药大学和南京中药大学等多家科研院所证明，能干预骨骼、神经、血管、生殖、皮肤、肌肉等多个系统的衰老状况。所以，面对衰老，咱们确实可以用这类创新中药来干预和延缓。
再比如日常要加强运动。在不断变老的过程中，咱们应该根据自身状况来坚持有氧运动。运动能力强的人可以每日慢跑、跳绳、骑自行车，运动能力弱的人则可以练练太极拳、快走等。用以保持身体的活力，有利于心肺功能。
此外，大家还应该多多接触新鲜事物，多多动脑思考问题。多听、多说、多读和多写都能刺激大脑，使大脑的能力增强。
衰老不是一蹴而就的，在日常生活中，只要我们静下心来关注父母、关注爱人、关注自己，就会发现，随着年岁增长，我们都或多或少有了衰老的迹象。所以，快用科学的方法，抗衰老吧！
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包京咳4002为什么20岁的年轻女孩会牙龈萎缩? -
益亚呼15220019854 ______ 主要是龈缘部分存在异物又长期得不到清理,细菌滋生刺激长期存在所致;另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩,使牙根暴露,这种叫生理性萎缩,是不需治疗的.再就是牙科手术不当留下的后遗症.保持清洁是延缓牙龈萎缩的最有效的...
包京咳4002牙龈萎缩怎么办,我才20岁~!!! -
益亚呼15220019854 ______ 得洗牙把,我跟朝外惠美佳那洗过一次,感觉牙龈好多了
包京咳4002年轻人牙龈萎缩了是怎么回事?
益亚呼15220019854 ______ 牙周病,可能家里上一辈人有过这种现象有点遗传因素,也可能是因为口腔卫生不好引起的