五脏藏五神
话说在中医最早的四大经典著作之一《难经》里记载：我们人体里有一条关乎寿命的“长龙”，“唇为飞门，齿为户门，会厌为吸门，胃为贲门，太仓下口为幽门，大肠小肠会为阑门，下极为魄门。”
\n它们合称七冲门，疏通它们，就是疏通六腑，让代谢产物传化下去，身体才能健康。保养七冲门，有4个穴位至关重要。
\n
1巨阙穴
\n巨阙穴位于剑突下约两寸的地方，它是心之募穴，具有安神宁心、宽胸止痛的作用。
\n首先用手指往穴位深处点按，以没有疼痛感为宜，然后顺时针、逆时针各揉10遍，约30秒。注意正常呼吸不要憋气。接着用两个拇指相对贴在剑突下，然后顺着肋弓的方向，向下捋10遍。
\n
2梁门穴
\n梁门穴位于肚脐上四寸、旁开两寸处，与幽门对应。双手叠起来，承托住梁门穴按顺时针转动。
\n饭后坚持做30秒，做20次，能缓解胃脘胀满、胃痛、肚子疼、便秘、腹泻等消化系统问题。
\n
3阑门穴
\n阑门是大肠和小肠的交接处，而对应的阑门穴位于肚脐上1.5寸处，有缓解腹胀、腹痛、便秘、腹泻等症状的作用。
\n具体的按揉方法是，用中指指端向下慢慢压，压到感觉微微发疼的时候，抬起来稍微揉一揉，再往下点住穴位不动，坚持30秒，注意不要憋气。
\n
4天枢穴
\n天枢穴位于阑门下方，搭配阑门穴能缓解腹泻和便秘。压住天枢穴，在觉得有点疼的时候，有腹泻就往上推，有便秘则向下推，做20遍。
\n仅仅点按4个穴位还不能算作盘活，需要把它们融合起来。用双手中指从胸前剑突处，以顺时针方向向下按揉，直到耻骨联合处。
\n
然后双手分开从两侧分别向上按揉，回到原处，手掌再向下捋一遍即可。
\n
今日小结
\n巨阙穴、梁门穴、阑门穴和天枢穴是和人体七冲门有关的重要穴位，每日围绕这几个地方做按揉、顺捋的动作，有助于养心养胃，疏通六腑。
\n（我是大医生官微）
","force_purephv":"0","gnid":"92a0f51d99cdeb387","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"607","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012f2e961ef719327d.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"383","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01de08fa6ccce34778.jpg","width":"679"},{"desc":"","height":"608","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01de6ebbf5ca595129.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"607","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011f70bf976c8f1572.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"382","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a57bd1baea92a76d.jpg","width":"677"},{"desc":"","height":"382","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01eb602cf9f169b97b.jpg","width":"677"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1675908265000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/507f666b8b8897f410575c1301296d29","redirect":0,"rptid":"6480c5eb25597398","s":"t","src":"北青网","tag":[{"clk":"khealth_1:便秘","k":"便秘","u":""},{"clk":"khealth_1:腹泻","k":"腹泻","u":""},{"clk":"khealth_1:穴位","k":"穴位","u":""},{"clk":"khealth_1:脾胃","k":"脾胃","u":""}],"title":"它是身体的长寿“通道”！每天按一按，安心神、养脾胃，五脏六腑更通畅
龙贺德1626人体五脏指的是哪五种器官? -
杜狠逸13270412005 ______ <p>人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称.脏,古称藏.五脏的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神,故又名五神脏.由于精、气、神是人体生命活动的根本,所以五脏在人体生命中起着重要作用.</p> <p>详细见百科: <a href=＂http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fbaike.baidu.com%2fview%2f48336.htm%3ffr%3dala0＂ target=＂_blank＂>http://baike.baidu.com/view/48336.htm?fr=ala0</a><br></p>
龙贺德1626简述五脏六腑的名称及生理特点 -
杜狠逸13270412005 ______ 五脏:心、肝、脾、肺、肾. 1、五脏之心 心位于胸腔偏左,膈膜之上,肺之下,圆而下尖,形如莲蕊,外有心包卫护.心与小肠、脉、面、舌等构成心系统.心,在五行属火,为阳中之阳脏,主血脉,藏神志,为五脏六腑之大主、生命之主宰...
龙贺德1626中医上的五脏六腑各主什么 -
杜狠逸13270412005 ______ 五脏即心、肝、脾、肺、肾;其中肝主酸,脾主甘,心主苦,肺主辛,肾主咸. 在经络学说中,心包络也作为脏,故又称为六脏. 五脏的共同生理特点是化生和贮藏精气,并能藏神而称为“神脏”.五脏的职能虽各有所司,但彼此协调,共同...
龙贺德1626中脑与五脏的关系有哪些?
杜狠逸13270412005 ______ 我们都知道五脏六腑的说法,人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器合称为五脏,对人体的健康有着重要的作用.大脑也是人体的一个重要器官,承担着思考的重任,藏象学...
龙贺德1626五脏六腑有哪些? -
杜狠逸13270412005 ______ 中医的五脏是指心、肝,脾、肺、肾,六腑是指胆、胃,小肠、大肠、膀胱、三焦.五脏主要是贮藏精气,六腑壬要是消化食物,吸取其精华,排除其糟粕. 1. 心与小肠: 心是脏腑中最重要的器官,起着主导和支配的作用.而中医认为,心主...
龙贺德1626人的精.气.神代表什么? -
杜狠逸13270412005 ______ 《灵枢·本藏>日:“人之血气精神者,所以奉生而周于性命也.“即血气精神是奉养生命,维持健全人体生理活动的基本因素,其中血由精衍生,因此,概括地说,精气神是生命活动的三大基本要素,后世称之为“人身三宝“. 1精—生命活...
龙贺德1626如何用通俗的语言解释五脏之间的关系? -
杜狠逸13270412005 ______ 以下是从百度转过来的,希望对你有用. 五脏是人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称.脏,古称藏.五脏的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神,故又名五神脏.由于精、气、神是人体生命活动的根本,所以五脏在人体生命...
龙贺德1626请问人体里面的五脏是指哪五脏? -
杜狠逸13270412005 ______ 心、肝、脾、肺、肾
龙贺德1626【原创】 中医的藏(脏)象为什么是五脏六腑? -
杜狠逸13270412005 ______ 3 藏象学说中为什么是五脏六腑在脏象学说中为什么最后定的是五脏六腑呢?为什么五、六凑十一呢?这主要受“天人相应”学说的影响. 《汉书•律历志》说:“天六地五,数之常也.天有六气,降生五味.夫五六者,天地之中合,而民...