初中作息时间表2023最新
池冰满2650初中生科学的作息时间? -
侯江宙19750504412 ______ 我觉的没必要这样,作息随时间来改变的.一般来说你自己感觉什么时候睡觉好就可以了,没必要那样,你生活的规律都没了,你可以参照一些书籍去安排自己的作息如果真的想的话.我给你一份你自己看看:、坚持早起,神清气爽睡懒觉使大...
池冰满2650初中生应有怎样的作息时间
侯江宙19750504412 ______ 呃..不知道怎样回答,但是我可以给你列一下我初中的时间表: 早上6:10起床,读10分钟文言,十分钟英语 早饭时间没有固定,有时在家,有时出门解决 早上7:00左右到校,开始学校的早读课 ...以上是学校上课时间... 但是我建议你下课可以眯上...
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侯江宙19750504412 ______ 您好,很高兴为你答疑.其他的都不错,就是中午……因为午睡对初中生很重要,尤其在初二下学期和初三,初一尽量也睡睡,我认为中午应改为12:40去之后睡20分钟,或者12.30去,睡30min.谢谢
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侯江宙19750504412 ______ 一、认真安排好你的时间.首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表.在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等.安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正...
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侯江宙19750504412 ______ 早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段.可安排对功课的全面复习. 早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间.可安排...
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侯江宙19750504412 ______ 根据到校时间,在上学前可安排 早餐 洗漱 背书时间 在校课间可安排:跑步 预习 写作业 回家后:晚餐 写作业 复习预习 具体得根据你的状况,如果你认为富余精力比较多,就多安排预习,作业尽量在学校趁热打铁完成
池冰满2650初中生最佳的作息时间
侯江宙19750504412 ______ 我是初三的..即将中考的拼命人士.. 作息时间是这样的 你可以参考 一般早上6:40左右起来 有时会晨练 有时候会直接去学校(不住校) 中午11:50左右放学 大多在学校吃饭 上午4节 1点又有课. 一般是下午有4节正课 有时上第5节课 大多是自习或者做练习等(老师看着我们 不懂得问老师) 放学回家在5:30左右 然后夏天到了嘛..洗澡 休息 偶尔看看电视上上网 会在7点左右开始写作业或者复习 一般到10点睡觉 偶尔到11点多 我睡眠质量还好 所以有时候12点睡 第2天也会很有精神.. 仅供参考哦
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侯江宙19750504412 ______ 1.早晨6点起床2.6点10洗漱完毕3.洗完脸漱完口后喝杯温开水4.吃早饭6.35吃完饭休息5分钟然后出去跑步,到6:55回家拿书包去上学.(吃完饭运动才有效率)5.上午放学回来做一些练习题看一些练习题翻翻书本.6.看到12点50吃饭.1.30继续看书联系题目.7.2点出发去学校8.晚上回家就看看书(中午应该能写完作业把 背背单词)9.9点40点睡觉(因为长高都在10点到2点) 祝你成绩提高 身体健康!
池冰满2650谁能给我一份中学生日常作息时间表啊? -
侯江宙19750504412 ______ 中学生的作息时间表 新华网济南11月8日电 山东大学历史文化学院教授、博士生导师曾振宇对去年新入校的大学生进行过一项有关中学生睡眠问题的调查.通过对1100多份调查问卷的分析可以看出,目前,全国各地中学生睡眠严重不足的现象...
池冰满2650初中生作息时间表要有区别:星期1 - 5,星期6 - 7.星期1 - 5我要做的事有:起床、吃饭、上学(我们7:10上课)、睡午觉、上学(我们2:05上课,)、写作业、... -
侯江宙19750504412 ______[答案] 6:00起床 15分钟洗刷 喜欢的话适当锻炼一下身体/读下E文/做点自己喜欢的放松心情的事情20分钟 15吃饭 12:00应该吃完饭了,可以先玩半小时,睡觉一小时~一个半小时之间 下午放学就是来回和吃饭了 晚上10点半前睡觉