前锯肌收缩可使肩胛骨发生的动作

上固喻2926男生的胸肌分几种类型 -
傅苏水19849768806 ______ 胸肌(muscles of thorax)可分为胸上肢肌和胸固有肌. (1)胸上肢肌:均起自胸廓外面,止于上肢带骨或肱骨,主要有胸大肌、胸小肌、前锯肌. 胸大肌(pectoralis major) 位置表浅,覆盖胸廓前的大部,呈扇形,宽而厚.起自锁骨的内侧...

上固喻2926人体哪些肌肉控制骨盆的侧移
傅苏水19849768806 ______ 应该是腰部肌肉和大腿肌肉,都会对骨盆侧移有作用力!

上固喻2926肌营养不良症状是什么? -
傅苏水19849768806 ______ 肌营养不良症肌营养不良症是指一组以进行性加重的肌无力和支配运动的肌肉变性为特征的遗传性疾病群.肌营养不良症包括先天性肌营养不良症、其他BECKER型MD等多种类型.部分肌营养不良症会导致运动受损甚至瘫痪.临床上主要表现...

上固喻2926怎样练前锯肌 -
傅苏水19849768806 ______ 在胸肌训练中,利用小小的技术“变形”,使你获得完美的前锯肌. 仰卧臂拉起 卧臂拉起是一项非练不可的训练,因为它不单单是强化了你的前锯肌,而且还可以训练你的背阔肌、胸大肌和三头肌,使你受益颇多.明确了仰卧臂拉起的训练意义,就让我们把它加到训练计划中去吧. 俯卧撑 俯卧撑也是针对前锯肌的一种训练方法,它比仰卧臂拉起能更有效地刺激训练者的前锯肌,但是,这需要你在做这个训练时,要多做一点点儿才成.确切地说,当你的双臂撑直,身体达到最高点时,你要向前展肩,然后,稍停片刻.这一原理同样适用于其他类似的胸肌训练.