口舌生疮是什么原因
口腔溃疡,心烦易怒,口角干裂,牙龈肿痛,咽喉痒、干、痛……出现上述这些症状,很多人的第一反应就是上火了,需要喝点菊花茶、金银花茶,吃点苦瓜等,给身体降降火~
\n不过,不难发现,吃些凉性的食物或者喝凉茶,并不是每次都能管用,这是怎么回事呢?还得先从“上火”的原因说起。
\n1
\n上火,究竟是怎么回事?
\n上火属于中医热症的范畴,多为人体阴阳失衡,内热偏胜所致。常与下面这些因素都有关:
\n1引起上火的原因
\n①气候:气候干燥时,若不及时补水,人体相对也会缺少水分,更易上火。这类人群容易口干、口苦甚至口臭。
\n②情绪:悲郁情绪,如果不能及时疏泄,就容易导致郁结成火,出现上火症状。此类上火,多以食欲不振、口舌生疮、便秘等症状为主。
\n③饮食:平时进食辛辣刺激食物较多者,比如辣椒、羊肉、花椒、生姜等也容易上火。此类上火多以失眠、多梦、疲惫等症状为主。
\n④生活习惯:有吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好也会增加上火的可能性。这类上火可出现胁肋疼痛、目赤肿痛、头痛等症状。
\n五脏六腑其实都会上火,而不同腑脏上火的症状不同,应对方法也有别,这也就是为什么一味地喝凉茶、吃凉性食物可能不管用的原因。那究竟该怎么调理呢?
\n2
\n上火有脏腑之别
\n收好这份“清火剂”
\n1心火
\n心脏被称为“君主之官”,它上火,则很危险,像秋冬季常见的高血压、心律失常、心绞痛、冠心病甚至心梗,多与心火有关。
\n心火亢盛,容易导致心气不足、心阴虚损,而长期的心气不足,难以推动血液的正常运行,容易导致瘀血内阻,最后引发各种心血管疾病。
\n【心火亢盛的表现】
\n①舌头发红、口舌生疮;
\n②心烦意乱、失眠多梦、睡觉盗汗;
\n③大便干燥、尿黄,甚至排尿有烧灼感。
\n【祛火活血方】
\n这是在清心火的名方——导赤散的基础上进行改良的一个代茶饮,不但祛火,还可以预防并调理心脑血管疾病。
\n用料:淡竹叶6克、生甘草3克、藏红花3根。
\n功效:淡竹叶有清心除烦的作用,生甘草清热止痛,藏红花活血化瘀。这个代茶饮可以清心火,尤其适合小便短赤的心火亢盛人群。
\n禁忌:心火不明显,以及偏寒体质不建议喝。
\n2肝火
\n肝火旺的人,往往容易长痘,很影响颜值;而且更易情绪失控,容易生气,降低睡眠质量;同时还会导致肝脏代谢异常,比如:脂肪无法被及时代谢消化,在体内大量堆积,增加肥胖几率~
\n【肝阳气亢盛的表现】
\n①肝开窍于目,所以肝火上亢容易头晕、头疼、目赤肿痛、耳鸣,尤其是生气之后,这些症状就会加重;
\n②脾气特别大,压不住火;
\n③胸胁或腹部胀闷窜痛。
\n【栀子豆豉饮】
\n这是国医大师吕仁和推荐的一款日常调理方:
\n药材:炒栀子、淡豆豉、牡丹皮、鬼箭羽。
\n炒栀子清肝火,同时能清三焦的郁火;淡豆豉健脾祛湿;牡丹皮凉血清热、活血化瘀;鬼箭羽活血消癥、散结化痰。
\n用法:四味药材各10克,放入水中煎煮成代茶饮。适合有口干口苦、目赤肿痛、胸闷胁胀等肝郁化火症状的人。
\n3胃火
\n胃火过旺的人有胃热,很容易出现口干、口臭、口苦,且舌苔较红,同时由于所摄取的食物多被胃火消化而不能被人体吸收利用,易导致营养不足,还可能会引发胃部炎症等慢性疾病。
\n【胃火太大的表现】
\n①牙龈肿痛、口臭;
\n②大便不畅或大便干燥、小便黄;
\n③胃痛烧心、腹胀、经常打嗝。
\n【大黄黄连泻心汤】
\n做法:大黄3克、黄连3克。滚开水浸泡5-10分钟,即可代茶饮用。
\n黄连清胃火,大黄泻胃热,但如果用煎煮的方式,大黄析出的有效成分多,可能会引起腹泻。所以通过“冲泡”的方式,让这个方子既起到作用,又不至于腹泻。
\n注意:胃热患者必须对症才能用药,胃火大者可适量加量,脾胃虚寒者忌服。
\n4肺火
\n肺为娇脏,不耐寒热不耐湿燥,肺火旺更易出现在秋冬季节,而长期肺热容易导致感冒、肺炎、肺气肿、支气管扩张等疾病。
\n【肺火旺的表现】
\n①口干、咽干、干咳无痰或痰浓色黄;
\n②鼻干、鼻痒、鼻腔发热、鼻流黄涕;
\n③午后潮热盗汗、手足心热。
\n【清热化痰茶饮方】
\n这是国家级名老中医高益民推荐的一个日常保健方,能帮助清肺、燥湿、化痰。
\n药材:
\n①橘红——健脾祛痰,行气化痰,多用于清肺之痰。
\n②酒黄芩——消炎,清热燥湿,清心和胃的火,燥肺和心的湿。
\n③菊花——清热解毒,清肝明目,利咽喉,治感冒,帮助化痰。
\n④炙枇杷叶——化痰止咳润肺,养肺养胃,降逆。
\n四种药材各10克,煮水代茶饮。
\n总之,怀疑上火要分清到底是哪里上火,也要用对方法降火~而清淡饮食、规律作息、保持良好的心情,也能帮助预防上火。
\n(我是大医生官微)
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汪瞿庭990口角生疮是什么原因? - 皮肤科 - 复禾健康问答
狐卸宇19814882774 ______ 您好,根据您的描述,考虑和您最近不良的饮食习惯等因素有关,患者要注意调整饮食,口角长疮主要是考虑与饮食有关,或是缺乏维生素,或是疱疹病毒等原因引起的,如饮食过于辛辣剪炸上火时可以导致火热内蕴,胃火上炎可以出现口疮的症状. 口服药物能够有效改善口角生疮的症状,患者平时饮食也要注意以清淡为主,建议服用黄连清胃片、维生素和抗病毒的药物如病毒唑等来治疗, 绿豆汤也能有效缓解水泡痒痛.如果感觉水泡有点痒,那么,可以自己煮一碗绿豆汤喝,当然了,绿豆汤必须煮烂,喝汤后再吃绿豆,这样能够清凉身心,降火凝神,同时对水泡起到缓解的作用.
汪瞿庭990口角生疮的原因是什么,和上火有关吗? - 久久问医
狐卸宇19814882774 ______ 您好,根据您的描述,考虑和您最近不良的饮食习惯等因素有关,患者要注意调整饮食,口角长疮主要是考虑与饮食有关,或是缺乏维生素,或是疱疹病毒等原因引起的,如饮食过于辛辣剪炸上火时可以导致火热内蕴,胃火上炎可以出现口疮的症状.口服药物能够有效改善口角生疮的症状,患者平时饮食也要注意以清淡为主,绿豆汤也能有效缓解水泡痒痛.如果感觉水泡有点痒,那么,可以自己煮一碗绿豆汤喝,当然了,绿豆汤必须煮烂,喝汤后再吃绿豆,这样能够清凉身心,降火凝神,同时对水泡起到缓解的作用.
汪瞿庭990口舌经常生疮是什么原因?吃什么药好? - 久久问医
狐卸宇19814882774 ______ 你好,你说的口舌经常生疮,多因为内火引起,与缺乏一些微量元素也有关.经常口舌生疮的话,不排除你频繁上火或者是体内缺乏某种维生素所造成的,可以适当服用一些清热去火的药物如牛黄上清片,多吃新鲜蔬菜和水果. 建议吃一些中药进行调理,在日常的饮食上多注意.在饮食上要多食含锌食物,以促进复发性口腔溃疡创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等多种口腔溃疡的饮食.
汪瞿庭990口舌生疮什么原因引起
狐卸宇19814882774 ______ 虚火上炎.
汪瞿庭990口舌生疮的原因
狐卸宇19814882774 ______ 上火!口舌生疮是“心火'心为火脏,心烦不眠,口舌糜烂,小便短赤等等症状就可认为是心火.
汪瞿庭990口舌生疮是怎么引起的
狐卸宇19814882774 ______ 肝火 旺 引起的!
汪瞿庭990经常口舌生疮是什么原因
狐卸宇19814882774 ______ 口疮在中医看来可能是心火上炎造成,应该吃些清热泻火的中药来治疗,一般可选择牛黄解毒丸来调理,不可吃辛辣刺激和易上火的食物了,注意多喝水也很重要.