作者：夹心爱吃夹心雪糕

红糖汤圆，就是用红糖煮的汤圆啦，既能吃到汤圆的香，又能喝到红糖的甜，是寒冷冬天不容错过的甜品哦。冬季注重养生的小伙伴，快点看过来啦。

红糖汤圆不仅好吃，而且还有很多功效哦。它可以健脾养胃、补中益气！

红糖汤圆的主要成分为红糖、糯米。红糖是从甘蔗或甜菜中提炼出来的红色晶体，味甘，性温，归脾经。糯米为禾本科植物糯稻成熟脱壳的种仁，味甘，性温，归肺、脾、胃经。红糖汤圆具有健脾养胃、补中益气的功效。

1、健脾养胃：红糖汤圆中，红糖和糯米均归脾经，且糯米归胃经，所以红糖汤圆具有健脾养胃的功效，可用于缓解脾胃虚弱等症。

2、补中益气：红糖汤圆中，红糖和糯米均可补中益气，两者合用功效增强，所以红糖汤圆具有补中益气的功效，可以缓解体倦乏力、动辄气喘、头痛恶寒等症。

这么好吃的红糖汤圆是怎么做的呢？简单版的就是红糖水加汤圆进去，就不详细的介绍了。今天来教大家做一款升级版的红糖汤圆，快点给她做起来吧！

【所需材料】

思念黑芝麻玉汤圆（喜欢别的口味也可以，个人觉得黑芝麻更加养生一些，哈哈）

枸杞

红枣

红糖

【做法】

首先，锅内烧水，水开后放红糖，红糖完全融化后，再放思念黑芝麻汤圆。

汤圆煮熟后放红枣（汤圆比较好熟，大概煮三分钟左右，完全浮起来了，鼓鼓的汤圆就熟啦，汤圆千万不要煮太久会破的）

最后出锅前放枸杞！

滋补气血的红糖红枣枸杞汤圆就做好啦，是不是很简单呢？不要再煮红糖水了，快来试试这个红糖红枣枸杞汤圆吧！

贴心的我把所需食材的链接也准备好了！

汤圆：汤圆，我个人更喜欢思念的这款黑芝麻玉汤圆，精选安徽怀远糯米米浆，原汁制皮，优质的黑芝麻，香气浓郁，入口香甜细腻，每一颗汤圆都又大又圆温润细腻，看到就想吃，哈哈。等不及元宵了。我现在就要煮一袋，哈哈。

红糖：红糖我一直用的就是甘之源和古方两个牌子的，古方红糖里面含有姜，感觉甘汁源的这款纯正红糖更适合做红糖汤圆。配料表只有红糖，是用纯正的甘蔗熬制出来的，食用起来很放心！价格实惠，性价比高的一款红糖。

红枣：红枣当然是新疆的和田大红枣啦！每一颗都很大，枣肉很丰富，直接吃或者是熬汤都不错。

枸杞：枸杞当然是要选宁夏的枸杞，颗颗饱满，关键是免洗的哦。

这个寒冷的冬天快给她做起来吧！

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长胆滕3909请问古方红糖怎么代理??拿12瓶多少钱 -
郎晴复19269107642 ______ 本来想买红糖做红烧肉的,昨天在沃尔玛随便拿了一瓶,就是这个牌子,一小瓶68块

长胆滕3909古方红糖和其他红糖有什么区别? -
郎晴复19269107642 ______ 随着经济的快速发展,古老而落后的传统工艺即将消失! 恋尚女人花古法红糖四大不同:1、不同超市所卖赤砂糖,古方红糖手工熬制而成,天然醇厚,赤砂糖是现代制糖工业的产物.2、不同生产工艺,历经18到传统工序熬制而成,采用传统的“直风灶”和“连环锅”手工精制,不使用现代工艺中的石灰、硫磺、磷酸等.3、形态不同,古方红糖呈块状《本草纲目》“清着为蔗糖,凝结有沙着为沙糖,良好的温补功效,指的就是沙糖.4、口感味道不同,自然清甜入口释,甜而不腻,不刺激口腔粘液,不生痰.

长胆滕3909古方闺蜜圈红糖价格多少 -
郎晴复19269107642 ______ 这个是要看重量的.有320克和450克的.

长胆滕3909古方红糖这个牌子,怎么这么贵啊? -
郎晴复19269107642 ______ 古方红糖是好品牌,东西好当然价格高.不是贵,是物有所值.

长胆滕3909古法红糖和古方红糖有区别吗? -
郎晴复19269107642 ______ 古法红糖和古方红糖只是糖的制作地点不一样,其实都是纯手工熬制,只是叫法不同.古法红糖纯手工熬制,精选海拔1100米阳光鲜蔗,历经18道工序手工熬制而成,天然醇香,其工工艺流程主要有榨汁,开泡,赶水,出糖,大打沙,成型等...

长胆滕3909古方红糖的功效与作用 -
郎晴复19269107642 ______ 益气活血,改善经期痛经、量少、经色暗等症状

长胆滕3909听说古方红糖假货很多,都是古方公司造的假,是真的吗? -
郎晴复19269107642 ______ 不是真的.古方确实有不少假货,但这都是其他商家假冒的,古方作为一个品牌,绝对不会出售任何假冒伪劣产品.

长胆滕3909哪里能买到正品的古方红糖? -
郎晴复19269107642 ______ 网上有旗舰店,线下各大商超、药店、专卖店都有

长胆滕3909一斤古方红糖本钱是多少 -
郎晴复19269107642 ______ 一斤红糖十五斤甘蔗,还有手工费,柴火费,包装费,自己算

长胆滕3909怎么才能买到正宗的古方红糖? -
郎晴复19269107642 ______ 我嫂子就是云南的,给我寄得红糖,真的好好,是红糖砖,跟超市里买到的红糖完全不一样的味道,喝起来像是甘蔗汁,超级好喝,我妈妈说云南的红糖还是比较好的,你就买云南的吧.