右边臀部疼是怎么回事
你知道身体上直径最粗大、行程最长的神经是什么吗，答案是坐骨神经。坐骨神经支配小腿后方和脚底，同时也支配小腿前外方和足背。不过，长时间坐着不动可诱发坐骨神经痛；坐骨神经痛也有可能是疾病所造成的，还需积极预防。
为什么久坐会加重坐骨神经痛？
坐着时，髋关节持续处于屈曲状态，臀肌和髋部肌肉高度紧绷，久而久之造成臀部疼痛，甚至会引发梨状肌综合征，直接压迫坐骨神经，最终诱发疼痛。还有，长时间站着不动、经常搬抬重物、慢性咳嗽或打喷嚏等都有可能加重此症状。
导致坐骨神经痛的疾病有哪些？
1、腰骶神经根炎
腰骶神经根炎发病急，受损范围广，远远超过坐骨神经支配区。除了造成坐骨神经痛外，也伴有下肢无力和肌肉萎缩，同时肌腱和跟腱反射减弱或消失。
2、梨状肌综合征
长时间坐着或站着、经常翘二郎腿、跑步等动作会使得梨状肌得到活动，持续牵拉梨状肌，久而久之造成梨状肌紧张，压迫坐骨神经，使得坐骨神经受到损害。主要表现是一侧臀部疼痛，呈现烧灼样或刀割样痛，长时间站着或坐着后症状加剧。
3、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出常见于长期弯腰劳动、腰部损伤后。不仅造成坐骨神经痛，而且也会使得腰椎活动受到限制，导致腰肌痉挛，同时伴有放射痛和压痛感。
4、妇科疾病
有些妇科疾病可波及梨状肌，尤其是附件炎、卵巢炎和盆腔炎等，易诱发坐骨神经痛。
5、腰椎管狭窄
这种疾病一般早期表现为间歇性跛行，走路几分钟后下肢疼痛，休息后有所缓解，同时伴有坐骨神经痛。
哪些小动作能缓解坐骨神经痛？
1、拉伸梨状肌
首先平躺在床面，右髋关节弯曲，左脚踝横跨在右腿膝盖处；两个手放在右腿后方，紧紧握住腿，使得右腿逐渐拉向身体，坚持几秒钟后，以同样的方法做3次，然后再换另一侧。
2、仰卧抬腿
首先平躺在床上，使得背部紧紧贴着地面，两手臂分别放在身体一侧；利用腹部肌肉把双腿抬高，跟地面保持垂直状态，维持5秒钟，每次做10~12次左右。
3、伸展背部
首先保持俯卧状态，手臂向前伸，双腿向后伸，以最大程度让手臂和腿抬高，使得双手臂跟地面约45度角，坚持10秒钟后再恢复到刚开始的位置，每天做8~10次即可。
家医君寄语
日常生活中应保护好腰椎，端正好坐姿和站姿，不能弯腰驼背或过度前伸，避免翘二郎腿，每做一小会站起来活动几分钟。夏季应注意肢体保暖，不能长时间待在空调房中；弯腰搬东西时先下蹲。利用腿部肌肉发力，让腰背部直立。同时也要保持适度运动，每天的运动量不能少于20~30分钟，能增强肌肉力量，防止肌肉过度劳累而导致坐骨神经痛。坐骨神经痛应及早就医，一直放任不管会影响受损神经修复，甚至造成终身性疼痛。
家庭医生在线专稿，未经授权不得转载
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党关炕3108单侧臀部疼痛是怎么回事?
贡琳刷13019475542 ______ 应该是梨状肌综合症,建议你用消炎镇痛类的药物进行治疗就可以了.
党关炕3108右屁股疼是怎么回事?
贡琳刷13019475542 ______ 病情分析:如果是在腰椎病的前期,检查是看不出来的,但是也实际上有症状,可以通过拉筋的方式来改善为好.,意见建议:,卧位拉筋法:①.将两张安全稳妥,平坦的椅子摆放近墙边或门框处;②.坐在靠墙或门框的椅边上,臀部尽量移至椅边,意见建议:
党关炕3108左边屁股疼怎么回事?
贡琳刷13019475542 ______ 我跟你是相同的症状.考虑是坐骨神经痛,天冷的时候受凉,或者过度劳累都有可能造成这种结果,不严重不用太过担心.注意保暖不能太劳累.有时候疼得不行可以吃布洛芬(个人感觉蛮有用的).PS:只是我个人经验,我不是医生,建议您最好去医院详细检查,祝您早日康复 :)
党关炕3108屁股右侧疼怎么回事
贡琳刷13019475542 ______ 多少岁了?你描述的问题像是坐骨神经的毛病,年纪轻有可能是梨状肌综合征,年纪大有可能椎间盘突出压迫神经根所致.建议到医院做系统体检以明确病因从而对症治疗. 祝早日康复 外科专家 你好,最近几天没有上网.这个需要到医院做一下体格检查,这些应该是免费的.再就是可以做一个腰椎的CT,确认一下椎间盘有没有问题.
党关炕3108右屁股疼怎么回事??
贡琳刷13019475542 ______ 我也是一样的,不过现在没事了,是怀孕的症状,不用担心,会消的.我之前还以为是坐骨神经痛呢.
党关炕3108左边臀部痛,什么原因
贡琳刷13019475542 ______ 病情分析: 你好,根据你说的情况没有坐骨神经痛的症状的,考虑时腰椎间盘突出的问题的 意见建议: 建议给予尼美舒利分散片和三七片口服对症治疗,如果效果不理想的话就需要到医院给予输液治疗的.希望你能早日康复
党关炕3108臀部右侧疼痛是什么原因
贡琳刷13019475542 ______ 你说的症状考虑属于臀部腱膜炎引起的表现,治疗应该舒筋活血通络止痛,可以针灸推拿红外线理疗,服用独一味胶囊,活血止痛片.
党关炕3108左边臀部很痛是怎么回事
贡琳刷13019475542 ______ 肾缺水,多喝点水吧 在跑步时疼就应该坐下来休息一下
党关炕3108右边臀部疼是怎么回事? -
贡琳刷13019475542 ______ 一定是脉管炎,是右侧静脉血液不通畅所致,要及时检查治疗
党关炕3108右臀疼痛怎么回事
贡琳刷13019475542 ______ 经络於堵,痛处及其周围拔罐,双委中刺血.