哺乳期食谱大全30道

梁娟温1790母乳妈妈的菜谱??? -
池汤呢15176375130 ______ 给你几个简单实用的~ 1:若母乳少或不下用鲫鱼1条中药 王不留10克 炖汤3次不见效你打我的脸! 2:小孩的母亲若气短~或老觉得累可以用: 小米〈去皮的谷子〉 大枣 百合 当归 黄芪 来煮粥! 3:一...

梁娟温1790哺乳期饮食 -
池汤呢15176375130 ______ 如果奶水不够,需要催奶的话.用:芝麻炒热,加入盐巴少许,最好是产前10天就开始吃,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来是越快.祝您天天好心情,宝宝健康快乐.

梁娟温1790哺乳期的菜谱 -
池汤呢15176375130 ______ 盐炒芝麻、黄辣丁蒸芙蓉蛋 、山药炖猪蹄 、葱豉豆腐鱼头汤、鲇鱼粥 、赤小豆炖鲤鱼 、红小豆粥 、田七炖鸡 、黄豆猪蹄汤、柏叶章鱼猪脚汤 、归参炖乌鸡、炒腰花、黄芪猪肝汤、木瓜鲫鱼汤、黄豆炖鸡爪、...

梁娟温1790产妇及哺乳菜谱 -
池汤呢15176375130 ______ 术后6小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质.术后第二天多正常排气,可吃粥、鲫鱼汤等半流质.产后为了身体复元和哺乳需要,每日3餐要均衡摄取营养,要多吃含有蛋白、脂肪、维生素类的食品,铁质也很...