少年睡硬床好还是软床好
作者：颜兮爱生活
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多年的一线知名品牌床垫测评和分析，总会被问起：
“怎样的床垫对腰好？”
“都说睡硬床好，医生又说不能睡硬床，睡硬床究竟好不好？”
“每天睡醒，浑身腰酸背痛，是不是床垫有问题啊。”
别着急，咱们一个个问题来，这个问题重点就是解决在选购床垫中常常会遇到的问题，已经真正“对腰部友善”的床垫应该怎么选的问题。
睡硬床真的对脊椎好吗？睡软床就一定舒服吗？
人体并不是一个平面，需要保持脊椎曲线，这样才能睡得舒服。
人躺下时候主要的受力点有7个，分别是头、肩部、背部、腰部、臀部、大腿和小腿，其中肩部、背部、臀部是突出的，腰部、颈部是凹进去的。
过硬的床最大的感受是“骨头硌着慌”，以上这些身体部位都被“压”在一个平面上，肩部、背部和臀部受压，而腰部却悬空，容易导致脊椎被迫扭曲。
而过软的床则整个身体都没有受力点，容易这个人往下凹，臀部受力最大，容易导致腰酸背痛。有人说“软床舒服”，是的，睡一会就舒服，对睡几天试试，肯定浑身不舒服。
所以无论是什么床垫，最终还是回归到“支撑性”和“贴合度”的问题上来，软而不塌，硬而不悬，让身体凹进去的地方得到支撑，凸出来的地方得到放松，贴合身体曲线，才是好床垫。
人体的不同生长发育时期，对床垫软硬的需求程度是不一样的
没有一款床垫能让“所有人满意”，选择自己合适的床垫才是关键。不同年龄段脊椎的情况是有所不同的。
婴儿、儿童、青少年阶段：
特征：处于脊椎发育阶段，不能选择太软的床垫，偏硬的床垫会更适合
推荐：天然椰棕床垫、乳胶床垫，随着孩子长大，还可以选择AB面的棕+乳胶+弹簧床垫，一面较硬，一面较软，可以适应孩子的成长。
成年阶段：
特征：脊椎发育完善，但是现代人容易出现颈椎腰椎问题
推荐：舒适度好的乳胶弹簧床垫、乳胶床垫，有配偶的建议选用独立袋弹簧的床垫，抗干扰性会好，容易满足伴侣之间不同的需求。
老年阶段：
特征：脊椎老化，骨质疏松
推荐：不能睡软床，建议偏硬的床垫，偏硬的乳胶弹簧床垫，或者是天然椰棕床垫都是不错的选择。
看到这里你就明白了吧，给一家人买床垫，千万别觉得你睡得舒服，老人家和小孩也一样会睡得舒服哈。
所以，所谓的“护脊床垫”其实就是一个适合人体“生理曲线”的床垫，该承托的承托，该支撑的支撑，根据身体不同部位的受力点不同给到不一样的承托强度。
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董园步1758孩子的话一般睡硬床好还是软床好
薛紫股18444482415 ______ 过硬和过软都不太好,我记得金可儿有一款宝背健床垫,是专为防护孩子脊椎而研发的,对孩子的脊椎有好处,你不妨给孩子试试.
董园步1758小孩子睡硬板床还是软床好?孩子喜欢睡很软的床,可是对腰骨不好呀!
薛紫股18444482415 ______ 你好,小孩子还是睡硬板床比较好,因为睡软床会对宝宝的脊椎发育不好.
董园步1758 小孩睡软床还是硬床好?不知道给她买软床好还是硬床好?
薛紫股18444482415 ______ 硬床好!小孩正在发育期,软床会影响小孩子正常发育,鞋也得穿硬底的!
董园步1758小孩子睡软床还是硬床好呢?是不是给小孩子睡硬床才不会影响小孩子骨?
薛紫股18444482415 ______ 都可以的呀!大多数情况下的话,最好选择睡硬床,这样更有利于宝宝的脊椎健康发育了.
董园步1758睡硬床好还是睡软床好?
薛紫股18444482415 ______ 1、对较硬的床可以使背部肌肉维持休息状态,支撑力较好,所以硬床比软床更适合容易腰背酸痛者.以体型而言,身材较胖者,应睡较硬的床,因为过重的体重会身陷软床,压弯嵴椎.通常成长期的儿童,也应睡硬板床,可防止成长期间驼背等. 2、如果人在硬床上睡卧时,其腰椎与床之间会出现空隙,腰部也不能得到适当的支撑,而且腰椎过分突出也更易引起腰酸背痛.对于较轻较瘦的人来说,硬床更不适合他们,因为他们身上的脂肪和肌肉不足以阻隔骨头与床面的摩擦,与硬板接触的体表及骨头会有不同程度的压痛. 3、我们大家都应该清楚,软床能给予人体一种舒适放松的感觉,不仅有助于睡眠,软床的靠背一般比较舒服,也适合半躺在床上看书看电视.
董园步1758孩子睡软床还是硬床好?孩子4岁半了,想让他自己睡自己的房间了,不?
薛紫股18444482415 ______ 我感觉还是稍微柔软一点的比较好,有一个好的睡眠.不要特别硬,宝宝睡着不舒服.
董园步1758儿童床是睡硬的还是软的好 -
薛紫股18444482415 ______ 对婴幼儿来说,一天中大部分时间都在床上度过.床,对他们的生长有着极大的影响.有的家长希望孩子睡得舒服,给孩子睡软床垫;有的人则觉得孩子睡硬床好.其实这些都不对,长此以往,会影响孩子的生长发育.太软太硬都不好 太软的床...
董园步1758六岁左右的孩子睡软床还是硬床好呢?
薛紫股18444482415 ______ 小孩子睡硬床比较好,硬床有助于他的脊椎发育,睡软床容易脊椎变形.
董园步1758床垫要硬的好还是软的好 -
薛紫股18444482415 ______ 软硬那要看你个人的需求了.我们家使得是麒麟床垫.记得我去家居卖场看床垫的时候,麒麟床垫的导购说如果老人孩子用,建议还是硬点的好.如果年轻人使用,建议买含乳胶的比较好,能更好的贴合腰身的弧度,减缓背部压力等.我和我老公体验了好多家,最终选择了麒麟床垫,希望能帮到你.