工作导致抑郁想辞职

近日，宁波市眼科医院干眼诊疗中心文丰主任的诊室里，一位30多岁看着文文气气的女子微笑着走进来。

“前几天刚改完学生的期末试卷，眼睛啥事都没有，这感觉真是太美好了。”她脸上洋溢着无法掩饰的喜悦和激动。

她叫小朱（化名），是文丰主任的患者，也是他微信上聊了1年多的“网友”。谁也不会想到，这位看上去神采奕奕的年轻人曾因干眼困扰，一度想离开心爱的教学岗位。

小学语文老师哭着改学生作文

“太痛苦，想辞职”

“医生，这病太痛苦了，反反复复没有好过，我都想辞职了。”1年多前，32岁的小朱第一次推开文丰主任的诊室门，就一把鼻涕一把眼泪地哭开了，当时可把文丰吓了一跳。

小朱是鄞州一小学的语文教学骨干，也是学校最拼的老师之一。虽然这几年事业稳健向上，但干眼症却时时刻刻困扰着她。早上醒来，就觉得眼睛干涩、有异物感；白天对着电子屏幕没看一会儿，会觉得眼睛模糊、眼皮沉重；下午批改学生的作业，特别是改密密麻麻的作文时，眼泪总是忍不住往下流，“完全看不下去”；夜晚开车时，如果遇到太亮的路灯，眼神完全不敢直视；晚上更是因为眼部酸胀，整宿整宿地睡不好。小朱心里很着急，自己买了眼药水使用，但总是“治标不治本”，断不了根……

比起干眼症的磨人症状，小朱更寒心的是身边的人对她的态度。

在父母眼里，小朱一向是个省心的孩子。学习不用操心，从小认真自律，升学之路一路通畅；工作不用操心，大学毕业后直接应聘到了现在的小学，基本年年都是单位的先进工作者。听多了小朱的哭诉，父母冷不丁会抛来这么几句话：“别人也是老师，人家怎么就能坚持，就听你老是抱怨，眼药水滴勤快一点就好了……”

症状严重的时候，小朱不得不请假。原以为休息几天就好，可一上班所有症状又都来了。同事私下里也表示过不理解，“怎么眼睛酸涩得连班也上不了了？”

听完症状描述，文丰心里已经有了初步判断。一系列的专业检查和评估验证了他的想法——小朱患的是干眼症。

追踪治疗1年多

如今干眼症状得到极大改善

“你这是干眼症的典型症状，干眼类型繁多，分型诊疗很重要！不要着急，慢慢会好起来。”听到文丰的这番话，小朱这才抬起头，擦干了眼泪。

文丰当天主动加了小朱的微信。“她主诉自己有眼睛肿胀的情况，但就诊那一天我看她眼部肿胀的情况还好，所以让她发现眼部肿胀时及时拍照给我，我们一起来分析具体的诊疗方法。”

文丰说，干眼是以眼睛干涩为主要症状的一种常见病，是由于泪液质或者量的异常，导致泪膜稳定性下降。干眼症可能与环境、遗传、药物、疾病等多种因素有关，各种因素相互交织，使得病因辨析困难，从而增加了治疗的难度。

文丰分析，小朱的干眼症大概率是由于用眼过度造成的。“老师的用眼强度很大，一方面需要长时间通过电脑、手机备课、批改作业，在注意力高度集中的情况下，眨眼次数减少，眼球表面的泪膜蒸发得更快。同时，教师需要面对粉尘多的工作环境。在干眼门诊中，教师这个群体是干眼症的高发人群。”

在长达1年半的治疗及病情追踪中，文丰抽丝剥茧，还发现小朱有过敏性结膜炎。

“过敏性结膜炎会引起干眼症，同时干眼症和过敏性结膜炎会相互影响，它们互为因果，会让眼睛的状况陷入恶性循环。”确认类型后，小朱通过“泪小点栓塞+强脉冲光+干眼熏蒸”等方式治疗，干眼症状有了明显好转。

在文丰的建议下，小朱目前搬到了父母身边居住，“最近发现，过敏性结膜炎也不再犯了，说明过敏原被切断了。”

干眼症是需长期治疗的慢性病

一瓶眼药水解决不了问题

“很多人觉得干眼症无非眼睛干涩一些，熬一熬就过去了，滴点眼药水就好了。事实上，干眼症是多因素引起的慢性眼表疾病。干眼症尤其是重度干眼症，容易引起眼痛、甚至焦虑抑郁情绪，影响家庭氛围，有的人甚至无法工作，只能辞职。”

文丰说，他在门诊中曾碰到多个因干眼症严重影响工作和生活的病例。

来自宁波市眼科医院的数据显示，干眼症已经成为眼科门诊中除近视以外的第二大常见病。2023年，干眼患者占到了总门诊的5.79%，最高时一天达到8.54%。

“干眼症患者千万不要焦虑，更不能有急于求成的心态，应当积极配合医生的诊疗方案，用药规范、按时复诊，以达到后期尽可能用最少的药物和频次，就能完全缓解干眼症状的目标。”文丰提醒，干眼症不能根治，但可以通过治疗改善症状和生活质量，减少视力损伤等严重并发症的发生。

他建议上班族，如果感觉眼睛涩、有异物感，不要自行盲目购买、滥用眼药水，这时候需要及时到医院做泪液分泌试验、眼表综合分析等详细检查，进行一些诱因的排查。干眼症的类型和严重程度不同，治疗方法也不一样。如果眼药水等药物选择不当，病情非但不能好转，反而会加剧出现角膜炎、角膜溃疡、角膜穿孔等眼部疾病。（宁波晚报）

幸毅连3644工作很压抑 想辞职 -
那泼凝13523188545 ______ 你要明白这么几个问题:1、你是女性!2、压力大会让女性衰老的更快,而且你干活是为了打发时间,养家是男人的事儿.3、工作快乐至上,不开心就不要去做,内心抵触是干不好事情的.4、主管说话,对谁都会这么说,不要太当会儿事.不知道你是哪里人,如果你喜欢做销售,我公司正好去销售,由于公司小,工资开不了很多.

幸毅连3644我有轻度抑郁,想辞职 -
那泼凝13523188545 ______ 如果是为了生计而不得不从事此项工作,那也只是暂时的,建议努力学习,提高自身能力,然后换一家你所喜欢的工作单位. 是否太看重上班对你的重要性了,其实上班就像吃饭穿衣一样,很普通的.如何在工作中阿Q下,提高你目前工作时的快乐指数呢?(虽然不喜欢,但不防一试) 可以试试主动做好工作,做到问心无愧,只要所有的事情你都尽力而为了,你还有必要被工作来影响你的情绪嘛,因为已经做的最好了,你在紧张、害怕,对工作都不会有影响了,所以与其闷闷不乐,还不如开开心心的工作. 然后在与人接触中,也是一样,都替对方想想,心平气和的去做事情.你会发现一切环境都会变好,你会发现你慢慢喜欢这个工作了,而且会越做越好. 愿你可以早日康复!

幸毅连3644觉得自己心理问题严重,有抑郁倾向,工作非常不开心,很想辞职,怎么办 -
那泼凝13523188545 ______ 不用辞职,何必顾虑那么多.做好本职工作,有空时约同事们打打球、爬爬山、喝喝茶、唱唱歌.多些交流机会就好.

幸毅连3644在职期间得了抑郁症,单位能辞退吗 -
那泼凝13523188545 ______ 如果可以证明是工作原因导致了抑郁,比如其他同事也有类似症状,或轻或重都可以.就可以确认为工伤,单位要负责的.所以如果不是工作导致,单位想辞退你,找个不需要担责的理由就好了.

幸毅连3644我38岁,女,在国企上班,得了抑郁症,该不该辞职 -
那泼凝13523188545 ______ 抑郁症也有分轻的和重的,建议你去看一下心理医生,然后好好咨询一下心理医生,严重的抑郁症是很可怕的哦,希望你身体可以赶快好起来

幸毅连3644一名国企中层副职干部,得抑郁,想辞职,我疯了吗 -
那泼凝13523188545 ______ 没疯.中层还是副职,工作性质从属于辅助正职、完成上级交给的工作任务,基本上没有创造性.应该是有多种因素促使产生此种想法.建议请自己最知己、最靠谱、最忠实而且最有能力的人评估、交流一下自己辞职或继续留职的利弊.如果辞职另就,另选其他工作对自己发展更有利,留下来对发展不利甚至后果不妙,那就是树挪死人挪活,应该妥善处理.

幸毅连3644工作了是不是就会变得很郁闷?人也憔悴了,之后就想换工作了是吗?
那泼凝13523188545 ______ 不是工作了才郁闷的,人的郁闷和社会的种种压力和一切一切不平等和不合理有着一定关系的.例如现在80后的工作等劳资关系.

幸毅连3644工作不开心,导致每天上班压力很大.想辞职,用什么理由好? 目前在 -
那泼凝13523188545 ______ 直接说明在部门干得不开心,压力大,想趁着春节,早点回家,外出散心,让领导批准你辞职.