平衡膳食宝塔每日摄入量

席妍行36372007年出的膳食平衡宝塔具体内容? -
关进衫18527458830 ______ 2007年中国居民膳食指南中的平衡膳食宝塔共分五层,包含每天应摄入的主要食物种类. 谷类薯类及杂豆食物位居底层,每人每天应摄入250克—400克. 蔬菜和水果居第二层,每天应摄入300克—500克和200克—400克. 鱼、禽、肉、蛋等动...

席妍行3637简述应用平衡膳食宝塔时应注意的事项有哪些 -
关进衫18527458830 ______ 应用平衡膳食宝塔时应注意的事项有: (1) 确定自己的食物需要. 宝塔建议的每人每日各类食物适宜摄入量适用于一般健康成人,应用时要根据个人年龄、性别、身高、体重、劳动强度、季节等适当调整.平衡膳食宝塔建议的各类食物摄入...

席妍行3637我国营养学家将食物按每日建议摄取量,设计成“平衡膳食宝塔”.请分析回答:(1)“平衡膳食宝塔”中的食物含有人体所需的主要六种营养素分别是糖类... -
关进衫18527458830 ______[答案] (1)我们所吃的食物中含有糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐、和维生素等六类营养物质,每一类营养物质都是人体必需的.(2)在“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多,越往上需要量越少,最顶端需要量最少,由下往上①...

席妍行3637我国营养学家将食物按每日建议摄取量,设计成“平衡膳食宝塔”.请分析回答:(1)“平衡膳食宝塔”中的食物含有人体所需的糖类、脂肪、蛋白质、维生... -
关进衫18527458830 ______[答案] (1)我们所吃的食物中含有糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐、和维生素等六类营养物质,每一类营养物质都是人体必需的. (2)在:“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多,越往上需要量越少,最顶端需要量最少,由下往上①层为谷类,主要提供淀...

席妍行3637我国营养学家将食物按每日建议取量设计成“平衡膳食宝塔”.请分析回答:(1)根据“平衡膳食宝塔”的建议,每日摄取量最多的应为第①层食物,因该层... -
关进衫18527458830 ______[答案] (1)“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多,越往上需要量越少,最顶端需要量最少,由下往上①层为谷类,主要提供淀粉等糖类,糖类是人体的主要供能物质,能为人体提供能量,因此每日摄取量最多的应为第①层食物,因为该层食物富含糖类,能...

席妍行3637我国营养学家将食物按每日建议摄取量,设计成“平衡膳食宝塔”.请分析回答:(1)根据平衡膳食宝塔建议,每日摄取量最多的应该是第①层食物,因为该... -
关进衫18527458830 ______[答案] (1)在:“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多,越往上需要量越少,最顶端需要量最少,由下往上①层为谷类,主要提供淀粉等糖类,糖类是人体的主要供能物质,能为人体提供能量,因此每日摄取量最多的应为第①层食物,因为该层食物富含糖类...