成年人补锌的药物

终炒卞3822成人补锌可服用的药物有哪些?...
路满琳13469198064 ______ 正常人每日锌的需求量为15毫克.如果锌缺乏,会使男性发育滞缓、睾丸萎缩,从而导致性欲减低和性交能力减退.缺锌会出现味觉障碍,这是出现性欲低下的一个预兆. 补锌方法-- 药补:口服醋酸锌,葡萄糖酸锌,甘草锌等. 食补:高蛋白质食物富含锌,如:动物肝脏脏器、猪肉、牛肉、羊肉,鱼类和海产品含量也较高,如:牡蛎、淡菜、海带、紫菜等.含锌丰富的蔬菜有黄豆、扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、芥蓝、茴香菜等.高精氨酸食物:冻豆腐等豆制品、芝麻、豌豆. 生活上注意-- 注意不要过量饮酒 酒妨碍了人体对锌的吸收. 膳食纤维摄入太多影响锌的吸收. 少吃白糖和甜食. 房事过多小心会导致缺锌.

终炒卞3822成年人吃什么能补锌?食物或药物? -
路满琳13469198064 ______ 我喝的是三精牌葡萄糖酸锌口服液,还有一些海产品牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、还有芝麻、花生、猪肝、豆类,蛋等

终炒卞3822成人补锌吃什么药好 -
路满琳13469198064 ______ 日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等,一般蔬菜、水果、粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌.配合葡萄糖酸锌.

终炒卞3822什么样的药品补锌效果比较好.(成人的) -
路满琳13469198064 ______ 甘草锌胶囊

终炒卞3822成人缺锌吃什么药 -
路满琳13469198064 ______ 可以食补,多吃海产品,海带、紫菜等.