戒烟的最佳方法
如今，越来越多的人开始意识到吸烟有害健康，不少烟民也曾试图戒烟。
但戒烟过程中出现的各种不适症状，往往使很多人的“戒烟计划”功亏一篑。
焦虑、烦躁、头痛、失眠……有没有什么办法，可以让戒烟更简单？
烟瘾为何难戒断？
当人体吸入烟草烟雾中的尼古丁时，这种物质会迅速穿过血脑屏障，并在大脑中与乙酰胆碱受体相结合。
这种结合会释放出多巴胺、去甲肾上腺素、谷氨酸等神经递质，让我们快速地感受到愉悦和兴奋，但这种快速的情感体验也会让我们很容易对烟草产生依赖。
当我们人体长期接触尼古丁后，大脑会对这种物质逐渐产生耐受性。
为了获得同样的快感，我们就需要吸入更多的烟草，这就导致了烟草成瘾的加重。
此外，当烟草烟雾中的尼古丁突然中断时，我们人体就会出现戒断综合征，如焦虑、烦躁、头痛、失眠等症状。
中医戒烟有方法！
中医认为，人体的穴位与经络是相连通的，就像一个个“小开关”，控制着不同的神经通道。
通过刺激某些特殊的戒烟穴位，可以调节我们人体内分泌系统的活动，平衡我们的荷尔蒙水平以及刺激我们的神经末梢，从而缓解戒烟过程中带来的头痛、失眠以及身体不适感，提高戒烟的成功率。
临床应用较多的方式有电针疗法、耳针疗法以及埋线疗法等。
相比于常见的尼古丁替代疗法和心理辅导，中医穴位戒烟更安全且成本较低。
牢记几个戒烟穴
针对戒烟过程中常见的不良反应，以下几个关键的穴位有大作用！
01“甜美穴”
此穴位位于列缺穴与阳溪穴之间，具有清肺解毒的作用。
当烟瘾发作时，按摩该穴位3~5分钟，口腔津液分泌会大量增加，而且略带甜味，有助生津止渴。
02百会穴
位于头顶部，两耳尖连线的中点，此穴位具有醒脑安神的作用。
当戒烟者出现心神不宁，烦躁不安时，可配合按压3~5分钟。
03膻中穴
位于胸部，平第四肋间，两乳头连线的中点。
此穴位具有理气止痛、行气解郁、降逆止呕的功效。当戒烟者出现胸闷、气促时，可按压此穴位3~5分钟。
04丰隆穴
位于小腿前外侧，外踝尖上8寸，胫骨前嵴外2横指（中指）处。
此穴位具有化痰开窍，止咳平喘的功效。当戒烟者出现痰多症状时，可按压此穴位3~5分钟。
05内关穴
位于前臂掌侧，腕横纹上2寸。此穴位具有宽胸理气、宁心安神的功效。
当戒烟者出现心烦、胸闷时，可按压此穴位3~5分钟。
06天突穴
位于胸骨上窝中央，喉结下两寸处。
此穴位具有宣通肺气、消痰止咳的功效。当戒烟者出现咽部不适、咳嗽咳痰时，可按压此穴位3~5分钟。
07阳陵泉
位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。
此穴位具有舒筋活络、缓急止痛的功效。当戒烟者出现肌肉拘挛时可按压此穴位3~5分钟。
(养生中国)
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时终肩1319批发中华香烟 - 中华烟的进价是多少钱一条?(烟草公司给的价)
须琳哀15595206165 ______ 这个问题是有地域差异的,一般来讲 中华(硬)360 中华(软)550 中华(全开)360 芙蓉王(硬蓝)290 芙蓉王(硬)206 没错,但每个省份的批发价格都不一样,各地的价格都是根据省级烟草烟草公司的采购价而定的,但各省的价格差异不会超过20元/条
时终肩1319怎么治咽炎
须琳哀15595206165 ______ 咽炎要靠自己好好养,我也是饱受“摧残”啊.平时注意生活调理,辛辣的、烟酒、姜少碰.要说吃药,如果发炎的话先吃些消炎药.最好是买些中药好些,西药吃多了到最后不顶用.你也可以试试茗药堂暖暖茶,我最近一直在喝这个,纯中药的茶饮,对咽炎效果蛮好的,我现在咽炎比以前要好多了.淘宝网里有这个卖,你可以去咨询下
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须琳哀15595206165 ______ 很难,你很难抗拒你内心的选择,那是真实的. 顺其自然吧,一味克制自己反而会欲盖弥彰.
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须琳哀15595206165 ______ 国产的只推荐馥芳斋,国外的新手可以从普世开始,比如红牛和冰川,开鼻了可以试试伯纳德的古川(凉)黑啤千万别搞白鼻烟,更不要拿这玩意装逼(有人被误会进去过)就这样
时终肩1319骨关节炎打玻璃酸钠之前用抽积液吗?
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时终肩1319为什么我家的卫生间有烟味?我家没有人抽烟,但是卫生间的烟味很大.
须琳哀15595206165 ______ 卫生间有烟味,分情况而定, 1、偶尔有烟味如果你们家没有人抽烟,而且你们家的卫生间窗户是离马路或者邻居的窗户比较近,这个烟味可能是从外面进来的,很快通风就可以了; 2、一直有烟味,说明是通过管道进入卫生间的,如果要解决,除了通风好外,最好在卫生间里挂一些活性炭的东西,可以吸附这些气味; 3、一般的通风都是有回流的,也就是有的小区能做到一个住家一个管道,这样外面的气味很难进到你们家,那就说明你们家还是有人抽烟,只是背着你抽了,你不知道而已,我觉得这种可能性更大一些,呵呵 好好侦察一下,找到根源对症下药.