扁平足十大危害

超重/肥胖、扁平足、脊柱侧弯、O 型腿、X 型腿等体态异常检出率逐年增加，其中扁平足很容易被家长忽视，但它的危害却不小，今天就跟着重庆松山医院儿科(新生儿科)一起来了解一下吧。

什么是扁平足？

扁平足是一类比较常见的异常体态，是指先天性或后天性病因导致的，足内侧纵弓低平或消失，在站立、行走时足弓塌陷、足底扁平，常常伴有足跟外翻、前足外展、拇外翻等畸形。

作为一种常见的足部病变，容易引发各类继发性疾病，严重者甚至会导致足部骨骼畸形，严重影响扁平足人群日常生活。

足弓使足部有弹性，能够起到缓冲作用，减少地面对人体内脏及关节的冲击，保护足底神经和血管。

扁平足的主要表现

站立时，足弓过于接近于地面；

不愿下地行走，远距离行走喜欢让人抱；

足底筋膜紧张引起足部疼痛；

足跟位置偏离正中线而外翻；

鞋底有内侧磨损。

扁平足的原因

体重大、过早受力活动、穿鞋不当、神经肌肉病变、遗传性疾病、外伤、家族遗传等。

扁平足的影响

常合并有前足外翻、足跟外翻、拇外翻外等足部畸形；

可能出现X型腿(膝外翻)、影响儿童的步行速度和爆发力；

影响足底神经，产生足麻痹；

足踝关节变形；

长时间未纠正可能引起骨盆前倾、脊柱侧弯、高低肩等异常姿态。

扁平足的评估方法

光脚站立时，足弓塌陷，接触地面；

鞋子磨损有偏差；

明显的步态异常。

扁平足的治疗

降低体重、幼儿期适宜时间的负重、穿戴合适的鞋子、缩足弓训练、放松足底筋膜，同时减少长时间步行，以免引起疼痛不适，配矫形鞋垫等。

目前，重庆松山医院儿科(新生儿科)门诊开设儿童体态健康管理门诊，为体态异常儿童提供专业的干预、指导及健康管理方案，有需要者可联系咨询。(重庆松山医院 供稿)

(注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。)

阙聪盲3398扁平足对我们生活的危害?
隆烁肢19674678732 ______ 正常的足部是应该存在足弓的,也就是说站在地上时不应该是全脚掌都在承担 身体的体重.承担人体体重的主要是大脚趾和二脚趾、足跟、以及足外侧.由于遗 传或者后天生活方式的影响,有的人足弓会出现不同程度的塌陷,也就是我们常说 的扁平足.量会给足弓造成很大的负担,久而久之足弓就容易产生变形.在运动时选择一双合 格的运动鞋也是保护我们足部的有效手段.同时,针对足底肌肉力量的训练对维持 我们足弓的正常形态也是非常有好处的.

阙聪盲3398扁平足危害是什么呢?
隆烁肢19674678732 ______ 首先一个就是这个扁平足会让我们的足弓看上去很平,生活中有很多人有这个问题,小孩子的时候基本没多大影响,多数到青中年或比较肥胖才会有症状,最直接的就是我...

阙聪盲3398扁平足有什么危害?
隆烁肢19674678732 ______ 扁平足的危害有: 01首先,扁平足患者最常见的危害就是容易摔倒,由于扁平足就是我们所说的平足,所以脚下面没有弓形,没有弓形的平足的话就支撑不住自己的身体...

阙聪盲3398详谈平脚板有何益弊? -
隆烁肢19674678732 ______ 怎样防治扁平足 扁平足是指足弓消失.足弓是由足骨、韧带肌肉共同构成的,正常时有横弓和纵弓.人体足部的小骨搭积成拱形而成为足弓.当人体站立、行走和负重时,足部不是全部负重的,以跖骨和足跟主要负重,足弓常悬空以缓冲震荡,...