2023年12月，国际武术名人堂杂志第42期刊登了中国著名武道家、安全防卫专家宋敏捷的采访。宋敏捷曾多次代表中国参加国际赛事并创造历史，曾获菲律宾短棍世界大赛第三名、亚洲空手道公开赛第三名，新冠疫情爆发期间获得我国第一座国际武术线上套路比赛冠军，另其他大小奖项无数。33岁起便被欧美媒体称为GrandMaster（宗师）和Master（大师），但其本人非常谦逊从不使用也不看中这些头衔，只希望以武报国。他最大的愿望是为我国的执法和安全人员分享他所学到的一切，让自己的技能为社会安全保障做出贡献，减少打击犯罪过程中的伤亡。以下是本次采访的译文：

标题：Master Song MinJie访谈

Master Song MinJie在极真会和Doce Pares共接受了17年的培训。他曾多次游历包括菲律宾在内的世界各地，并有幸从一些世界领先的武术家那里获得了对武术的宝贵见解。

（由于编辑限制，本次采访的部分内容可能有所删减。）

Q1：请跟我们介绍一下你的师父？

A：首先我想介绍一下我的Eskrima（菲律宾短棍术）老师：Supreme Grand Master（SGM）Dionisio Canete。其实我在很多杂志采访中都介绍过他，但我还是会一次又一次地向大家介绍他。他不仅是一位伟大的武术大师，还是一位领袖和开拓者。菲律宾各武术组织几十年来一直存在争斗，期间失去了无数人的生命。当他成为DOCE PARES的主席后，他开始化解各个组织之间的仇恨，并重新团结大家，成立了菲律宾第一个武术国际竞赛组织：WEKAF。从此，每一位菲律宾武术练习者都能够在保证安全的情况下公平竞争。正是他使菲律宾武术进入了良性发展的阶段。

当我第一次在DOCE PARES总部见到他时，我只是觉得他是一个和蔼可亲的老人。完全没有意识到最伟大的菲律宾武术大师就在我旁边。他改变了我对武术大师的看法。中国有很多传统大师，他们非常傲慢。

他是一个真正的武术家，他收取的学费相当便宜，只是他个人时间的成本。相比之下，中国很多不合格的老师收费是他的三倍多。这些中国的武术家只是商人。

2021年，由于新冠肺炎，他永远离开了我们。但我还是以他为榜样，不仅学习知识，更学习他的品格。

今年我还邀请了SGM的儿子Greald Canete来中国举办研讨会。

Q2:请描述一下你在菲律宾和日本的训练？

A：日本和菲律宾的俱乐部有很多基础训练。这些练习很无聊，但非常重要。可惜国内很多练习者不愿意做基础训练，更多的人喜欢练习看起来华而不实的技巧。另外，菲律宾是一个没有冬天的国家，首先要适应炎热的天气。如今，中国城市的年轻人在夏天往往离不开空调。闷热的环境更能锻炼你的意志力。（编者备注：DOCE PARES的总部是半露天式的，没有空调）

我去过的一些俱乐部有一个共同点，就是大家训练都很自觉。即使老师不在场，大家也会自发练习。在中国的一些俱乐部里，很多人上课前只是低头看手机。

Q3：你在中国对学生的教学是否可以采用与在菲律宾和日本相同的方法和方式，或者是否需要进行修改？

A：我的道场不是商业性的。所以我不需要取悦所有人。我继承的是最正统的武术技巧和训练方法，我不会做任何改变。我道场只招收真正愿意学习武术的人。

Q4：菲律宾武术对您来说有何吸引力？

A：我初中的时候，参加过几次街头械斗，我觉得武术家必须学武器。菲律宾武术的多功能性和实用性吸引了我，当你没有棍子时，你可以用很多东西代替棍子来使用自卫技术。我认为这是现代最适合自卫的武器技术。

Q5：你练过多种武术流派，你认为什么时候是拓展学习其他流派的最佳时机？

A：当你获得某一流派的黑带并赢得相关比赛后，你可以尝试学习并扩展到其他武术流派。如果你太急功近利，你将无法掌握任何武术流派。除非你的老师本身精通多种风格。因为只有这样他才能帮你安排合理的训练计划。

Q6：今天您的教学重点是什么？

A：我教学的核心是防身术和健身。我希望更多的人能够学习实用的自卫技术，同时获得健康。如果有机会，我愿意与警察和安全人员分享更多技术。

至于竞赛，我不太关心。因为为了比赛而训练会对身体造成太大的伤害，这是大多数人不应该经历的事情。人们不应该为了习武而影响自己的生活、工作和学习。我是一名打过几十场比赛的拳击手，我想我有一些发言权。

Q7：是什么促使您对武术保持热情？

A：东方武术中有一个词叫做“初心”，意思是“初学者的心”。

始终保持初心，才是保持热情的方法。你应该始终把自己当作初学者并不断练习。

另外，就像很多人喜欢抽烟喝酒一样，为什么会热衷于那些不健康的东西呢？因为这已经成为他们生活的一部分。我喜欢的是武术，武术已经成为我的一种生活方式。

Q8：您对武术的未来有什么看法？

A：虽然现在全世界都流行商业健身。

但我认为武术仍然是不可替代的。

武术本身就包含着很多健身方法。但健身不包括武术。

我也是一名健身教练，并且拥有中国健身教练资格。所以我有权利这么说。

武术永远不会被淘汰，将永远流行于世界各地。我也会尽我所能去推广武术和自卫技术。