每天晚上睡前吃一个苹果

家扶受3592晚上睡觉前吃苹果好吗 -
牛浅满15943931132 ______ 睡前两小时最好不要吃水果,你休息了胃没有休息,胰岛素还在分泌,长期下去易得糖尿病.水果最好在饭前吃,因为水果是消化得最快的. 水果不是零食 在中国居民的膳食中,水果一般是作为＂零...

家扶受3592晚上吃苹果好不好? - 减肥 - 复禾健康问答
牛浅满15943931132 ______ 这个不是很好哦,建议还是喝一杯羊奶会好一点.因为苹果吃过后,在胃内很难消化,会影响到睡眠质量的.而羊奶比牛奶更营养,而且分子更少,更容易吸收.不防你可以试一试哦

家扶受3592晚上睡觉前吃苹果好吗 - 寻医问药网 - xywy.com
牛浅满15943931132 ______ 不好,睡前最好不要吃东西,因为那样会加重肠胃负担,但是可以睡前半个小时喝牛奶,对身体很好,如果你喜欢吃苹果的话,可以选择饭后食用,那样可以很好的吸收营养,如果你想睡前补充营养的话,你可以选择温水冲蜂蜜,不仅有助睡眠,而且会改善体质,保养皮肤.

家扶受3592关于睡觉前吃苹果我喜欢在睡觉前吃一个苹果,请问这样会对身体有害吗
牛浅满15943931132 ______ 很有趣的习惯,可能会对牙齿不好吧.

家扶受3592睡觉前吃苹果有毒吗???习惯了睡觉前吃个苹果,要不半夜容易饿醒,?
牛浅满15943931132 ______ 最好不吃,1容易胃痛,2吃完马上刷牙腐蚀牙(苹果是酸性,牙表面有酸性物质,刷牙牙更容易磨损)3不刷牙也不好,还是腐蚀牙.身边很多小孩,都是因为晚上睡觉前,吃苹果和酸奶牙才得龋齿的.

家扶受3592晚上睡觉前吃一个苹果好不好阿?
牛浅满15943931132 ______ 睡觉前不要吃东西了,如果想增进睡眠质量喝点牛奶