海参的最佳吃法
春天要食绿！\n脑洞大开想出了菜苔的各种花式吃法！\n这个组合没想到还真那么合适、对味！
By 蟹蟹❤️厨房
用料- 菜苔 200g
- 即食海参 1只
- 小米辣 1个
- 熟白芝麻 少量
- 匠酱好椒麻汁 1勺
- 青芥末 少量
- 香醋 少许
- 生抽 少许
- 蒜末 适量
- 鸡汁 少许
- 盐 适量
1、即食海参一只
2、菜苔洗净焯水
3、水开放少许橄榄油，焯出来的菜苔颜色鲜亮
4、所有料汁放小碗搅拌均匀
5、最后再给料碗挤上一丢丢青芥末
6、料汁备好
7、菜苔切小丁，海参切片装盘，淋上料汁
8、欧拉，开干
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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仰岭复2733海参怎么吃,朋友说很有营养,,怎么做法!! -
葛林环19866056352 ______ 鲜海参的食用方法有四种:鲜活海参、焯水的鲜活海参、煮制的鲜海参、煮后加碱的鲜海参. 1、生吃鲜海参 制法: ①将鲜活的海参从腹部剖开,除去内脏,用清水洗净. ②将鲜海参顺长切开,然后片成磨刀片. ③鲜海参片用清凉开水冲冼干...
仰岭复2733谁知道最佳的海参的做法? -
葛林环19866056352 ______ 老赵家海参店强力推荐海参食用方法:将冷冻(或冷藏)的水发鲜刺参放入开水煮一下,或用开水烫透,便可以按下列方法食用.1. 保健食疗法:每早食一个,可蘸蜂蜜和白糖,也可放入牛奶中送服,常年坚持,有强身健体的功效.2. 凉拌海参...
仰岭复2733海参的泡法和最佳的食用方法 -
葛林环19866056352 ______ 海参涨发技巧 泡发方法(一) 干成品刺参在食用前需经一个水放发制过程,通过水发回放将干成品变为水发参,刺参个体回放率的大小与刺参质量成正比.一般优质刺参加放率都在1:6以上,而且水参肉厚皮质有弹性,营养价值高.回放刺参具...
仰岭复2733海参是怎么个吃法才有营养? -
葛林环19866056352 ______ 1.“拌凉菜”,把海参切成方便入口的“丝、片或块”状,拌上些酱油等调味品加入自己喜欢的配菜.(切忌与醋同食用,食物相克) 2.“煮粥吃”,把粥熬好,海参切成碎末状,待粥温热后,把海参碎末撒在粥上,粥内放入少许蜂蜜(研究表明蜂蜜有助于人体对海参的吸收)后食用.此方法适合老人、病人、孕妇等. 3.“榨汁机”,用榨汁机将海参和自己喜欢的蔬果加入蜂蜜一起榨碎后食用.此方法适合吸收不好,肠胃功能不好,牙口不好的老人及病人等,此方法是目前营养吸收最好的方法.
仰岭复2733海参怎么样食用,营养价值才高? -
葛林环19866056352 ______ 海参不推荐做菜或者和辛辣油腻的食物一起吃,就早上起来空腹煮点稀饭小米粥一起食用,或者蘸点酱油生抽都可以的.
仰岭复2733我想请教海参的最佳吃法 -
葛林环19866056352 ______ 食材明细海参8只大葱白200g熟猪油2大勺鸡汤(或水)250ml姜丝适量盐1/4小勺酱油1大勺料酒适量白糖少许水淀粉适量咸鲜口味烧工艺廿分钟耗时普通难度大葱烧海参的做法步骤1海参切成大片;2葱白切成约5cm的大段,姜切丝;3海参凉水入锅,大火煮开,烧5分钟,捞出沥干水分备用;4小锅内加入猪油,烧至5、6成热时加入葱白,小火慢慢炸至金黄色,关火;5捞出葱段备用,葱油留用;6另起锅,加入姜丝、盐、料酒、酱油和糖,大火烧开;7加入海参;8加入葱段;9再次烧开后转微火,煨2、3分钟;10转大火,少量多次加入水淀粉(大约1大勺)勾芡,转中火烧透收汁;11淋入葱油,关火.
仰岭复2733海参怎么吃效果最好 -
葛林环19866056352 ______ 海参早上空腹吃效果最好,因为空腹食用海参不但可以经胃消化而且还能直接被小肠吸收,所以空腹食用不但吸收快,营养基本不流失.我买的大连老张家的纯野生淡干海参,很不错,肉厚,口感好.
仰岭复2733海参的最佳食用方法是什么?
葛林环19866056352 ______ 海参的最佳食用方法主要如下所示:海参适合于红烧、葱烧、烩等烹调方法.夏天 吃海参,凉拌是不错的方法.