烦恼是因为想要的东西太多

不知不觉，人到中年，工作的压力，生活的压力，迎面而来，常常会让人感到力不从心、身心俱疲，这个过程，既是一种磨炼，也是一种消耗。

渐渐地，不再喜欢繁华热闹的日子，不再喜欢各种各样的交际和应酬，也不再喜欢虚荣和炫耀，反而更喜欢简单自在、平平淡淡、安安静静的生活。

给生活减负，为精神减压，让内心安宁，才是中年人应该做的事情，要知道，人之所以会痛苦，之所以会烦恼，是因为想要得太多，而得到得太少。

如果把时间和精力，都放在追求物质生活上，让自己活得身心俱疲，把日子过得苦不堪言，生活还有什么乐趣，人生还有什么意义？真可谓得不偿失。

人到中年，渐渐明白，得到和失去是成正比的，得到的越多，失去的也会越多，没有无缘无故的好运，也没有无缘无故的坏运，一切都是自己的选择。

钱够花就好，衣服够穿就好，食物够吃就好，工作稳定就好，剩下的时间和精力，可以去读自己想读的书，学自己想学的东西，做自己想做的事。

真正的富有，是精神上的富有，而不是物质上的富有，一个人幸福的程度，跟他能舍弃的东西的数量成正比，人到中年，一定要学会放下、忘记和释怀。

放下太多的物欲，放下不该有的执念，放下自己堆积的压力，学会断舍离，懂得删繁就简，始终保持平和的心态，才能活得从容自在、快乐幸福。

养心贵以静，淡泊宜于性，管理好自己的情绪，不急不躁，不慌不乱，不悲不喜，抛开负情绪、负能量，凡事尽量往好处想，积极乐观地面对一切。

人的精力是有限的，减少人际交往，可以省时省力省钱，高质量的生活，从减少人际交往开始，与其在人际交往中心力交瘁，不如在静谧中修身养性。

人到中年，最重要的事情，是保持身心健康，不熬夜，不喝酒，不吸烟，不生气，不做任何以失去健康为代价的事情，善待自己，身心健康，才是真正的赢家。

世上本无事，庸人自扰之，忘记不开心的事情，不去担忧未来的事情，认真过好当下的每一分每一秒，才能对得起自己，对得起无法重来的人生。

-作者-

文玲，自由撰稿人，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。

连蚂桦1577为什么心情会瞬间变的很烦燥?是不是心里想的东西太多? -
沙度视15562915478 ______ 首先,人是一种具有意识具有情感的高级生物,七情六欲烦恼忧愁谁都必须经历.心情下降可能是你遇到了令你烦恼的事,你为此可能闷闷不乐,或是伤心绝望.但你可以改变这种状态,放下心来去生活.天气可以改变心情,同样你也可以改变心情可以改变天气.尽量把不如意之事和令你不悦之人放下,重新来看你自己,换种方式来享受你未发现的愉快,其实吃一点你爱吃的食物或零食,看看未曾看完的电视剧,和家人一起看幽默喜剧,陶醉于你喜欢的事,让自己开心也不失为一种好办法.好好想想吧,那令你不愉快的事其实没什么,好的生活决定于你自己,你的美好人生怎会轻易停滞不前呢?

连蚂桦1577为什么每个人都会有那么多的烦恼呢?
沙度视15562915478 ______ 因为欲望不能理想的实现、生活和工作的压力过大还有就是自己放不下!其实开心和烦恼都在你一念之间,就看你自己要怎么想了,呵呵!

连蚂桦1577人为什么要有那么多的烦恼呢?
沙度视15562915478 ______ 世界上本来就没有烦恼这样东西, 烦恼是自己定义的, 试想一下, 从不同角度去看同一件事情, 别人可能就不觉得这是烦恼, 而你可能会觉得是. 你或者可将这些事当成一个机会, 锻炼自己的机会, 记住一句话: 世界上的所有事都是有助于你的!

连蚂桦1577人为什么有这么多烦恼啊
沙度视15562915478 ______ 因为没有烦恼的人生就不是人生,人活者就在不断追求,读书时是追求好的成绩,为了考取好的学校,工作后是为了赚更多的钱,当理想与现实有差距时我们就会很灰心,很烦恼.我想这关键在于你要向前看,不要想着那些让你烦心的事.用微笑面对生活吧

连蚂桦1577人为什么都有烦恼
沙度视15562915478 ______ 烦恼来自欲望,人所想要的东西很多,总是无法满足,亦或对每一件都复杂化,无法从正确的角度看待问题,亦或压力太大!

连蚂桦1577人为什么有烦恼? -
沙度视15562915478 ______ 因为生活中发生的很多的事情不会按你的意志为转移的,所以会觉不顺心,很烦恼,再优秀的人也一样,生容易,活容易,生活不容易.

连蚂桦1577为什么长大之后烦恼会越来越多!
沙度视15562915478 ______ 1.人越大懂的事情就越多. 2.人越大经历的事情就会越多. 3.人越大需要面对的事情也就越多. 4.人越大遭遇的无奈就会越多. 5.人越大思想也就越复杂. 6.上述大概全是烦恼的原因. 7.让自己简单一点,抓生活中能解决的、好解决的矛盾率先解决;不能解决的先搁置.不去想. 祝愿您在生命中获得 幸福和愉悦,天天快乐

连蚂桦1577人为什么会有烦脑
沙度视15562915478 ______ 因为人一旦见识了这个社会,随着年龄的增长,会去在意太多的东西,追求太多的东西.所以,烦恼总是在在意的东西不是自己想要的之中产生出来.另一方面,来自被动性.父母的安排,老师的安排,上司的安排,许些给自己带来一定的压力以及烦恼.解决办法是学会放下,学会适应.每一天,在做好自己的事情之后,按着自己喜欢的去做.在意得越少,烦恼便会越少.但不可能不存在.我们要运用运动,以此来放轻松自己.

连蚂桦1577人为什么会烦 、、? 是想的 太多
沙度视15562915478 ______ 因为人有感情,会爱,会关心,会担心. 当然,也可能是想太多了.

连蚂桦1577人为什么有这么多烦恼
沙度视15562915478 ______ 烦恼起于执著:人生的顺逆境很多,一般人遇到困境,例如失业、失恋、失意时固然令人沮丧、烦恼;处在顺境时,如果执著、害怕失去,也会被顺境所困.这就如同铁链子能锁住人,金链子一样会束缚人的道理是一样的.所以人生不管遇顺逆之境,要懂得转境,不可执著;修行最大的功夫,就在于一个“转”字,要“转法华”而不要“被法华转”,也就是不要执著.能够不怕烦恼,不执著烦恼,自可安然自在.