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生绿豆芽最详细的方法

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-24

绿豆芽在中国芽菜消费中占比最大,因其口感好,营养丰富。\n\n它以鲜活的形式上市,极富脆性,含有丰富的VC,是生活中不可或缺的食材。

By 清欢ssk

用料
  • 绿豆芽 300克
  • 姜 1片
  • 蒜 1瓣
  • 米椒 1个
  • 植物油 适量
  • 盐 少许
  • 美极鲜味汁(减盐) 适量
做法步骤

1、准备好食材:将绿豆芽清洗干净,沥干水分;红椒、姜、蒜切末备用。

2、锅中放少许油,烧至7成热,放入米椒、姜、蒜末爆香。

3、放入绿豆芽大火翻炒至断生,

4、岀锅前加盐和美极鲜味汁调味即可。

5、健康减脂。

6、清新爽口,

小贴士

1、一定要大火爆炒,出锅前才放盐调味,避免出汁过多。\n\n2、不要将绿豆芽炒得过软,失去脆感。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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怀帘崔4555怎样发绿豆芽最快 -
储尹芝18719689962 ______ 主料 新绿豆 100g 淘米萝 1个 百洁布 1个 辅料 洒水壶 1个 清水 适量 步骤 1.绿豆用80度的开水冲下(这叫烫种)浸泡过夜,待涨发的时候沥水. 2.接水盆里装大半盆清水, 3.绿豆表面覆盖一块湿布(无油),最好边上也能覆盖到. 4.接下来就...

怀帘崔4555怎么用绿豆生长绿豆芽? -
储尹芝18719689962 ______ 一、主要设备:豆芽房、育芽缸、密封盖、温度计等. 1、豆芽房:要求冬暖夏凉,空气稳定,光线黑暗.高寒地区室内恒温,以24度为佳,经常保持干燥,每10-15天室内空气消毒一次. 2、育芽缸:普通泥缸或罐即可,在缸底钻一孔接上塑...

怀帘崔4555如何生豆芽? -
储尹芝18719689962 ______ 黄豆芽,用水洗一下,把水倒出去.上面盖一块带水的小纱布,用什么器皿都可以.估计一两天就能冒出小芽来,刚冒一点小芽的黄豆芽最有营养.绿豆芽方法基本和生黄豆芽差不多,但是绿豆芽得生的又白又胖才好吃,所以时间比较长,得每天都用水冲,早中晚三次,用花盆的好处就是水能从底部的小孔渗出去.想要生出好的豆芽就要一天坚持冲三次.

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储尹芝18719689962 ______ 发绿豆芽: 第一种:1、钉一个(或找一个)大小合适的木盒.(大致相当于要发的绿豆体积的15倍左右). 2、选品质较好的绿豆.把绿豆用温水浸泡到绿豆发出小小的芽.去除坏、烂的豆子. 3、将木盒底部铺上毛巾.把绿豆倒入木盒.铺...

怀帘崔4555怎样发豆芽的两种方法
储尹芝18719689962 ______ 一、怎么发豆芽 生黄豆芽的方法: 1、把黄豆用温水泡一晚上.泡到胀开,有微微鼓起的样子,淘洗干净,沥干水,放碗里.有不好的碎的豆子,可以捡出来,这样的,是发不出芽来的. 2、找个干净的,无油污的纱布或者毛巾,棉布什么的,...

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储尹芝18719689962 ______ 1.选择豆种:培育豆芽菜应尽量选用当年生或隔年生、完全成熟的新鲜豆种,同时力求颗粒饱满、色泽鲜艳、不受机械损伤及病虫危害等,并且要贮藏在低温、干燥的环境中,常用的选种方法有筛选、风选、水选和人工选等. 2.育前处理:促进...

怀帘崔4555怎样发绿豆芽
储尹芝18719689962 ______ 很简单,将绿豆放在深底盘子里(或盆子里),铺平,铺满一层,加水,超过绿豆2厘米,用湿纱布盖上,放在不见光的 地方,如橱柜里,每天加一次水就行了,通常一周就可以了,具体时间也有差异,注意:不要见光,否则豆芽回发生光合作用,产生 叶绿素,变成豆苗.

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储尹芝18719689962 ______ 发绿豆芽: 第一种:1、钉一个(或找一个)大小合适的木盒.(大致相当于要发的绿豆体积的15倍左右). 2、选品质较好的绿豆.把绿豆用温水浸泡到绿豆发出小小的芽.去除坏、烂的豆子. 3、将木盒底部铺上毛巾.把绿豆倒入木盒.铺...

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储尹芝18719689962 ______ 买好了绿豆洗干净,放到筛框里,用块湿布厚点的盖上,1到2小时用清水像浇花似的淋一遍,要淋透,平时放在稍暖和的地方,不能太热,该长的细了.然后它自己就会慢慢长大,3天差不多了买好绿豆 用水投好 把水滤出去 用湿的布盖严 让布保持湿度 大概半天淘一次豆子 直到长好芽把绿豆放在一个盆子里,水不要太多,能盖住豆子就可以,用布蒙在上面,放在温度高一点的地方.

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储尹芝18719689962 ______ 将沸水晾到7/8成【热】时,将绿豆芽放入浸泡将近一天时间(这个不大固定,你只要观察它什么时候【软了】就好),泡好之后倒出水,封住,然后放置温度适合的地方即好.

(编辑:自媒体)
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