用空气炸锅做的小零食

作者：居家研究社

阳光明媚日益暖，和风徐徐赏花行，又到一年一度最适合踏青郊游的季节了，带上零食带上娃，不负春光不负草绿花红，生活就是可以过成理想中的样子。说到零食，市场上在售的零食几乎没有几样不含添加剂、防腐剂等不健康成分的，哪里有自己DIY的吃着放心，以下这些小零食用空气炸锅就能做哦，你要不要试试看？

1）香酥的香蕉脆皮

出门浪时带香蕉的话，特容易挤烂它，不如拿空气炸锅改改味烤成香蕉小脆片，酥脆可口又容易携带哦！挑个品相俱佳的香蕉切成薄片，给薄片裹上鸡蛋加玉米淀粉混合液后放入空气炸锅内一片片摆好，以150正反面各烤10分钟就行，超easy也超好吃！

2）外酥里软的薯条

烤薯条那么简单，还用得着去某基和某劳给他们创收吗？洗净的土豆条煮上3分钟左右断断生，吸干水分后加点油盐拌匀，转入空气炸锅烤上20分钟左右，中间别忘了翻几次面，温度嘛，正常的200就OK。

3）甜香的烤红薯

有人游玩的地方，似乎都有烤红薯商贩的身影，是他们的商业触角很灵敏吗？我觉得是烤红薯香甜的气味太诱人，回头率太高了！不过，看过用化工桶烤红薯的有“毒”新闻后，你还敢卖给孩子吃吗？用空气炸锅DIY吧！红薯洗净擦干水，放入200的空气炸锅里，个头大小不同烤的时间不同，烤到没有硬芯就行了。

4）人见人爱的烤薯片

市场上卖的薯片，袋子看着特别饱满，然而打开后发现一多半装的都是空气，薯片只有一点点，而且还放了N多种食品添加剂，买着真是糟心。自己DIY薯片其实特简单，不发芽的土豆一个，拿工具擦成溜薄的片后，洗去淀粉控干水分，按家人口味撒入油盐孜然粉等抓匀，放入空气炸锅正反面各烤10分钟就行，温度设为180就刚好，出锅绝杀外购款哦！

5）香香辣辣的蟹柳条

蟹柳不要只知道水煮了，空气炸锅烤出来更香哦！正规品牌的蟹柳买一包，切成3毫米左右的薄片，来点植物油搅拌均匀，放入200的空气炸锅里，正面烤个8分钟+翻面烤4分钟，出锅后用优雅的姿势撒上些辣椒粉、孜然粉等，又一道郊游美味准备好啦！

简单、好吃又安全的这几款零食，你是不是也心动了？空气炸锅赶紧用起来吧，郊游就不怕饿肚子啦！

邹刮党2884空气炸锅炸豌豆粒的方法
庄剑褚13948513257 ______ 我特别喜欢吃豌豆,我家里面也有一台空气炸锅,有的时候在家里面没有事情的时候,我也会用空气炸锅来做一些香酥豌豆来吃,做法非常的简单,我们直接把豌豆清洗干...

邹刮党2884用空气炸锅做零食真的好吃吗? -
庄剑褚13948513257 ______ 真的好吃呀!!我用的是生活元素减脂空气炸锅,做过超级多的水果干、还有饼干、能量棒等等,都非常的方便,宛如一个小型烤箱,但是它小巧精致很多,还不占地方,不止做零食,做菜也非常好吃,像炸鸡之类的油炸食品,完全不用油,减脂又能吃好,肥宅的春天终于到了!!你一定要买.好的,如果有需要,随时欢迎你的询问.

邹刮党2884空气炸锅怎么烤花生米 -
庄剑褚13948513257 ______ 空气炸锅是一种非常简单方便,而且容易使用的家用电器,它主要靠空气的压力来使食物变得成熟,它不仅可以用来做薯条,炸鱼,炸鸡等等,它还能用来炸花生.很多家庭会选择自己在家做各种各样的小零食吃,所以下面就交大家空气炸锅炸...

邹刮党2884空气炸锅可以做月饼吗? -
庄剑褚13948513257 ______ 空气油炸锅可以做月饼.空气炸锅还有烘焙功能,可以做各种零食.空气油炸锅的工作原理是“高速空气循环技术”,通过高温加热机内的热管产生热空气,然后用风扇将热空气吹入油炸锅内对食物进行加热,使热空气在封闭的空间内循环,利用食物本身的脂肪对食物进行油炸,使食物脱水,表面变得金黄酥脆,达到油炸的效果.用空气炸锅烤月饼需要10分钟.月饼通常是通过制作糕点、馅料和烘烤制成的.如果自制月饼不能用烤箱烤,可以用空气炸锅烤,大概需要10分钟.

邹刮党2884空气炸锅可以做什么 -
庄剑褚13948513257 ______ 空气炸锅可以做烧考类的食物,比如鸡翅膀,鸡腿都可以的,并且方便

邹刮党2884如何使用空气炸锅炸薯条 -
庄剑褚13948513257 ______ 我一般这么做: 1、洗、切. 2、泡水十分钟.(泡出外边的淀粉,炸出来更脆) 3、沸水略微煮三分钟.(熟的薯条更容易炸好,不要太久否则薯条就变成粉面糊了) 4、捞出来摊开晾干或者用厨房用吸水纸吸干,表面水越少炸出来效果越好...

邹刮党2884如何用空气炸锅做牛肉干儿窍门 -
庄剑褚13948513257 ______ 1.将牛后腿肉清理干净,顺纹理切成小拇指粗的长条,放入清水中浸泡1小时,沥干2.牛肉条中放入葱段,姜片,料酒,生抽,老抽,盐,五香粉,花椒粉,辣椒碎,白糖,充分拌漏者没匀,腌制3小时以上入味3.炒锅放油烧热,放入姜片,花椒,桂皮,香叶爆香,加入腌好的牛肉条,快速翻炒4.牛肉会逐渐炒出很多水分,不停的翻炒,使其入味嫌姿,一直炒到汤汁渐渐收干,盛出放碗里面5.加入五香粉,孜然粉,白糖和少许植物油拌匀,平铺放入空气炸锅,130℃烤八分钟左右出锅(要低温慢慢烤,将返纳炒过的牛肉干水分烘干即可,温度不要过高,否则牛肉干会糊)

邹刮党2884空气炸锅炸速冻芝麻球几分钟
庄剑褚13948513257 ______ 空气炸锅炸速冻芝麻球需要15分钟左右.空气炸锅,是一种可以用空气来进“油炸”的机器,主要是利用空气替代原本煎锅里的热油,用近似太阳热风的对流进行食物加热,以热风在密闭的锅内形成急速循环的热流,让食物变熟,同时热空气还吹走了食物表层的水分,使食材达到近似油炸的效果.速冻芝麻球又称麻团,是一种著名的小吃,属于油炸面食的一种.由于速冻芝麻球的主要原料是糯米粉、芝麻,而空气炸锅的原理是利用高速空气循环系统,模拟热油效果,快速加热和脆化食物,因此在使用空气炸锅炸速冻芝麻球时,需要放入少量的食用油,这样就可以做出和传统浸在油中的做法,做出和油炸类似的外酥里嫩的口感.

邹刮党2884薯条用空气也能“炸”,一滴油都不需要吃多少都不怕胖 -
庄剑褚13948513257 ______ 说说具体的做法,记住土豆不能够长芽哦,反正空气炸锅需要预热五分钟呢~慢慢来,而且比较好切,不能再短了,要给薯条加工一下,管他呢.先给大家看看我做出来的效果图,或者是我们平时使用的植物油,长芽的土豆是不能吃的,还是需...

邹刮党2884空气炸锅能炸鸡柳吗 -
庄剑褚13948513257 ______ 食材食谱热量:31.5(大卡)主料空气炸锅 1 鸡翅根 适量方法/步骤1说完了用料,接下来,我们需要进行烹饪前准备,先把买来的鸡翅清洗一下,因为鸡翅虽然说是袋装的,但是在装袋之前也是有很多人用手碰过的,不能够保证其干净程度,清...