番茄的7种经典吃法
西红柿别再炒鸡蛋，教你一个创意新吃法，比红烧肉还香，太解馋了。西红柿又名番茄、洋柿子、其颜色娇艳，柔软多汁，营养丰富，在国外有“金苹果”、“爱情果”之美称。西红柿可作蔬菜或水果，也可制成罐头食品，由西红柿加工而成的番茄酱和番茄汁也深受人们的喜爱，今天我们就用西红柿来给大家做美食。
准备食材：
西红柿、香葱、素火腿肠、盐、十三香、普通面粉、食用油、黑芝麻
具体做法：
1.准备一个西红柿给它切十字花刀，然后用开水给它烫一下，这样容易去皮。
2.去皮之后把西红柿切成块，然后再给它切成这样的小碎丁，切好之后倒入碗中。
3.再准备几根小香葱，我们给它切成葱花，切好之后装入碗中，和西红柿放一起。
4.接着我们再准备一根素火腿肠给它切成火腿丁，同样放入碗中，加适量的食盐和十三香，用筷子搅拌均匀，拌匀后再加入一大勺面粉，给它搅拌成这样没有干面粉的糊状即可。
5.早餐机刷上一层食用油倒入面糊，然后再撒上一点黑芝麻，盖上盖子给它烙两分钟左右，我们再给它翻个面继续烙，来回翻面烙熟之后美味即成。
6.早餐饼这样做简单快速，吃起来松软可口特别的香，喜欢的朋友可以自己在家试试。
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龙平萧2577番茄怎么烹饪才好吃? -
丰真婕19172586209 ______ 西红柿的N种做法! 【法国名菜红汁黄瓜】. 嫩黄瓜500克,鲜西红柿2个,酸奶油25克,酸奶酪25克,青蒜25克,辣酱油30克,小茴香5克,白糖、胡椒粉、盐各适量. 制作过程 1、黄瓜洗净,去蒂,消毒,切丁;鲜西红柿去皮,切块;青蒜...
龙平萧2577番茄的食用技巧是怎样的?
丰真婕19172586209 ______ 番茄有很多做法,可做馅、做汤或沙司、煎蛋卷、酱或腌泡汁,也可以做西班牙番茄冻汤、蔬菜杂绘、比萨饼.番茄和大蒜、葱、孜然芹等调味品一起做味道不错,也可以用来与橄榄、姜和茄子一块烹饪.对鲻鱼、沙丁鱼、吞拿鱼、牛肉、鸡肉、小牛肉、鸡蛋来说,番茄是个好配菜. 烹制番茄时加一勺糖或蜂蜜就不会太酸.品种不同,放糖多少也不一样.用旺火长时间烹制会使番茄不易消化,可用文火慢慢烹制.
龙平萧2577西红柿都有什么吃法? -
丰真婕19172586209 ______ 西红柿、学名番茄,味道鲜美、营养丰富.人每天只要食用100-200克新鲜的西红柿,就能保证人体所需要的维生素和矿物质.一向被人们誉为保健果品的西红柿,在吃法上很有讲究. 西红柿常以生吃为主,但必须选择完全成熟的.外表仍然呈...
龙平萧2577怎样做西红柿最好吃?
丰真婕19172586209 ______ 西红柿除了有一般的维生素以外,它含有一种特殊的营养素—番茄红素. 番茄红素只有在经过油扁炒,其营养成分才能被人体完全吸收.所以西红柿最科学的吃法是经过油扁炒,做番茄汤,或是跟别的菜一起烹调是最好的. 不过本人的经验最好还是西红柿炒鸡蛋.这两种食物放在一起吃,有补钙的作用.番茄红素又能完全被人体吸收.
龙平萧2577西红柿有几种吃法?
丰真婕19172586209 ______ 1,西红柿生吃,与水果一样; 2,西红柿糖蜜凉拌; 3,西红柿鸡蛋汤; 4,西红柿炒鸡蛋; 4,西红柿(或加其它水果)沙拉; 5,西红柿汁,与果汁一样; 6,火锅中加入西红柿,味道更加鲜美,无论麻辣还是清淡; 7,爆炒西红柿,加入青椒和瘦肉; 8,红烧牛肉,加入西红柿和青椒; 9,清蒸鱼,加入西红柿,作为佐料.
龙平萧2577番茄要怎么吃才健康?
丰真婕19172586209 ______ 西红柿可以生吃,也可以做熟了吃.这两种吃法对身体都有好处,可以根据自己的喜好选择. 1.番茄红素和胡萝卜素均溶于油脂,所以炒番茄或者做汤等都很好,生吃吸收率低. 2.如果摄取维生素C,则生熟均可,因为番茄酸度大,有利于维生素C的稳定,烹调之后损失比较小.如果为获得钾和膳食纤维,也是生熟均可. 番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素,它在人体内的作用和胡萝卜素类似,是一种较强的抗氧化剂,可能在一定程度上具有预防心血管疾病和部分癌症的作用
龙平萧2577番茄怎么吃既好吃又营养
丰真婕19172586209 ______ 许多人习惯生吃番茄,其实,生吃番茄只能吸收果肉中的维生素C,却获取不了番茄中更有益的物质———番茄红素.只有通过加热,番茄组织的细胞壁崩解,才能析出少量番茄红素.番茄中的番茄红素是自然界最强的抗氧化剂之一,它的抗氧...
龙平萧2577番茄怎样吃更有营养?
丰真婕19172586209 ______ 番茄也叫西红柿,被称为＂神奇的菜中之果＂.它肉厚汁多,吃法多样,生吃熟吃均可.番茄性平,味道甜中带酸,营养丰富,是夏季最畅销的蔬菜 番茄的营养价值很高,各种维生素含量比苹果、梨、香蕉、葡萄等高2-4倍.生吃时这些维生素和其它营养成分几乎毫无损失.番茄含有大量果酸对维生素C有保护作用,番茄与其它菜同烧还可刺激食欲,帮助消化. 此外,番茄还具有凉血平肝、清热解毒、降低血压等功效.高血压、眼底出血等患者,每日清晨空腹吃1-2个鲜西红柿,可起到良好功效. 未成熟的番茄不可生吃.生吃番茄最好去皮,以免病菌或农药危害健康
龙平萧2577番茄应该怎么吃 -
丰真婕19172586209 ______ 西红柿生着吃 是补充维生素C的 加热以后会产生番茄红素 番茄红素可以抗氧化,清除自由基,抗衰老,最主要是抗癌 番茄炒蛋 主料 西红柿 (适量) 鸡蛋 (适量) 辅料 厨具 无 分类 秋季食谱 甜味 炒 十分钟 普通难度 准备好材料. 锅内油烧...
龙平萧2577番茄的正确吃法是什么?
丰真婕19172586209 ______ 我认为做成番茄炒蛋最有营养,书上说,番茄烹调之后的营养更容易被人体吸收. 番茄和蛋中都含有一种营养激素,配合在一起后更容易吸收.