白发能调理成黑发吗
“白发”作为人类非常常见且正常的生理现象，现如今早已摆脱了“老年人专属”的标签，随着人们工作和生活压力的与日俱增，不少人年纪轻轻就已经白了少年头，因此，有关调理白发、脱发问题的话题，也一直都得到了大众的广泛专注。
在众多护发疗方中，最常见的大概就是食疗方了，受“以形补形”观念的影响，黑色的何首乌以及黑芝麻、黑豆等黑色食材，都被人们广泛运用与改善白发，但实际上，白头问题若是过于严重，仅靠食疗方往往很难得以有效缓解，那么，这个时候究竟该怎么办呢？
今天就来给大家分享一个古方，它不仅可以实现白发转黑，甚至连遗传性的少年白头都能调理好，它就是大名鼎鼎的“二至丸”。
二至丸是清代名医王昂收录在医书《医方集解》中的一个方子，距今已经将近有400多年的历史了，方中的“二至”就是指夏至和冬至，由于夏至的阳气最为旺盛，多寓意着生长，而冬至阴气最盛，因此多代表收藏，而二至丸中仅有的两味药材，便是由夏至的墨旱莲和冬至的女贞子配伍而成，具有补肾养肝的效果，专门针对白发的调理和改善。
那么，二至丸究竟是如何“搞定”白发的呢？首先，墨旱莲和女贞子这两味药材都具有一个特性，那就是颜色都是黑色，中医认为，黑色主肾，能够起到一定的补肾功效。
而在《黄帝内经》里又有着“发为肾之华”的说法，即通过观察头发状况，也可以判断体内的肾脏是否健康，倘若自身肾精亏损，那么头发就很容易发白，甚至还会脱落，假如肾阴不足，阴虚血热，这种虚火病邪也会促使头发发白。
墨旱莲味道酸甘，具有寒性，归入肾经和肝经，具有滋补肝阴，凉血止血的效果，可以同时“搞定”因肾经不足和阴虚血热引起的白发，在《新修本草》里也提到过：“汁涂发眉，生速而繁”，常用于调理肝肾阴虚证以及阴虚血热失血证。
女贞子可以说是非常“贞洁”的一味药材，其“守”的力量很强大，而且冬至时期采摘的女贞子，收藏作用很强，能够藏精，加强肾脏的封藏能力，女贞子甘苦性凉，同样也归入肝肾经，具有滋补肝肾、乌须明目的功效，也是中医用于治疗肝肾阴虚证的要药，用李时珍《本草纲目》原话来说，就是：“强阴，健腰膝，变白发，明目”。
这两味药材都具有补肝血的作用，补肝血就是在补充头发气血，中医认为，“发为血之余，而肝主生发”，这里的血就是指我们体内的肝血。
此外，肝脏还具有一定的藏血功能，我们的头发也需要依靠大量的肝血来滋养，如果失去了肝血滋润，头发就会慢慢干枯变白，甚至脱落，而在日常生活中，很多女性之所以会经常掉发，往往就是因肝血亏虚所致。
再加上女性会经历生理周期，并且情绪也非常多变，如此一来，也会增加对肝脏的影响。
因此，也有人说二至丸就是一个专为女性创立的药方，而且除了可以解决女性的白发、脱发问题外，对于因肝肾不足引起的耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦以及脾气暴躁等病症，也能起到一定的缓解作用，在日常生活中，若是想要强壮牙齿、预防骨质疏松以及让眼睛更加明亮，那么使用此方也同样能起到一定帮助。
【本图文由“轩辕岛”新媒体独家原创出品。作者周浅，未经授权，请勿转载、复制】
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酆委浦19521237968 ______ 1、首先要调节好精神,头发变白有很大一部分原因来自精神压力,保持轻松愉快的心情,不要思虑过多.2、包括睡眠不良生活习惯调理好,不过量饮酒 ,不熬夜,保证睡眠质量.3、食物调理补充必要营养:头发的主要成分是胶原蛋白,因此多食用瘦肉类,豆类等,同时加强维生素C B 及钙,少吃或不吃辛辣刺激性食品;4、中医食疗:黑豆和黑芝麻常吃,何首乌在医嘱情况下可以服用.
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