私人不穿内练瑜伽

曾迹钥1995练习瑜珈要不要带胸罩? -
黄媛怨13526835126 ______ 建议不要穿一般有钢托的那种内衣,因为会束缚身体,不利于瑜珈. 可以穿瑜珈服,瑜珈服里面有内衬,不会走光. 也可以在普通的运动T恤里面穿专为运动设计的内衣.

曾迹钥1995练习瑜珈时是穿文胸好,还是不穿的好? -
黄媛怨13526835126 ______ 穿,如果胸不大,不穿也没关系,如果很丰满,不穿,运动时关产的问题,会让自己很不舒服,瑜伽是需要专注精神去做的运动,只要身体上有任何不合适(包括衣服穿着不当,周围环境等都可能影响修练效果),有专门为瑜伽设计的胸衣,可是在几个大的国外运动品牌专卖店里买到,

曾迹钥1995练习瑜伽要穿内衣吗? -
黄媛怨13526835126 ______ 根据自己喜好吧,不穿会更舒服些!

曾迹钥1995练瑜珈的时候上面可不可以穿内衣,是不是只穿那种吊带衫就可以了? -
黄媛怨13526835126 ______ 如果场合适当完全可以啊,比如说啊,你在家一个人练习,那别说内衣,就算你赤裸练也无所谓啊,注意别走光就行,

曾迹钥1995练瑜伽时需要带胸罩吗? -
黄媛怨13526835126 ______ 不需要的,这是一个身体完全放松的训练,为了达到更好的效果,瑜珈教练穿的都以没有松紧的宽松衣服为主,有助于达到更好的效果,促进身体更好的血液循环.

曾迹钥1995练瑜伽的是不是不用穿内衣的 -
黄媛怨13526835126 ______ 要

曾迹钥1995裹胸里面戴隐形胸罩吗??? 瑜伽 -
黄媛怨13526835126 ______ 针对您的情况,如果胸部不是过于丰满的话就不用穿胸罩了,况且隐形胸罩大多是贴到胸部的,不透气,练瑜伽应穿普通运动型内衣,或者您直接穿舒适的瑜伽服,不用穿裹胸也可. 练瑜伽的时候尽量不要穿内衣,如果胸部比较丰满,脱掉内衣...

曾迹钥1995练瑜伽不能穿胸罩吗,练瑜伽穿什么衣服 -
黄媛怨13526835126 ______ 现在市面上很多瑜伽服都是有胸垫的,最好穿专业的瑜伽服,这样有利于更好的练习

曾迹钥1995瑜伽服含胸垫好不好呢? -
黄媛怨13526835126 ______ 我个人感觉在做瑜伽的时候还是不要穿含胸垫的衣服为好.瑜伽是项使人全身心都放松的运动,而文胸则会让人有束缚的感觉,并且在做难度相对较大的动作时,会给人以约束感.所以还是提倡不带胸垫.

曾迹钥1995练习瑜伽能穿袜子吗?我怎么见很多人都不穿呢? -
黄媛怨13526835126 ______ 能穿啊,不过最好不要穿,劈腿下腰等动作穿袜子不舒服,出汗对身体也不好,锻炼身体以舒适为佳!