简单又清淡的月子餐

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简单又清淡的月子餐

来源：baiyundou.net 日期：2024-09-01

       大家都知道生孩子是女人的一道坎，产后修复至关重要，很多人为了能恢复得更好，选择了去月子中心，哪怕多花钱也愿意，就是希望能恢复健康。
       安徽的小张家里条件好，却没有去月子中心，因为她觉得自己婆婆照顾孩子和自己已经很好，根本不需要花冤枉钱。她晒出婆婆做的月子餐，网友不禁感叹比外面的8w月子中心强多了。

       这个时候的小张已经快出月子了，她吃那些清淡的食物太久，嘴都淡了，加上春天到了，有很多新鲜的食材出现，小张真是很想大快朵颐一番，看着小张的样子，婆婆忍不住笑出声，于是给她安排了一桌子春天的菜。

       其实就是炒合菜裹春饼，这可是春天必吃的一道菜，看着就诱人，营养价值更是丰富。婆婆把饼子烙得松软，饼香味十足，又不失韧性，吃起来又不费牙。胡萝卜丝豆芽菜木耳韭菜土豆丝豆皮等一起翻炒，看着颜色就很丰富，吃起来口感更好，味道更香脆，这样的炒合菜清清淡淡，只需要加一点盐，味道就很好。

       夹一筷子合菜放在饼上，卷起来塞入嘴里，真是满满的幸福。婆婆还切了黄瓜丝和葱段，这样一个爽脆一个香甜多汁，还贴心地把黄瓜皮给削掉了，这样搭配着合菜一起裹在饼里，连吃四五个都不过瘾。

       当然春饼里还可以放肉，婆婆炒了香喷喷的里脊肉，里脊全是瘦肉，而且瘦而不柴很嫩滑，简单腌制一下，吃的就是肉本身的香味，撒上芝麻味道更香更好吃了。肉丝的皮有点脆，里面锁住了汁水，一口就爆汁。搭配这样的肉丝，这个春饼想难吃都很难。这样卷着菜吃才有春天的味道，让小张感受到满满的幸福。

       就这样婆婆还不满意，又给小张烙了有冰花的煎饺。这还是婆婆自己现包的，皮薄馅大汁水多，里面是牛肉馅儿，吃了能恢复体力。撒上芝麻，搭配底部的冰花，脆脆的又不会太油腻，吃到嘴里满口的香气，虽然没有其他配料，但是单吃牛肉馅儿的本身味道就让人回味无穷，齿颊留香了。

       你可别觉得这样就齐活了，婆婆又把给小张炖的鸡汤端出来煮了两碗面条，面条细腻爽滑，鸡汤鲜味足，这样的鸡汤面真是绝了，小张那一碗还全是鸡腿鸡翅之类的好东西，足见婆婆对小张的疼爱。这样的饭菜看得网友口水直流，也让人心生羡慕之心。

       你喜欢小张婆婆做的月子餐吗？觉得够营养吗？欢迎在评论区分享讨论！（素材源自网络，如有侵权，联系删除）

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（编辑：自媒体）