作者：流浪诗人-小值

作为女婿，给岳父岳母送礼总是需要特别用心。今年，我选择的礼物就是——肉苁蓉。

肉苁蓉是一种珍贵的中药材，又被称为“沙漠人参”，从中医角度讲，它有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。它对于治疗阳痿、不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等症状都有显著效果。现代医学研究也证实了肉苁蓉的药效。它含有大量的氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质等珍稀营养滋补成分，对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官都有极大的补益效果，能有效提高精子活力和质量。肉苁蓉还能防治运动导致的血睾酮降低，促进垂体性腺激素的分泌，加快疲劳恢复，提高运动能力。

此外，肉苁蓉还有保护肝脏、保护心脑血管、润肠排毒等作用。它具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。肉苁蓉中有效成分苯乙醇总苷能改善微循环，软化血管、增加心、脑及外四肢末梢血管循环，达到保护血脑血管和神经系统的作用。

而且，我特意做了功课，据说内蒙古阿拉善产出的品质更佳。秋季的肉苁蓉品质春季，据说营养更丰富，油脂更多。另外，便宜的不能买，一分钱一分货。

肉苁蓉的养生用法主要有煲汤、泡水和泡酒三种方式。但是请注意，并非所有人都适合食用肉苁蓉，特别是阴虚火旺及大便泄泻者应避免。建议在医生的指导下使用。

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祁勉娟1534大枣加枸杞泡水好吗 - 心血管内科 - 复禾健康问答
鲍海朱19528198925 ______ 肉苁蓉可以泡水建议你一天换一次,泡多了容易发霉,对身体不好.肉苁蓉具有补肾壮阳,润肠通便的作用,一般不会出现啥不良反应,可以长期服用,建议根据自己的情况遵照医嘱用药,这样才能达到治疗疾病的目的.