肉葫芦
西葫芦皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅。而且西葫芦热量很低，含有丰富的膳食纤维，很适合春夏季吃哦！
By 燕儿姐姐来了
用料- 西葫芦 一个
- 小米椒 3根
- 葱白 一段
- 美极鲜味汁 适量
- 白米醋 适量
- 蚝油 适量
- 鸡汁 适量
- 白糖 适量
1、准备鲜嫩的西葫芦
2、用盐轻搓表面，清水冲净
3、用工具将西葫芦擦丝或切丝
4、放入葱丝和彩椒丝，淋入热油，激发香味
5、加入一勺美极鲜味汁、白米醋、蚝油、鸡汁、糖
6、翻拌均匀，即可装盘
7、西葫芦这样做，比炒的更好吃!清脆爽口，鲜味十足！
小贴士一次多做点，实在太好吃了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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羊仲宏4994葫芦怎么做最好 葫芦最好吃的做法 -
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羊仲宏4994肉炒葫芦瓜怎么做好吃 -
林背宙13776341249 ______ 主料 葫芦瓜500g 猪肉100g 辅料 油 适量 盐 适量 姜 适量 蒜 适量 鸡精 适量 步骤 1.葫芦瓜切好片,猪肉,姜蒜备好. 2.锅烧热,放姜,蒜,猪肉. 3.放入葫芦瓜,放盐. 4.多炒一会儿. 5.放点汤煮一会儿.出锅前放鸡精.
羊仲宏4994西葫芦烧肉的做法? -
林背宙13776341249 ______ 主料:西葫芦1个、猪肉50克 辅料:食用油一勺、盐一勺、酱油1一勺、辣椒粉适量(一个人口味即可) 步骤: 1. 西葫芦洗净,切片,猪肉洗净,切片备用. 2. 锅里放油把肉炒熟. 3. 肉变色后放西葫芦,西葫芦炒几分钟变软后放点辣椒粉,翻炒均匀. 4. 加少许清水,然后放盐,酱油,翻炒几下,把盐味炒均匀就可以了. 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高.不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-0.9g,糖类2.5-3.3g,胡萝卜素20-40微克,维生素C2.5-9毫克,钙22-29毫克.脾胃虚寒的人应少吃.
羊仲宏4994怎样做葫芦猪肉馅饺子 -
林背宙13776341249 ______ 准备食材:葫芦瓜、鸡蛋、猪肉、盐、油、胡椒粉、生抽. 1,首先准备好一个葫芦瓜,去皮清洗干净. 2,然后用刨刀刨成丝,加盐腌出水份. 3,然后切碎葱、姜放入肉馅,加入料酒、生抽搅拌均匀. 4,再把一个鸡蛋打进去,加入盐、鸡精、生抽、香油、使劲搅 . 5,然后面粉加水,和成面团. 6,面团做成饺子皮,包成饺子就可以了.
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林背宙13776341249 ______ 用料主料葫芦300g调料食盐适量鸡精适量葱10g蒜20g红椒30g调和油适量葫芦炒肉的做法1.将葫芦去皮,去瓤,切成片状.2.将红椒切圈,大蒜切成碎末,小葱切成小段.3.瘦肉切成片状.4.将平底锅放油,烧热后放入瘦肉片翻炒至变色.5.放入准备好的小葱,大蒜和红椒圈爆香.6.放入葫芦片,翻炒几下.7.放入适量的盐,翻炒至葫芦有点发软即可.8.放入适量的鸡精,翻炒几下出锅即可.
羊仲宏4994大葫炒肉怎么做 -
林背宙13776341249 ______ 材料五花肉,尖椒,蒜片做法1、选较香辣的青尖椒切滚刀片,猪肉带肥前腿肉分肥瘦分别切片,蒜切片.2、锅热较多的油,下蒜片、青椒片、肥肉片炒香,并不断翻炒,直到青椒表面呈微微虎皮状.加入肉片,调盐、老抽、生抽、鸡精,大火快炒出锅.
羊仲宏4994葫芦要怎么烧 -
林背宙13776341249 ______ 最通常的就是放些葱花清炒.或者加肉片炒.炒鸡蛋也可以包饺子.京酱西葫芦 主料:西葫芦 辅料:海米、枸杞 调料:盐、料酒、甜面酱、胡椒粉、水淀粉、鸡精、葱、姜、高汤 烹制方法: 1、将西葫芦洗净切成厚片,再将葱姜分别切好; 2、...
羊仲宏4994怎么做好吃,葫芦瓜炒瘦肉的家常做法 -
林背宙13776341249 ______ 主料葫芦瓜1个瘦肉200克辅料油适量盐适量生抽适量 步骤 葫芦瓜炒瘦肉的做法步骤11.把肉切好 葫芦瓜炒瘦肉的做法步骤22.然后用生粉腌下 葫芦瓜炒瘦肉的做法步骤33.把葫芦瓜切丝 葫芦瓜炒瘦肉的做法步骤44.锅里放适量的油 葫芦瓜炒瘦肉的做法步骤55.把肉倒下去翻 炒 葫芦瓜炒瘦肉的做法步骤66.把葫芦瓜倒下去一起炒 葫芦瓜炒瘦肉的做法步骤77.炒软后加入适量的盐 葫芦瓜炒瘦肉的做法步骤88.加入适量的生抽炒均就可以了
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林背宙13776341249 ______ 用料 葫芦瓜 1只 猪肉 250g 姜蒜蓉 适量 盐糖生粉 适量 葫芦瓜炒肉片的做法 猪肉切片用盐糖生粉捞捞,葫芦切片起镬将肉片走油爆香姜蒜蓉倒入葫芦瓜番炒,加入盐和酱油,加入肉片打芡就0k了