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自己在家里做酸奶的做法

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-26

作者:啊麽戚戚戚戚戚

我很爱吃酸奶,特别是老酸奶,也就是那种凝固状的酸奶,之前经常买一桶一桶的和润酸奶,没多久我一个人就能干掉一大桶。

为了节约买酸奶的费用,我买了酸奶机,自己自制酸奶~对于喜欢吃酸奶的小伙伴来说,酸奶机简直就是福音好嘛。

用酸奶机制作健康美味的酸奶,方法敲简单。

我们需要准备好酸奶菌粉(我只买过川秀的)、纯牛奶、糖。

1.将牛奶倒入酸奶机内,加入适量的糖和酸奶菌粉,充分搅拌均匀(建议选择脂肪含量较高的鲜牛奶,这样制出来的酸奶更加醇厚美味)

2.将酸奶机盖好,按下启动按钮,选择酸奶功能设置8-10小时,然后就可以去玩耍了,不管他

3.等到时间到了,你会发现你的酸奶已经完成了。酸奶机工作结束了,这时候酸奶还是温热的,咱可以加上水果和峰蜜,将它放在冰箱里冷藏一会儿,更加美味

市面上的酸奶品牌众多,但是它们中很多都添加了色素、糖和防腐剂等成分。这些添加剂可能会对人体健康造成潜在危害,尤其是对于孕妇和儿童来说更需要注意。

相比之下,自制的酸奶则更加健康、美味和安心。你可以根据自己的口味调整甜度和酸度,添加水果、蜂蜜或者果仁等配料,使酸奶更多丰富的口感。此外,自制酸奶中含有更多的活性乳酸菌,有利于增强肠道健康,增强身体免疫力。

自从买了酸奶机以后,经常做1L的酸奶,大吃特吃,吃的安心,吃的健康,还省钱。DIY酸奶也是我日常生活的快乐之一啦~

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牧京齐3405在家自制酸奶,谁知道怎么做??
敖霭采17572636798 ______ 买一斤鲜牛奶,煮沸,待凉后加入些酸奶,搅匀,放置在温度在15摄氏度的地方.

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敖霭采17572636798 ______ 自制酸奶的做法步骤1. 准备好材料,鲜牛奶500ml(或者少些440ml),酸奶瓶消毒备用(瓶子可在烘培店或者淘宝店铺购买),还有一瓶酸奶引子(我用的是自己上次做的)第一次做可以用超市或者奶品专柜购买一杯100g左右就可以,我这次...

牧京齐3405怎样自制酸奶?? -
敖霭采17572636798 ______ 楼上的天才真多.汗.那个汗阿. ! 嘿嘿亲爱的! 下面是我给你找的袄.在家喝自制酸奶 酸奶子的营养价值远远超过新鲜牛(羊)奶.它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等.有胃病的人喝了它,可促进胃酸分泌,食后非但...

牧京齐3405在家自制酸奶,谁知道怎么做??
敖霭采17572636798 ______ 家庭自制酸奶的方法 现在牛奶已成了许多家庭餐桌上的必、备品,那么怎样在家自制酸奶呢?现将其制作方法介绍如下: l、首先购买一瓶酸牛奶作为菌种.一瓶酸奶可以接种五瓶鲜奶. 2、准备好奶锅一个,搅拌的勺或筷子一副,厚瓷或厚玻...

牧京齐3405怎么在家里做酸奶 -
敖霭采17572636798 ______ 原料 纯牛奶500mL 原味酸奶125mL或乳酸菌5g 工具 电饭锅、带盖瓷杯、勺子、微波炉(也可以用其他方法加热牛奶,但用微波炉不仅速度快,而且加热温度好掌握) 做法 1.将瓷杯(连同盖子)、勺子放在电饭锅中加水煮开10分钟消毒...

牧京齐3405在家如何做酸奶
敖霭采17572636798 ______ 再热牛奶中加酸奶,然后放在常温中发酵,最后再放入冰箱

牧京齐3405在家自制酸奶,谁知道怎么做?? -
敖霭采17572636798 ______ 家庭自制酸奶的方法 现在牛奶已成了许多家庭餐桌上的必、备品,那么怎样在家自制酸奶呢?现将其制作方法介绍如下: l、首先购买一瓶酸牛奶作为菌种.一瓶酸奶可以接种五瓶鲜奶. 2、准备好奶锅一个,搅拌的勺或筷子一副,厚瓷或厚玻...

牧京齐3405怎样在家中自制酸奶呢 -
敖霭采17572636798 ______ 原料: 纯牛奶……………………………………500ml 原味酸奶…………………………………125ml 工具: 电饭锅、带盖瓷杯、勺子、微波炉(也可以用其他方法加热牛奶,但用微波炉不仅速度快,而且加热温度好掌握) 做法: 1.将瓷杯(连同...

牧京齐3405如何自己制作酸奶
敖霭采17572636798 ______ 准备材料: 1、任意品牌酸奶一杯/袋/盒(第一次作“引子”) 2、白砂糖两大勺(冰糖、蜂蜜、不加糖都可以) 3、牛奶一大袋(500g,据说含抗生素的牛奶作不出酸奶,不知真伪) 4、另备干净容器一个(饭盒啦,无油、无水、密封,透明漂...

牧京齐3405家庭自制酸奶怎么做好呢? -
敖霭采17572636798 ______ 原料:纯牛奶500ml(奶粉冲的也可以,但是象三鹿等牌子的全脂甜奶粉冲的不行,最好是伊利的无糖全脂奶粉)原味酸奶125ml(作菌种用,一定要是原味的) 工具:电饭锅、带盖瓷杯、勺子、微波炉(也可以用其他方法加热牛奶,但用微波...

(编辑:自媒体)
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