自我体罚计划表要狠袜子

权油海4042自己考的很不好,妈妈让我自己列一张惩罚自己的方法 -
穆光峰13779805638 ______ 孩子,你真可爱.你妈妈也很可爱. 我觉得你应该告诉你的妈妈,你会用心努力学习.然后自己列一张学习计划表,每天按照那个做,我想你的妈妈应该不会惩罚你.

权油海4042暑假计划表 -
穆光峰13779805638 ______ 每天7:30——7:50起床、洗漱. 2.每天7:50——8:20吃饭. 3.每天8:20——8:50读英语. 4.每天8:50——10:00写暑假作业. 5.每天10:00——12:00玩电脑、看课外书. 6.每天12:30——1500吃饭、午休. 7.每天15:00——15:40练字帖. 8.每天...

权油海4042个人军训计划 -
穆光峰13779805638 ______ 包括以下几个方面:1. 一次要站一个小时军姿(双臂紧夹住两腿,重心前倾,正视前方)2. 练习左转右转立正稍息之类的口令3. 第三天起练习走正步,但开始要保持正步姿势几分钟不动.4. 随时准备受罚,练习单腿蹲、俯卧撑等.5. 学唱军歌.就这些了,请采纳.

权油海4042求一份 有计划 有规律的 健身! -
穆光峰13779805638 ______ 一.运动目的--结合自己 二、身体检查测试--结合自己 三.运动项目:健美、网球、有氧耐力跑. 四.训锻炼计划: 周一:调整. 1. 睡前30分钟,俯卧撑2组、仰卧两头起或元宝起2组,辅以放松练习.时间约15分钟完成. 2.颈椎保健操5分钟. 周...

权油海4042我是即将高三的理科生 放假了在家该怎么复习 自我感觉上课听得懂做题就迷茫 有没有适合我的复习计划 求... -
穆光峰13779805638 ______ 可以把较弱的科目或章节的课本再认真看一遍,英语高考真题可以适当做一做,背一背,开学后老师会有周密的复习计划,系统的进行复习.放假期间还是以巩固基础,整理知识为主,适度放松

权油海4042学习计划 方法 初一滴 -
穆光峰13779805638 ______ 学习计划 1、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能...