花旗参的六大禁忌
俗话常说“气血不足百病生”,气虚对身体的危害是非常大的。因此,吃一些补气补血的食物就十分有必要,今天给大家推荐一款补气的好食材。
\n黄芪,补气诸药之最黄芪,也叫北芪(因盛产于我国北方而得名),又名王孙、绵黄芪。中医认为,黄芪味甘性温,有补气固表、利尿的功效,是一味补气的好药。李时珍称黄芪是“补药之长”,有“补气诸药之最”的美誉。
\n现代营养学分析认为,黄芪含有多糖、单糖、黄酮类、叶酸、多种氨基酸和微量元素硒等营养物质。由于含有丰富的微量元素硒,黄芪还具有良好的防癌和预防冠心病的作用。科学家研究还发现,黄芪在改善老年人的机体代谢及预防老年病方面,有着十分重要的作用。
\n妙用黄芪,推荐3款食谱黄芪可以用来熬汤、煎水、熬粥,用法有很多,以下推荐几个食谱:黄芪红枣茶食材:黄芪15克,红枣4粒,水适量。做法:红枣去核,与黄芪一起用清水浸泡20~30分钟;再把黄芪红枣放锅内,大火煮开后转小火煮20分钟即可饮用。在煮的过程中最好不用电磁炉,选择用明火。营养点评:此茶补血补气,美容养颜。
\n黄芪猪肚汤食材:黄芪20克,猪肚1个,食盐适量。做法:把猪肚洗净,将黄芪洗净后装入猪肚内;锅中加水,猪肚和黄芪一并用大火煮开,调小火炖1~2个小时至熟,加食盐调味食用。营养点评:此汤益气健脾,消食开胃,可用于胃下垂及慢性胃炎病人。
\n黄芪百合粥食材:黄芪、百合各30克,大米100克,红糖适量。做法:将黄芪、百合分别洗净,放入锅中;加清水适量,用小火煎煮约30分钟,滤去渣,剩下药汁;将大米淘洗干净放入锅中,加入药汁,煮至大米烂熟,加红糖搅拌均匀即可。营养点评:此粥可调理肺气虚弱引起的慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等。
\n4种情况,别用黄芪补气!很多人用黄芪煲汤来进补,是因为“常喝黄芪汤,防病保健康”这个顺口溜。但事实上,这句顺口溜并不完全科学,因为黄芪汤讲究的是要“巧喝”,而非“常喝”。
\n黄芪性温而药力强劲,如果经常单独使用它进补或一次性大量进补,可能会使身体迅速出现“上火”症状,如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等,甚至使病情加重。因此,吃黄芪前可以先考虑比较平和的药材,如党参等,发现有效而无不良反应后,再加用或改用黄芪。如果要服用黄芪,也应该注意4个禁忌——
\n1. 上火不要喝
\n黄芪虽有滋补作用,但日常出现声音嘶哑、咽喉痛等明显上火的情况,就不要喝黄芪水了,若是上火时饮用,就相当于雪上加霜,会加重上火。
\n2. 天热少喝
\n天热喝容易上火,出现流鼻血等情况。想饮用黄芪水,在天气变凉的秋冬季节效果更好。
\n3. 睡前不要喝
\n睡觉前,不建议喝黄芪水。黄芪含有扩张血管、促进血液循环的成分,会影响睡眠质量,并且还有利尿作用,导致夜尿次数增多。
\n4. 血压高,最好不要喝
\n科学研究表明,黄芪对血压有双向调节作用,即轻用(15克以下)有升压作用,重用(30克以上)有降压作用。常用代茶饮剂量的黄芪就有升压作用,若是喝了反而会加重病情。
\n以上配图均来源于壹图网。
\n(养生每日推送)
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林话查5049西洋参的禁忌有哪些 不能和萝卜同服 -
经晏刮18452981761 ______ 是有这个禁忌的. 因为西洋参是补气,白萝卜是泄气的,两种食物是自相矛盾的,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易造成过敏反应甚至中毒.
林话查5049西洋参泡水喝的禁忌有什么? -
经晏刮18452981761 ______ 西洋参泡水喝的禁忌 老中医告诉我们,虽然西洋参服用之后能够很好的滋补身体,但是并不是所有人、所有体质都是适合服用的,如果没有科学的服用,很有可能会导致身体出现副作用.中医方面认为,西洋参性凉,所以最好在需要补气养阴...
林话查5049服用西洋参应注意些什么?什么吃效果最好?禁忌些什么? -
经晏刮18452981761 ______ 1、煮服法:将西洋参切片,取3克放入砂锅内,用水适量,用文火煮十分钟,晨起空腹,将参片参汤一起服下. 2、蒸服法:将西洋切片,沿粉,取5克,加一个鸡蛋,蒸熟后服用. 3、含化法:将西洋参放入砂锅蒸一下,软化后切为薄片,早...
林话查5049吃洋参,禁吃什么? -
经晏刮18452981761 ______ 人参的药用价值很高,尤其在抢救休克病人时,可以发挥重要的作用,此外人参对糖尿病、心律失常、脑血管病、高血脂或是消化不良也有一定的治疗作用,由于人参可以提高免疫力,因此对癌症患者也是适用的. 尽管如此,并不是说谁都适合...
林话查5049请问喝花旗参泡水后有什么禁忌 -
经晏刮18452981761 ______ 病情分析:花旗参泡水就是花旗参茶. 花旗参的味道很香,性纯和,有益气降火,生津止渴,解酒清热,健脾开胃的功效.适用于睡眠不足,口苦咽干,肝火上升的人. 意见建议:花旗参性凉,味甘、苦,入心、肺、肾经.有补肺气,清火,养胃生津的功效.主要用于肺虚咳血、潮热、肺胃津亏、烦渴、气虚等.补而不燥是西洋参的特点,对于气阴两虚,有虚热之象,不宜用人参温补者,用西洋参就再适合不过了.只要是有上属症状的人都可以喝的,而且四季皆宜
林话查5049花旗参的禁忌事项有哪些?
经晏刮18452981761 ______ 西洋参营养丰富,四季皆宜服用.不过药无百灵之方,作为补品的西洋参也并不是人人都适合服用的.中医认为西洋参性寒、味甘、微苦,入肺、脾经,具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效,通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症,常用有良好的效果.不过,服用西洋参也有禁忌,患有中医上所谓的阳气不足、胃有寒湿病症的人就不应当服用西洋参,比如患有畏寒、肢冷、腹泻、面色苍白、脸浮肢肿、心跳缓慢、食欲不振等症状的人忌用西洋参.男子阳痿、早泄、滑精等,女性痛经、闭经也应忌用西洋参.此外,小儿发育迟缓、消化不良、感冒咳嗽或急性感染有湿热症者,都不宜服用西洋参.
林话查5049吃花旗参要注意些什么 -
经晏刮18452981761 ______ 花旗参作为补气的保健首选药材,能够促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症.那么,? 花旗参虽然具有很好的滋补作用,但并非人人都适合服用,如果药不对症,很可能会起到...
林话查5049什么人不可以吃花旗参 -
经晏刮18452981761 ______ 体热和太强壮