花棍100个动作

东汤坚4195求花式双节棍的花式套路有哪些……要可以连贯起来的……比较好看的 -
翟胞褚17161469585 ______ 花式的动作都是单一的动作有机结合起来的,你可以有顺序地练好每个单一动作.舞花,转棍,劈棍,抛棍,换手,跆拳道腾空腿法……花哨的视频网上很多,但是那些只是借鉴,还是建议舞出自己的特色,单个动作熟练之后试着把几个动作串起来

东汤坚4195双截棍花式技巧有哪些? -
翟胞褚17161469585 ______ 1.李向伟:最最经典的入门十二式,几乎练棍的都看过,今天看来貌似很简单,可是别忘了,那是1998年的教学片了 2.剑舞狂沙:早年的视频无数,尤其是07年那部教学片,影响了国内很多棍友,还记得“四连花”堪称典范; 3.韩国小子:虽...

东汤坚4195关于棍花的舞法 -
翟胞褚17161469585 ______ 把棍字夹在左手大拇指和4指之间,用身体来带动走

东汤坚4195求花式双节棍的花式套路有哪些……要可以连贯起来的……比较好看的拜托各位了 3Q -
翟胞褚17161469585 ______ 跆拳道腾空腿法……花哨的视频网上很多,但是那些只是借鉴花式的动作都是单一的动作有机结合起来的,你可以有顺序地练好每个单一动作.舞花,转棍,劈棍,抛棍,换手,还是建议舞出自己的特色

东汤坚4195舞花双截棍都由哪些招式组成? -
翟胞褚17161469585 ______ 这个太多了,还有很多自创的花样,我说一些最基础的吧,我自己总结分类的,有些动作有很多名字,反弹类:大臂反弹,三角反弹,各种·谭腿 换手类:苏秦背剑(正,反),翻山越岭(正.反),龙盘虎踞,移花接木,转棍类;真花,平花转棍,拇指转棍,四连花 舞花类的;螺旋花(小花),正八,反八,三连花 这些都算基础,基础中的基础就是正八和反八,大多动作都是这两个演变的 看文字说明没啥用,最好找个师傅学,或者看视频

东汤坚4195双节棍 螺旋花 怎么做 -
翟胞褚17161469585 ______ 不带换把的螺旋花——右手持棍,在身体右侧由后向前转一周,当棍的自由端行至下方时,身体略左转,右手手腕向内翻转(即逆时针翻转),然后右手向左向后运动(保持手腕翻转的姿势),带动棍子的自由端做同样的运动(棍子先由于惯性向上向前运动,然后受随右手向左向下向后运动),上动不停,右手持棍在身体左侧由后向前转一周,整个动作完成下来是一个变形的横8字.你对照视频看一下试试.其实我也没怎么练过,也是看视频的,如果说错了,欢迎指正.另:再补充一下带换把的——棍子在身体左侧转动一周的过程中加入一次从正握到反握的换把,在身体右侧转动一周的过程中加入一次从反握到正握的换把.

东汤坚4195求教花式双节棍怎么练基础? -
翟胞褚17161469585 ______ 花式就两个基础动作,转棍和螺旋花.其他花式动作都是这两个动作衍生出来的.如果你有基础的话,转棍系列一个月基本可以掌握.每天至少花一个半小时练习.然后可以练习转身的棍法,加到转棍里,就很漂亮了.还有一个基础就是换手,这个要花很长时间去练习,虽然简单,但是想要每分钟150多下还是很需要功夫的.

东汤坚4195怎样快速学会双节棍?
翟胞褚17161469585 ______ http://tieba.baidu.com/%E5%8F%8C%E6%88%AA%E6%A3%8D/shipin/play/b6479711dbac4bec832c52a7/ 这是入门12式 说明一下,网上的双节棍视频动作一般都很快,如果你不熟悉某个动作,就会看得眼花缭乱.只有你平常多练习,自己把自己所知道的动作练熟,再看视频就觉得容易多了. 也可以看看这个,石天龙讲解的双节棍. http://v.ku6.com/show/Vh22ukF1g3b311Lv.html 谢谢评价!!

东汤坚4195双节棍入门玩法 -
翟胞褚17161469585 ______ 一、首先了解下棍的种类,和自己学习双节棍的方向,并且了解自身适合的棍子重量,材质等有利于入门,所以提供以下建议:1、双节棍有分实战棍和表演棍 (1)如超市买的健乐就是属于实战棍,棍链较长,重量偏重,不适合舞花,初学者...

东汤坚4195双节棍实战 -
翟胞褚17161469585 ______ 李小龙的动作就是纯实战的,实战型的双节棍没有转棍和抛棍等动作,强调力量和速度,实战型的主要动作是发力和换手,动作简单但你要耍好还是不简单的.现在的代表人物就是棍道中李炎才大师. 你提到的李向伟和叶寒冰应该是属于实战型...