苤蓝疙瘩怎么炒好吃

华娥牲1242苤蓝咸菜的做法 苤蓝咸菜怎么做好吃 -
夏质非18879609835 ______ 食材:苤蓝100g、尖椒1个、胡萝卜1个、酱油120g、盐10g、糖适量 步骤:1、大苤蓝菜一个,洗净;2、削皮切片;3、用削皮器切出花纹;4、放上一小撮盐,腌上一会儿杀出水分;5、然后放入胡萝卜和青椒;6、倒入半袋酱油;7、放上一...

华娥牲1242芥菜疙瘩怎么做菜好吃 -
夏质非18879609835 ______ 难度:配菜(中级) 时间:10~30分钟 - 准备食材 - 芥菜疙瘩1个大葱一根生姜一片蒜头一个干红辣椒五个生抽少许老抽适量白糖适量芝麻少许香油适量 - 步骤 -  1.芥菜疙瘩洗干净  2.切对半  3.切薄片  4.切粗一点丝  5.配料,切...

华娥牲1242泡椒苤蓝怎么做 -
夏质非18879609835 ______ 步骤1.苤蓝洗净去皮.2.把苤蓝切片后切细丝.3.把切好的苤蓝丝盛到小盆内,撒少许精盐,拌匀.4.散入干红辣椒丝,泡椒(喜欢辣味的可把泡椒切碎),腌渍数小时.5.食用的时候倒入白醋.6.据个人喜好可倒入花椒油或香油,调匀即可.

华娥牲1242怎么做好吃,苤蓝菜炒肉丝的家常做法 -
夏质非18879609835 ______ 食材明细 苤蓝 半个 猪瘦肉 100克 小葱 1棵 姜 1小块 花生油 1勺 生抽 半勺 香醋 半勺 蚝油 适量 盐 1茶匙 折叠编辑本段做法 1.苤蓝洗净 2.去皮切一半,一定把发绿的表皮都去掉,白色部分好吃. 3.苤蓝刨丝. 4.葱姜切碎. 5.瘦肉切丝. 6.加生抽,蚝油和部分盐拌匀腌半小时以上. 7.锅内放花生油烧热,放姜末煸一会放肉丝翻炒. 8.肉丝变色后加葱碎翻炒. 9.少放一点开水防止炒糊,把肉炒至8成熟. 10.下苤蓝丝翻炒. 11.加剩余的盐翻炒几分钟,沿锅边溜醋,翻炒出锅.翻炒时间不宜太久,胚蓝发脆口感最好.

华娥牲1242苤蓝怎么做菜啊 -
夏质非18879609835 ______ 苤蓝我在北京的时候吃过,有点像白菜和平包菜!脆脆的有点甜!第一次吃的时候是淹着吃的,和我们吃酸菜有点像!不是太好吃!我本来就不喜欢吃酸菜!还有就是凉伴了,好像说含VC是100含41!比苹果还高!我让我姨教我的!先把皮去了...

华娥牲1242苤蓝怎么做才好吃 -
夏质非18879609835 ______ 【拌苤蓝丝】 原料:苤蓝、花椒油、香油、盐、味精 做法:苤蓝去掉皮,切成细丝,放入花椒油、香油、盐、味精即可. 提示:苤蓝最好切丝,擦的丝口感不好,还可以放点醋,味道也不错的.

华娥牲1242怎样做苤兰好吃 -
夏质非18879609835 ______ 苤蓝知识介绍:苤蓝为十字花科草本植物甘蓝的茎叶,形状如球,是甘蓝的一种,学名叫球茎甘蓝.苤蓝是介于大头菜和包心菜之间的蔬菜,可以拿来清蒸当做小菜,或切丝做成凉拌沙拉.它的维生素C含量极高,还含有大量的钾,而维生素E...

华娥牲1242炝焖疙瘩菜的做法,炝焖疙瘩菜怎么做好吃,炝焖 -
夏质非18879609835 ______ 步骤 1.疙瘩切丝 2.葱切丝 3.坐锅,放油,爆香葱丝 4.倒入疙瘩丝,放盐,翻炒几下 5.倒入盆中,盖上保鲜膜 6.放凉后,就可以吃了

华娥牲1242苤兰的吃法 -
夏质非18879609835 ______ 做法很简单.将苤兰外皮去掉,一定要把带青茎的全去掉.然后洗净切丝.(就如同切土豆丝一样)炒法和青椒土豆丝一样,加少许酱油即可.

华娥牲1242苤蓝肉丝怎么做? -
夏质非18879609835 ______ 【主料】:里脊肉、苤蓝、姜 【配料】:蚝油、盐、食用油 【做法】:1.里脊肉切丝,加姜丝、蚝油和食用油拌匀腌制10分钟左右.2.苤蓝去皮切丝.(苤蓝最后只用了一半)3.锅内到少许油烧热,放入腌好的肉丝,划炒至肉丝变白.4.放入苤蓝丝,大火翻炒1-2分钟,加盐调味即可.