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菊花有什么作用

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-08

 

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芒种过后,天气越来越热,很多人都被一个小毛病盯上了——上火。

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上火这事吧,说大也不大,但就是会把人“折磨”得很难受,比如长痘痘、口腔溃疡、牙龈肿痛……

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让人是吃也吃不香、睡也睡不好!

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这时候,推荐大家喝清热降火的菊花茶!

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喝菊花茶,有4大好处! 

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菊花除了有观赏价值、美化环境的作用外,更重要的是它具有重要的药用价值。

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具体来说,喝菊花茶有这4大好处——

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01清热降火

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这应该是菊花茶最广为人知的功效了。《药典》(2015年版)上有记载,菊花“苦、辛,微寒。归肝、心经”,能“清热解毒,泻火平肝”。

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小妙招:野菊花清热解毒效果最好,上火的朋友可认准野菊花~

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02明目

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菊花茶还可明目,泡茶时再加些枸杞、金银花或甘草,更有助于明目。平时经常使用手机、电脑的人,可以经常饮用菊花茶。

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03滋补肝肾菊花茶还有养肝补肾的作用,适合经常熬夜的人群。

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养生推荐:菊花猪肝汤做法:1、菊花60克洗净后放入药袋,添水1000毫升,大火煮沸15分钟;取出药袋后,菊花水备用;

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2、新鲜猪肝300克,切片后放入热油锅内略煸;倒入菊花水,放入15克枸杞子,再次大火煮15分钟,后改小火慢炖直至猪肝熟透;起锅加盐即可。本汤品具有滋补肝肾、清热解毒、明目去火的作用。

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04辅助降血压菊花还可降血压,可作为高血压患者的辅助食疗。需要注意的是,菊花只作为辅助食疗,高血压患者仍需在医生指导下服用降压药,以免延误治疗。不过,这么厉害的菊花茶,也有一些注意事项,大家喝前一定要先搞清楚。

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喝菊花茶,注意这3件事!

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01三类人不适合喝菊花茶

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菊花茶虽好,也有三类人不适合喝——菊花性凉,虚寒体质,如平时怕冷、胃寒、容易腹泻的人,不宜经常饮用菊花茶;菊花可降血压,所以血压低的病人,也建议不要饮用菊花茶;过敏体质者喝菊花茶时,一旦出现皮疹等过敏反应,应立即停服,必要时及时就诊。

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02不要喝放久的菊花茶

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很多人把菊花一放就是好久,等想起来又拿出来喝。其实,菊花也是会变质过期的,误食容易对胃肠道、肝肾等造成不必要的损害。判断菊花是否过期方法——一看:先看花萼。新鲜的菊花带有花萼,且花萼的颜色偏绿;陈旧的菊花色泽枯槁,花萼发黄。二闻:新鲜的菊花有种淡淡的中草药清香,而不新鲜的菊花没有药味,甚至还会有陈旧、腐败的气味。

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三泡:新鲜的菊花泡出来汤底清,色泽浅、十分透亮;假如泡出来汤底浊,色泽深,则可能是陈年的老菊花,且很可能长霉,不要选用。

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03不是所有菊花都能入药

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很多菊花只是作为观赏植物培养的,误用来泡茶喝,可能会危害健康。判断菊花是否能入药小妙招——可供饮用及药用的菊花是小花头的,往往一盆菊花能长50个或更多的花头;如果仅长一个或几个大花头的就是观赏菊,不能药用;菊花的花色也是判断其能否作为药用的一项指标,作药用的主要是白菊,其次是黄菊,比较著名的品种有亳菊、杭菊、滁菊等。

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本文配图均来源于壹图网。

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(养生每日推送)

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柏贺若4692经常喝菊花茶有什么益处? - 久久问医
姚蓓狡17617616258 ______ 容易上火的话可以喝点菊花茶,因为菊花本身就有降火的功效,可以根据自身的情况加以选择,注意不要一次性饮用的过多,因为可能会引起脾胃不适的问题,导致腹泻等后果.在日常中,总是容易上火的话也可以吃些蔬菜水果等进行调理,平时多休息,保持健康的生活习惯,不要过度劳累等.

柏贺若4692菊花有什么作用?
姚蓓狡17617616258 ______ 菊花的用途 1、观赏 菊花除具有比较高的观赏价值,用在家居中是很好的点缀.菊花是我国十大名花之一,花色多,品种多,一向受人们青睐,被广泛用于花坛、地被、盆...

柏贺若4692菊花有什么作用?
姚蓓狡17617616258 ______ 菊花在古代写作“鞠”,菊花身姿为低头鞠躬式,在古代食其米,把米“鞠”起来,花朵十分紧凑,因此叫菊花.菊花是我国传统名花之一,赏菊历史悠久,名称多多.古代赏菊是从菊花的实用性开始的,中国古书记载菊花的“苗可以菜,花可以药,囊可以枕,酿可以饮,所以高人隐士篱落畦圃之间,不可一日无此花也”.在明代李时珍的《本草纲目》载有“利五脉,调四肢,治头目风热,脑骨疼痛,养目血,去翳膜,主肝气不足”的功效.菊花因有延年益寿的药用功能,因此得名寿客、傅延年;因菊花在农历九月开放,又名九华、九花、秋菊;因菊花美丽而名女茎、帝女花;古代菊花品种单一,只开黄花,因此又称为“黄花”、“金蕊”.

柏贺若4692菊花茶有什么功效?
姚蓓狡17617616258 ______ 菊花茶味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用. 现代医学研究证实,菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用. 菊花茶的适应人群 哪些人不适宜喝菊花茶 长期饮用菊花茶能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用. 菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效.

柏贺若4692菊花有什么作用呢?
姚蓓狡17617616258 ______ 菊花的食用价值.常喝菊花茶可以使人长寿.除了菊花茶之外,菊花还可以用来做成精美的菜肴,比如“菊花肉”,玲珑剔透,十分可口.还有菊花鱼球、油炸菊叶、菊花羹等菜肴,这些菊菜不仅色香味俱全,而且还富含营养.菊花的保健作用菊花的香气可以疏风、平肝,对头痛感冒也有辅助治疗作用.菊花与猪肉、蛇肉一起炒,或者与鱼肉、鸡肉一起煮,这种“菊花肉片”荤中有素,清新爽口,补而不腻,可以治疗风热或者头晕目眩.把陈艾叶和菊花放在一起捣碎呈末,把它们放进纱布当中, 做成护膝,可以用来消肿止痛、祛风除湿、治疗鹤膝风等关节炎.

柏贺若4692菊花有什么作用 -
姚蓓狡17617616258 ______ 杭白菊性味:辛、甘、苦,微寒功能:疏散风热、平肝明目、清热解毒.疏散清泻的功效黄菊花较强,白菊花兼能养肝.常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗

柏贺若4692菊花有什么功效 -
姚蓓狡17617616258 ______ 菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,...菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用,功效更为显著

(编辑:自媒体)
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