足外翻的矫正方法

“宝宝一岁5个月，走路有点足外翻，需要怎么治疗？”

“女儿六岁半，足外翻扁平足，是否需要穿定制的鞋子？”

“我家儿子一走路脚就有点疼，检查了是足外翻，买了几千块的矫正鞋穿两年了，也没有改善，是不是要手术呢？”

儿童足外翻，是一个比较常见的问题，是由于先天或者后天的因素导致足内外侧力量不平衡，足部外翻的一种现象。

大多数刚出生的婴儿，由于裸关节两侧肌肉发育不完善，力量不平衡造成了足外翻。还有少数可能是由于神经因素或发育畸形等一些原因导致的，比如说脑瘫患儿。

如何判断自己的孩子是不是足外翻，这两个简单的方法可以试一试。

第一种方法：让孩子光着脚站在地上，注意地面一定要平，要有硬度，否则结果会有误差。

如果孩子有足外翻的情况，脚的内侧和地面就是贴合在一起的，没有缝隙，外侧则是离开地面的。也就是下图这种情况。

第二种方法，看一看孩子穿的鞋子，如果鞋底的内侧磨损得比较严重，外侧则没有多大的磨损，就有可能是足外翻了。

如果实在无法准确判断，可以去医院就诊，让专业的医生检查，花点钱买个安心。

足外翻应该如何治疗？

如果孩子脚部确实出现了足外翻的情况，家长也不必太过紧张和担忧。由于儿童足外翻产生的原因比较复杂，不一定要特殊治疗，要视情况而定。

0-3岁轻度的足外翻，无需干预。

3岁以内的孩子足弓尚未完全发育，无需过多处理，绝大多数会随着宝宝的足弓发育自行改善，当然也可适当给孩子的脚裸外侧进行按摩。

3岁以上可以观察加矫正，症状明显可干预。

如果这个阶段的孩子出现病理性扁平足，也就是说存在足部酸痛的一些症状，那么尽早去咨询专业的医生，根据情况再配合个性化治疗方案来帮忙减轻孩子足部的酸痛，不要自己随便去网上给孩子买矫形鞋之类的来穿，方法不对反而可能伤脚。

虽然说生理性足外翻无需刻意干预，但是如果孩子6岁以后，依然有很明显的足外翻症状，并且影响到儿童发育，家长还需重视，避免错过最佳治疗期。

如果儿童足外翻情况严重，长期得不到治疗改善，足弓下降或者塌陷，不仅会引起局部疼痛。

在儿童行走中，裸关节和足底在走路时受力不均，很容易形成裸关节骨关节炎和足底筋膜炎，还可能会导致遗留永久外翻畸形。

保守治疗主要是矫正手法，是通过牵伸、按摩及诱发方式，以及穿戴足部护具，根据足外翻的程度进行治疗。

在保守治疗不佳，依然影响日常活动或者出现比较明显疼痛的情况下，这个时候可能要结合手术治疗。

手术治疗主要有足踝部肌肉力量再平衡和骨性手术，就不着重说了。

儿童日常生活中，最好穿具有支撑、减震、缓冲和控制作用的运动鞋，运动鞋坚硬的后跟杯可以保护孩子的裸关节，有效控制足外翻、内翻。平时也可以让孩子做踮脚站立和勾脚活动，有助于改善轻度的足外翻症状。

了解了这么多，快去检查一下自家孩子的足部吧！

谷荔南4169脚外翻怎么治?
查尹侄18556948605 ______ 脚趾足外翻一般较多见于脚拇趾,偶尔可见其余的脚趾,对症治疗主要根据症状的严重程度而采取保守治疗或者是手术治疗的方式.对于畸形较轻的患者,通常不需要手术治疗,可以采用弹性绷带,或者是一些定制的矫形器,将足外翻的脚趾向内侧进行牵拉固定.但是这种保守治疗的方式需要长期的坚持,才有可能矫正过来,而对于畸形较重,疼痛明显的患者,则需要进行手术的治疗,具体手术方式是在突出明显的地方进行楔形的截骨,然后采用内固定的方式固定截骨的两端,将足外翻的脚趾进行骨性的矫正.

谷荔南4169选择哪种方法?治疗足外翻?治疗足外翻,选择哪种方法?
查尹侄18556948605 ______ 治疗足外翻症状建议你选择理疗效果是比较好的,可以选择对患处针灸、推拿、按摩:具有疏通筋络,活血化瘀,通利关节作用,基本手法关节活动度按摩节断按摩促肌力手法等.

谷荔南4169宝宝足外翻应该怎么治疗? - 久久问医
查尹侄18556948605 ______ 鉴于宝宝目前年龄较小,不建议进行治疗,家长日常可以采用 按摩的方式帮助孩子进行矫正.提醒注意,如果等到宝宝会走路的时候依旧存在足外翻的情况,就应该在医生的指导下尽早的使用矫形鞋进行矫正治疗了.在此提醒家长注意,一定要定期带孩子进行复查,同时加强康复运动训练.

谷荔南4169新生儿脚外翻怎么办 -
查尹侄18556948605 ______ 儿童足外翻又叫外翻仰伸足,是足部常见畸形之一. 发病原因有人认为是胫前肌紧张所致,被动矫正踝关节时可恢复到中立位90 °.另有人认为由于胎儿在宫内受压致使足外翻,并非胫前肌紧张所致. ...

谷荔南4169足外翻该怎么纠正! -
查尹侄18556948605 ______ 治疗方法是:手法矫正使足下垂、内翻每天坚持百次,随年龄的增长在矫正下可逐渐恢复到正常,也可用踝关节外侧包棉垫的方法,此畸形无论何种方法一般在3个月左右可恢复正常形态,不留后遗症.