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跳高技巧视频教程

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-09

2023年布达佩斯田径世锦赛26日展开男子撑杆跳高决赛,瑞典名将、世界纪录保持者杜普兰蒂斯以6米10成功卫冕,中国选手黄博凯和姚捷三次挑战5米85高度失利,最终排名第6和第9。

目前世界范围内男子撑杆跳高涌现出众多天才选手,其中年仅23岁的瑞典名将杜普兰蒂斯最为出色。他在去年的贝尔格莱德室内世锦赛、俄勒冈世锦赛上都夺得冠军,且两次比赛均刷新世界纪录,今年初他再次将世界纪录提升至惊人的6米22。

27岁的菲律宾选手奥贝纳在亚洲一枝独秀,今年他曾跳出6米00,创造新亚洲纪录的同时,也成为亚洲历史上首位跃过6米大关的撑杆跳高运动员。

当天决赛成为杜普兰蒂斯与奥贝纳之争,全部选手中只有他们两人跃过6米00,随后杜普兰蒂斯在6米05、6米10高度均一次通过,奥贝纳在第一次挑战6米05失败后,连续两次挑战6米10失利,锁定一枚银牌。

将金牌收入囊中的杜普兰蒂斯选择继续挑战自己保持的世界纪录,他三次试跳6米23失利,最终以6米10获得冠军。

决赛中,黄博凯一次性跳过5米50和5米75后,三次尝试5米85的高度失利,姚捷第三次试跳通过5米75后,也在5米85的高度折戟,最终排名第6和第9,与世界一流水平还存在差距。

布达佩斯田径世锦赛男子撑杆跳高决赛上,中国选手黄博凯获得第6

撑杆跳高是一项颇为复杂且十分讲究技巧的田径项目。持杆时需要运动员具备强大的上肢力量,助跑考验运动员速度,起跳考验弹跳力,空中动作对身体协调性提出要求,过横杆时又需要运动员具备一定体操技能,因此被视为以技巧见长的中国选手可以发挥优势的项目。

第四次参加世锦赛的32岁老将姚捷本赛季状态不错,跳出5米82的个人职业生涯最好成绩并追平全国纪录。他坦言,前几届世锦赛自己在技术方面不太成熟,比赛中出现技术变形,近几年在助跑等环节稳定了很多。他认为,奥贝纳等国外选手在很早的年龄就开始参加大赛,技术基础锻炼得要更牢靠一些。

黄博凯与奥贝纳曾一起在意大利训练,奥贝纳的松弛感让他印象深刻。“他是一个思路特别清晰的运动员,我在比赛中还是不够放松,有些紧张,今天状态很棒,但是没能抓住机会。”他认为,撑杆跳高选手需要尽早找到自己的技术特点,这样才容易出成绩。

相较于男子赛场,中国女子撑杆跳高在亚洲具有较强统治力,但在国际大赛上却始终未能突破,本届世锦赛包括亚运会冠军李玲在内的三名选手均无缘决赛。

李玲是一名经验丰富的老将,也是中国女子撑杆跳高领军人物。她对记者表示,她与新换的撑杆在配合度上有所欠缺,导致失败率较高,而她之所以换了“运动生涯以来最大的撑杆”,是为了冲击更高的高度。“但是若配合不好就会消耗很多体力,在掌控和细节处理上还是做得不到位。”中国撑杆跳高要想“更上一层”,还需要多走出去参与更多竞争。“大赛中我们没有外国运动员发挥得稳定,想要提升稳定性,就需要一些小型的比赛去刺激,这样才有不断上升的空间。”李玲说。

布达佩斯田径世锦赛男子撑杆跳高决赛上,中国选手姚捷获得第9

姚捷也认为,欧美选手比赛机会更多,平均每个月能参加两到三场赛事,而且赛场氛围很好,这样更有利于出成绩。“多走出去,运动员之间需要多交流,教练之间也需要多交流,中国撑杆跳高已经在进步中,男选手稳定在5米8左右就会在大赛中拥有竞争力,我会争取继续打破纪录。”

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(编辑:自媒体)
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