醋酸钙最佳服用时间
都知道钙元素的重要性,它是人体骨骼的重要组成成分,是人体新陈代谢的必需品,更是体内多种酶的激活剂。钙的作用有很多,它能调节肌肉的收缩和舒张,能够促进大脑的发育,可以说生命的一切活动都离不开钙的帮助。青少年处在成长发育的重要时间段,很多家长都会绞尽脑汁想给自家孩子补钙。面对市面上琳琅满目的补钙产品,家长们往往会手足无措,不知从何下手。其实现在的钙制剂主要以碳酸钙和醋酸钙为主,给青少年补钙只需要了解碳酸钙和醋酸钙哪个好、哪种产品更适合他们就行。
那么碳酸钙和醋酸钙哪个好?首先我们要清楚它们的化学特性,碳酸钙又叫石灰石,是碳酸根和钙离子结合的产物,它属于无机钙。服用碳酸钙后,它需要在胃液里面和盐酸发生反应,变成氯化钙才能被消化吸收。醋酸钙别称乙酸钙,因为是有机物,所以醋酸钙属于有机钙的范畴。醋酸钙不需要消耗胃酸就能直接被消化道吸收。因此从吸收率来看,碳酸钙的吸收率在30%左右,而醋酸钙的吸收率在70%,甚至百分百都有可能。由以上来看,醋酸钙的吸收率要优于碳酸钙。
从副作用来看,碳酸钙因为在代谢的过程中会消耗消化道中的水分,所以会让一部分人出现便秘或者胃酸不足的情况,部分商家会在里面加入甘露醇以起到通便的作用。而醋酸钙溶解不需要胃酸的参与,就算空腹服用也没问题,水溶性高,溶解后PH值呈中性,相对来讲药性温和,不会对胃肠道造成负担和不良反应。
综合以上条件来看,碳酸钙需要在胃里经过胃酸反应产生氯化钙才能被人体吸收,所以对于胃肠道比较弱,或者是脾胃不和的人群,建议使用醋酸钙,像金丐醋酸钙颗粒,除了有醋酸钙的所有优点外,它用温水冲服后口感带着一丝丝甜味,非常贴近孩子的口味,有效解决了孩子挑食厌食的难题,让家长们给孩子补钙更加轻松。
欧贵仪4632服用避孕药避孕成功率高吗? - 久久问医
毛安民13534474823 ______ 通过服用避孕药避孕成功率还是挺高的,但是这种避孕方式也不是百分之一百的.而且因为个体的差异,在实际的情况中,服用避孕药避孕的失败率会更大一些,而且不同的人在服用了避孕药之后可能会有不同的反应.同时在此要提醒女性注意,服用避孕药避孕并不是一个健康的方式,对于身体的伤害是很大的,并且这种方式不适合长期使用.如果女性想要避孕,还是建议选择更加安全、健康的方法.
欧贵仪4632...都是隔了几个小时,不过一个是白天一个是黑夜常常听到见到人家留夜的菜不吃,但是早餐吃不完的菜留到晚上照样吃,中间的时间间隔差不多,不过一个... -
毛安民13534474823 ______[答案] 其实道理是一样的 炒出来的才你可以分为两部分 一部分乘出来吃 另一部分需要放到冰箱里面 这样是可以吃的 其实菜本身没有毒 只是因为用筷子吃菜的时候会有接触 会产生亚硝酸盐 而亚硝酸盐就会在吃过的菜中进行分解 经过一夜的时间就被费解的...
欧贵仪4632醋酸钡晶体(CH3COO)2Ba*H2O是一种煤染剂,0.1mol/l浓度时哪个正确A:C(Ba2+)>C(CH3COO - )>C(OH - )>C(H+)B:C(H+)=C(OH - ) - C(CH3COOH)最好能解... -
毛安民13534474823 ______[答案] A:C(Ba2+)>C(CH3COO-)>C(OH-)>C(H+) 是错误的.因为醋酸根的水解度不会达到50%. B:C(H+)=C(OH-)-C(CH3COOH) 是正确的.在没有水解之前水的电离C(H+)=C(OH-),水解消耗的氢离子数量和溶液所剩的氢离子数量之和等于氢氧根离子数量.
欧贵仪4632阴虚可以吃阿胶吗,吃什么比较好呢? - 久久问医
毛安民13534474823 ______ 您好,根据您的描述,女性有阴虚的症状,不建议吃阿胶,阿胶的主要功效在于补血活血止血,如果长期服用,可能会加重阴虚的症状,所以建议患者结合滋阴降火,补益肝肾的药物来进行调理.阴虚火旺可以在医生的指导下联合养血安神的中成药调理,阿胶过于滋腻,不适合您现在服用,建议您平时注意饮食清淡,以滋阴降火的饮食为主,同时注意多吃新鲜的蔬菜水果.
欧贵仪4632肝毒怎么排?吃什么比较好呢? - 久久问医
毛安民13534474823 ______ 您好,肝脏有毒会对肝脏造成损失,而肝脏是我们身体的解毒器官,肝脏有毒会影响身体的排毒情况.会出现偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火.建议是吃海藻类:海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒,防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素.加拿大麦吉尔大学研究发现,褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收.或者吃甜菜:甜菜能有效滋补肝脏,帮助帮助排出毒素,甜菜中的甜菜碱,对降低血压、预防慢性肝炎、肝硬化等肝脏问题都有显着的好处,更被美国防癌协会列为30种防癌蔬果之一.
欧贵仪4632口嚼钙片什么时候吃最好? -
毛安民13534474823 ______ 在一日三餐的时候,正是大量分泌胃液的时候,钙在进餐时与食物同时服用,胃酸分泌量大,钙剂经食物混合搅拌在一起,对一些减性强的钙剂与分解还可起稀释作用,以减少对胃粘膜的刺激.由于各种糖能增加钙的吸收,因此各种钙剂与分解...
欧贵仪4632前列腺肥大吃什么比较好? - 久久问医
毛安民13534474823 ______ 你好,如果是你说的这个情况,可以考虑服用消炎的药物配合着中药调理,按照疗程进行治疗.如果比较严重的话是需要手术治疗的.平时注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,不要长时间坐着,另外也不可以吃过多辛辣的食物.
欧贵仪4632钙片什么时候吃最容易吸收 - 寻医问药网 - xywy.com
毛安民13534474823 ______ 对于钙片什么时候吃吸收最好这个问题要引起重视,关于钙片什么时候吃吸收最好这个问题为您解答如下:钙片以清晨和睡前服用最好,因为人体血钙水平在深夜及清晨最低,可使钙更好地吸收利用.女性在怀孕期间,摄入的钙质不仅要满足自身的需要,还要保证为胎儿的健康发育提供足够的钙质.因这段时期钙质需求量很大(妊娠中期为1000毫克,妊娠晚期和哺乳期内为1200毫克,正常成年人钙的摄入量为每天800毫克),一般难以在日常的饮食中得到满足,所以孕妇宜每天服用一定剂量的钙制品,但应严格控制剂量.为了能更好地控制剂量,以服用同一种钙片为宜.服用钙片的具体剂量建议在医生指导下,根据你的具体情况而定.