青少年近视防控直播课
【来源：安徽省教育厅_基础教育】
连日来，黟县各学校以“近视防控宣传月”为契机，结合实际开展了近视防控系列活动，增强学生爱眼护眼意识，促成学生养成良好用眼习惯。
加大主题宣传力度。黟县各校国旗下的讲话、主题班会、致家长的一封信、宣传栏等方式，向学生及家长讲解眼睛结构及作用、近视的原理及影响、护眼小妙招等科学用眼知识。截至目前，召开近视防控工作布置会18次，制作悬挂近视防控标语28条，召开国旗下的讲话、主题班会186次，班级黑板报、宣传栏23块，组织观看近视防控宣传月科普视频达7000余人次，组织教职工参加线上近视防控培训会达435人次。
强化家校协同育人。各学校借助家长会组织家长集体观看“线上近视防控护眼直播课堂”，黟县教育局联合老年大学、老年学校组织学员观看“线上近视防控护眼直播课堂”，提高家长对学生视力保护的重视性，帮助家长了解视力保护、预防近视的相关知识，改变家长“重治轻防”观念。截止目前，组织家长观看线上近视防控护眼直播课堂3000余人次，组织老年大学观看线上近视防控护眼直播课堂24场，受众学员近700人，发放致家长的一封信、倡议书等6000余份，家长群、短信推送提醒达5000余人次。
丰富户外活动内容。各学校严格落实上下午各一次的眼保健操制度，课间引导学生出教室活动、远眺，缓和持续高强度用眼带来的视觉疲劳。同时开展形式多样的阳光体育大课间活动、春游踏青活动、课后服务体艺类活动，增加学生户外运动时间，丰富活动内容，有效预防近视的发生。
加强视力日常监测。学校定期开展视力日常监测，及时掌握学生视力状况，完善更新眼健康个人档案，检查结果及时反馈学生与家长，以便及早发现近视、弱视、斜视等眼部疾病，做到早干预、早发现、早矫正、早治疗。春季开学以来已开展校园常规屈光度监测3705人次。（吴学闽 特约通讯员：朱光明）
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徐翟李3609青少年近视该如何防控? -
贺全昭17829207635 ______ 1、孩子的日常饮食要讲究均衡饮食 A、含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、蕃茄、各种绿色蔬菜,同时动物肝脏、奶油、牛奶都是很好的食物,适合孩子吃. B、补充维生素B1可以多吃一些糙米、面粉还有各式各样的豆类.要是想补充维生素B2...
徐翟李3609如何预防青少年近视?
贺全昭17829207635 ______ 首先一定要减少眼睛的负荷,不要一次性长时间用眼,看书或者看电视时间过长,最多四十到五十分钟休息十分钟,休息的时候尽可能的向远处眺望.学习的时候一定要养成良好的习惯,坐姿端正,眼睛距离书本最少二十厘米,胸前离桌子一拳,不要在强烈的阳光下看书,不要在摇晃的车上看书看手机.这些对近视眼的防治可能起到积极的作用.给孩子合适的学习光线,台灯要选择健康的,无刺光线的,摆放在书桌的左上方.书桌安排在光线好的窗口,旁边最好能够放上颜色浓郁的绿色植物.
徐翟李3609近视如何预防 -
贺全昭17829207635 ______ 人的眼球由儿童到发育期,最容易发生近视改变,学龄期如果不注意适当控制阅读时间、距离、照明度就容易患近视.因此在学龄期,老师和家长都要教导孩子养成良好的用眼习惯.1、姿势正确2、眼与读物距离保持25~30cm左右3、不在乘车...
徐翟李3609青少年应该怎么预防近视眼?
贺全昭17829207635 ______ 要预防近视,养成良好的用眼习惯最非常重要的哦,近距离用眼时间一般不要太长,一般隔45~60分钟休息10~15分钟.休息时应远眺.多看看远处的树木和山,让眼睛放...
徐翟李3609青少年如何预防近视呢?
贺全昭17829207635 ______ 首先在进入小学前,家长就要检查孩子眼睛的屈光状态及视力是否正常,如果不正常,就应该立即配眼镜矫正治疗.接着在孩子学习的过程中一定要使用正确的姿势,使用眼与书面的距离保持在25厘米以上,并养成好习惯.读书写字用的桌子不能太高.使眼与桌面的垂直距离不小于27厘米(眼与书面的距离决定近视程度的大小,连续阅读的时间决定近视发展的速度),最好控制在27—33厘米.其次应该保持足够的睡眠时间和室外有氧运动,提高身体素质和抗疲劳能力,保持健康的视网膜视力.最后要想不得近视眼,就必须树立防微杜渐从一点一滴一时一事做起的思想.相信我们每一个人都能有一双美丽,漂亮不近视的眼睛.
徐翟李3609如何预防青少年近视眼?现在青少年近视眼患者日益增多,严重者威胁着
贺全昭17829207635 ______ 你好,我们都知道眼睛是心灵的窗户,保护眼睛是我们的职责,因此要从小做起,日常生活中,光线要充足,反光要避免;连续阅读时间不可以太长;坐姿要端正,距离适中;少看电视,少用电脑,少玩手机;睡眠要充足,注意用眼卫生;注意饮食结构,营养摄取应均衡;在行车走路时不能看书;多做眼保健操,进行户外活动.这些对预防近视眼都是有好处的.
徐翟李3609近视防控方案? -
贺全昭17829207635 ______ 如果您的孩子是假性近视,近视初期可以通过一些方法来矫正假性近视,恢复视力;倘若是真性近视,真性近视不可逆.真性近视最好选择佩戴近视眼镜来解决. 嘉保圣视的产品,近视中子镜,了解过的伙伴应该都知道,中子镜作为青少年近视...